Kategorio: Crossfit

CrossFit 6K-Ekzerco 0 09/06/2017 (laste reviziita: 01/07/2019) Halterega Flanka Kaĉo estas nekutima ekzerco por disvolvi la muskolojn de la kruroj kaj gluteoj. Male al klasikaj halteregoj aŭ halteregoj,...

Sen la ĝusta kvanto da proteinoj enirantaj en la korpon, la serĉado de belaj kaj potencaj muskoloj fariĝas sencela tretmuelilo. Kun manko de la ĉefa konstrua ero, muskola kresko ne atendeblas. Sed ĉar la korpo ne estas en...

Kreatino 1K 0 23.06.2019 (laste reviziita: 25.08.2019) La fabrikanto Cybermass estas vaste konata inter profesiaj sportistoj kaj eĉ komencantoj pro la alta kvalito de siaj produktoj. Por krei belan kaj difinitan muskolon...

Izotona 1K 0 04/05/2019 (laste reviziita: 22/05/2019) Dum intensa sporta trejnado, ne nur humido estas forigita de la korpo kune kun ŝvito, sed ankaŭ la spuraj elementoj kaj nutraĵoj koncentritaj en ĝi, pro...

Dietaj suplementoj (biologie aktivaj aldonaĵoj) 1K 0 06/02/2019 (laste reviziita: 06/02/2019) La moderna homa korpo estas submetita al malutilaj mediaj influoj. Unue, la hepato kaj gastro-intesta vojo estas trafitaj, do...

Multaj homoj erare asocias taŭgan nutradon kun absolute malplaĉaj manĝaĵoj. Modernaj fabrikantoj neas ĉi tiun fakton ofertante diversajn bongustajn kaj sanajn produktojn. La fabrikanto Biomeals liberigis linion de beroj kaj fruktoj...

La kruroj estas la subteno por la korpo, kaj la piedoj estas la subteno por la kruroj. Ofte, atletoj subtaksas la gravecon de sanaj piedoj kaj maleoloj por atingi optimuman sportan rendimenton, sen mencii ĝeneralan bonstaton kaj staton....

Sporta ekipaĵo 6K 0 25/02/2018 (laste reviziita: 22/07/2019) Konsiderante CrossFit kiel sistemon por disvolvi funkciajn karakterizaĵojn de la korpo, indas mencii la nekutimajn trejnajn metodojn, kiuj estas radikale malsamaj...

Adenosina trifosfato (ATP) estas universala fonto de energio en vivantaj organismoj. Kreatino estas nitrogena entena karboksila acido, kiu respondecas pri la sintezo kaj transdono de ATP al organoj kaj ŝtofoj en vertebruloj. Rolas kiel substrato por ĝia formiĝo. Alvenas en...

BCAA 2K 0 13.12.2018 (laste reviziita: 02.07.2019) Jen suplemento de la germana kompanio Maxler, kiu inkluzivas komplekson de BCAA (L-formoj de la aminoacidoj leŭcino, izoleŭcino kaj valino), glutamino, citrulina malato, β-alanino, vitamino...