.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Monda rekordo pri kurado: viroj kaj virinoj

Menciante la mondan rekordon en kurado, estas malfacile nomi iun ajn nomon, ĉar ĉiuj atingoj estas kalkulitaj je malsamaj distancoj kaj estas dividitaj laŭ sekso.

Kiel vi scias, vi povas kuri mallongajn kaj longajn distancojn. La afero temas ne nur pri distanco, sed pri pli granda dispozicio, eltenemo kaj taŭgeco de la atleto. Iu pli bone kapablas montri eksplodan rapidon ĉe malgrandaj vetkuroj, dum aliaj povos elteni multajn kilometrojn da maratonaj vetkuroj. Ankaŭ, eltenemo kaj fizika agado ĉe viroj kaj virinoj malsamas. Ne estus juste meti ilin sur la saman startlinion, do la konkursoj por viroj kaj virinoj okazas aparte.

La gajninto povas teni la manplaton por nedifinita periodo, ĝis aliaj preterpasos lin. Cetere li mem povas venki sian elstaran rezulton, se ĉe la venontaj konkursoj li montras la plej bonan rezulton de regula trejnado.

La plej fama monda rekordo en la 100 m viroj estas posedata de Usain Bolt. Li plurfoje montris rezultojn ekster la atingo de aliaj kuristoj. Cetere li ankaŭ posedas la mondan rekordon pri rapideco de kurado de homo. Dum la periodo de maksimuma akcelo, ĝi atingis 44,71 km / h! Se iu povus kuri kaj ne laciĝi, tiam Bolt superus 1000 metrojn en ĉirkaŭ unu kaj duono minutoj.

La 3000-metra vetkuro ne estas tiel spektakla kiel la spurto, sed ĉefe okazas kiel resumado de la mezaj rezultoj kaj preparado por la ĉampionecoj. Sed ĉi tiu distanco ankaŭ havas siajn ĉampionojn. La monda rekordo en la vira 3 km-vetkuro apartenas al la atletika atletiko el Kenjo Daniel Komen. Li povis trairi ĉi tiun distancon en 7 minutoj kaj 20,67 sekundoj.

Nur tre eltenemaj atletoj povas elteni maratonojn. Por alproksimiĝi al ili, uzu eltenan trejnadan programon en via tekniko.

Resuma raporto pri la rezultoj de ĉampionecaj vetkuroj

(tablo)

Kaj en nia sekva artikolo vi povas legi pri mondaj rekordoj en alta salto. Saltado ankaŭ estas parto de la atletika bloko kaj estas inkluzivita en Olimpikoj.

Kaj se vi volas lerni kiel salti malproksimen, tiam alklaku la ligon.

Spektu la filmeton: Calling All Cars: The Long-Bladed Knife. Murder with Mushrooms. The Pink-Nosed Pig (Majo 2025).

Antaŭa Artikolo

Saltante super la skatolo

Sekva Artikolo

Kiel pliigi spiran eltenemon dum trotado?

Rilataj Artikoloj

Sporta Aldono Kreatino MuscleTech Plateno

Sporta Aldono Kreatino MuscleTech Plateno

2020
Kondroprotektiloj - kio ĝi estas, specoj kaj uzinstrukcioj

Kondroprotektiloj - kio ĝi estas, specoj kaj uzinstrukcioj

2020
Genuo doloras post kurado: kion fari kaj kial aperas doloro

Genuo doloras post kurado: kion fari kaj kial aperas doloro

2020
Kiel diferencas boligita rizo de regula rizo?

Kiel diferencas boligita rizo de regula rizo?

2020
La principoj de organizado de civila defendo kaj la taskoj fari civilan defendon

La principoj de organizado de civila defendo kaj la taskoj fari civilan defendon

2020
Kiel pliigi eltenemon en futbalo

Kiel pliigi eltenemon en futbalo

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Grandeco de nordiaj marŝstangoj laŭ alteco - tablo

Grandeco de nordiaj marŝstangoj laŭ alteco - tablo

2020
Kiaj vitaminoj bezonas por sportado?

Kiaj vitaminoj bezonas por sportado?

2020
Runbase Adidas Sporta Bazo

Runbase Adidas Sporta Bazo

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto