En nia jarcento, malsanoj de la muskola skeleta sistemo ekgvidas inter malsanoj. Ĉi tio ne surprizas, la homaro plibonigis la vivokvaliton, ekzistas malpli da movadoj, aŭ inverse, troa fizika penado kaj nesana dieto kondukas al tiaj malsanoj.
Se estas sento de doloro en la genuoj marŝante, suprenirante aŭ malsuprenirante ŝtupojn, tiam ĉi tio estas simptomo, kiu akompanas malsanojn de la genuaj artikoj. Ĉi-kaze estas konsilinde konsulti kuraciston, ĉar artikaj malsanoj ne resaniĝas, estas pli facile malhelpi ilin kaj bremsi la progreson de patologiaj procezoj.
Genua doloro dum suprenirado de ŝtuparo - kaŭzas
Sanaj genuaj artikoj gravas por iu ajn homo, kiam ili ne doloras, tiam ili donas liberan movadon kaj normalan funkciadon.
Malkomforto en la genuoj rigidigas movadon, kaj foje eĉ ne eblas ekstari. La genuaj artikoj prenas la tutan pezon de la homa korpo kaj se kreskos pezo, ili estos la unuaj, kiuj sentos ĝin.
Homoj, kiuj sportas, devigitaj levi ŝarĝojn, ankaŭ riskas, ili pli ofte suferas malsanojn de la lokomotora sistemo. Oni kredas, ke la genuoj estas la plej traŭmata artiko. Kun aĝ-rilataj ŝanĝoj, ili estas la unuaj trafitaj.
Genuaj patologioj
Doloraj simptomoj sentataj dum marŝado aŭ alia penado en la genuaj artikoj signifas, ke persono povas havi la jenajn patologiojn dum ekzameno:
- Gonartrozo.
- Bursito.
- Reŭmatoida artrito.
- Inflamo de la genuaj tendenoj.
- Podagro.
- Ligamenta rompo.
- Sinovito.
- Artrito.
- Infekta kaj inflama procezo.
- Traŭmato kun damaĝo al la menisko.
Ĉiuj ĉi tiuj malsanoj estas akompanataj ne nur de doloro, sed ankaŭ de aliaj simptomoj, kiel:
- kraketoj en la genuaj artikoj dum fleksado kaj etendo;
- ŝvelaĵo de la genuaj artikoj;
- ruĝeco;
- pliigita temperaturo en la trafita areo;
- difekto en krura movebleco.
Ĉe la unua malkomforto en la genuoj, vi devas konsulti kuraciston. Neglektitaj malsanoj de la muskola skeleta sistemo ne povas esti kuracataj per medikamentoj, en tiaj kazoj oni uzas kirurgian intervenon.
Traŭmato
La jenaj genuaj vundoj ekzistas:
- Kontuzoj.
- Hemoragio de la artika kavo.
- Damaĝo al la menisko, pelveteto, kvadriceps femora.
- Malobservo de la komuna kapsulo, tenden-ligamenta aparato.
- Intraartikaj ostaj frakturoj.
Ĉiu vundo de la genuoj postulas ĝustatempe serĉi helpon, ne necesas esperi, ke ĉio foriros sola. Jes, la doloro povas malaperi, sed post iom da tempo ĝi certe revenos, sed kun multe pli grandaj problemoj.
Damaĝo al la menisko
La menisko konsistas el kartilago kaj funkcias kiel skumildigilo por la genuaj artikoj. Dum movado, ĝi kuntiriĝas, limigas la moveblecon de la nodo kaj reduktas frotadon. Regula fleksado kaj etendo tre streĉas la genuajn artikojn de persono kaj povas kaŭzi vundon.
Precipe la maljunuloj estas en risko kaj tiuj, kiuj okupiĝas pri sportoj, dancado kaj aliaj fizikaj agadoj. Infanoj kaj junuloj ankaŭ havas problemojn kun la menisko, sed tio estas escepte, la kartilaga histo en ĉi tiu aĝo estas elasta kaj streĉas bone.
Ĉiu mallerta movado povas damaĝi la genuan meniskon. Kiam la genua artiko estas sana, movadoj estas facilaj kaj sendoloraj. Kartilaga tegaĵo riparas ĝin, kio ekskludas troan genu-etendon.
Se persono sentas:
- doloranta doloro;
- krakado, klakoj en la genuo;
- ŝvelaĵo;
- komuna delokiĝo.
Jen la signoj, pro kiuj la vizito al la kuracisto ne devas esti prokrastita.
Meniskoterapio estas kiel sekvas:
- Forigo de inflamo per intraartikaj injektoj.
- Preni medikamentojn.
- Kartilaga restarigo per hialurona acido, kondoprotektantoj.
- Mana terapio.
- Fizioterapio, fizioterapiaj ekzercoj.
En kazo de damaĝo al la menisko, la paciento devas porti elastan bandaĝon aŭ bandaĝon. Kirurgia interveno estas uzata en severa kazo de damaĝo, la kuracista tasko ĉi tie estas konservi la organon kaj restarigi ĝian laboron.
Bursito
En ĉi tiu malsano, inflamaj procezoj komenciĝas en la sinovia sako, eksudaĵo formiĝas en ĝi, kiu amasiĝas en la kava kavo. La klinika manifestiĝo de bursito dependas de la naturo de la inflamo, kiu estas akra aŭ kronika.
Simptomoj sugestantaj bursiton:
- doloro en la tuŝita artiko, pligravigita per marŝado;
- artika ŝvelaĵo;
- pliigita temperaturo de la tuŝita artiko.
Finfine, en ĉi tiu kazo, estas neeble plenumi movadojn.
Bursito disvolviĝas en la fono de jenaj kialoj:
- Damaĝo al la burso.
- Infektoj.
- Metabolaj malsanoj okazantaj en la korpo.
- Eksponiĝo al ŝtofoj de toksaj substancoj.
- Alergia malsaniĝo de la korpo.
Foje okazas, ke la imunsistemo en difuzaj malsanoj influas siajn proprajn konektajn histojn.
Artrito
Artrito rilatas al la ĝenerala termino por diversaj komunaj patologioj.
Se tuŝita de ĉi tiu malsano, persono komencas:
- la disvolviĝo de kronika inflamo;
- difektita moviĝeblo;
- deformado de la artikoj.
La kurso de la malsano estas akra kaj kronika, konsiderinda procento de pacientoj kun artrito fariĝas handikapita.
Tipoj de artrito:
- Piogena. Ĝi estas kaŭzita de infekto evoluanta en la korpo.
- Reŭmatoida. Ĝi okazas pro kolapso de la imunsistemo, de kiu ĝi "atakas" siajn proprajn organojn kaj histojn.
- Junula aŭ junula. Ĝia disvolviĝo estas ankoraŭ nekonata, ĝi ĉefe disvolviĝas en junuloj sub 16-jaraĝaj.
Kun artrito, la artikoj ĉefe efikas, do plendoj koncernas ilian rigidecon en movadoj.
Artrito disvolviĝas pro la kurso de tiaj malsanoj:
- tuberkulozo;
- brucelozo;
- podagro;
- artikaj vundoj;
- iktero A;
- citopena purpura;
- reŭmatismo;
- psoriazo;
- limfogranulomatozo;
- lupo eritemato;
- hemakromatozo.
Por establi precizan diagnozon, studo necesas.
Superpeza
Troa pezo kreas problemon ne nur por la internaj organoj, sed ankaŭ por ĉiuj artikoj, suferas:
- Spino.
- Hipaj, genuaj artikoj.
Troa pezo pliigas la ŝarĝon kaj kontribuas al la rapida disvolviĝo de degeneraj-distrofiaj ŝanĝoj, pro kiuj la kartilaga histo pruntedonas sin al negativaj efikoj.
Se vi maltrafos la kuracan procezon, vi devos uzi kirurgion, kio ne ĉiam kaŭzas pozitivan rezulton.
Malpliigita kalcia enhavo
Lasu ne tuj, sed manko de kalcio kondukas al detruo de osta histo. Sekve, gravas kontroli la dieton, ĝi devas nepre inkluzivi manĝaĵojn, kiuj estas bonaj por la ostoj. Estas vitaminaj kompleksoj, kiuj inkluzivas kalcion, sed ĝian uzon devas esti preskribita de kuracisto.
Unua helpo por doloro
Se la genuaj artikoj doloras, tiam vi povas provi forigi la malagrablan simptomon per nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj aŭ ungventoj kun varmiga aŭ kontraŭdolora efiko. Tamen ne malakceptu la problemon, ĉi tio eble estas la unua sonorilo antaŭ la komenco de grava malsano.
Diagnozo kaj kuracado de genua doloro dum suprenirado de ŝtuparo
Kiam genuaj artikoj doloras dum movado, tiam ĉi tiuj povas esti signaloj de diversaj malsanoj, kiel:
- reŭmatoida artrito;
- artrozo;
- artrozo;
- bursito;
- kondrocalcinozo;
- ankilosa spondilito.
La simptomoj de ĉi tiuj malsanoj preskaŭ samas, tial eblas pli precize determini la malsanon dum medicina ekzameno. Se la problemo kun la artikoj ne malproksimiĝis, tiam terapio povas esti farata eksterloke, pli severaj kazoj estas traktataj en hospitalo aŭ per kirurgio.
Drogterapio
Genua komuna terapio efektivigas per la jenaj medikamentoj:
- NSAIDoj.
- Vasodilatatoraj drogoj.
- Muskolaj malstreĉiloj.
- Steroidaj hormonoj
- Hondoprotektantoj.
Ĉiu malsano havas sian propran apartecon, tial kuracado devas esti farata sub la gvido de specialisto.
Ekzercado kaj masaĝo
Kompreneble, ĉiuj scias, ke movado estas vivo, vi devas elekti aron de ekzercoj de via kuracisto aŭ fizioterapiisto, kiuj devas esti plenumitaj kun aparta malsano.
Masaĝi la genuajn artikojn helpas en kuracado, vi povas viziti specialiston aŭ fari ĝin mem.
Preventaj rimedoj
Unue vi devas zorgi pri:
- taŭga dieto;
- modera fizika agado;
- se estas kromaj funtoj, tiam vi certe provu perdi ilin.
La genuaj artikoj estas tiel grava organo kiel io ajn rilata al la homa korpo. Ĉiu fiasko havas siajn konsekvencojn, kaj malsanoj de la muskola skeleta sistemo limigas movadon kaj, sekve, influas la vivokvaliton.
Ne eltenu doloron kaj ne esperu pri "eble ĝi pasos." Dum la detektita malsano, ĝi permesas al vi preni la necesajn rimedojn, kaj eĉ se ĝi ne resaniĝas, ĝi povas preventi nedeziratajn konsekvencojn.
