Estas multaj diversaj novigoj en la mondo de kurado. Do estas interese vidi, ĉu kunpremaj vestaĵoj utilas por kurado.
Hodiaŭ ni parolos pri kunpremo kaj rigardos ĉiujn ĝiajn pozitivajn kaj negativajn aspektojn uzante la ekzemplon de kunpremaj kruroj Strammer Max.
Kial kunpremaj vestaĵoj utilas?
Kunpremaj vestaĵoj estas faritaj el elastaj materialoj. Ĝi forte kongruas kun la korpo kaj ne malhelpas movadon. Kunpremado estas hipotezita por subteni la muskolojn tiel ke ili malpli inklinas vibri. Ekzemple, kiam ni kuras, ĉiu paŝo estas mikroefiko sur la kruro, kaj pro tio, la muskoloj kaj tendenoj vibras. Vibrado pliigas la traŭmaton de ĉiu paŝo. Kunpremaj kruroj helpas redukti ĉi tiun vibradon kaj redukti la probablon de mikro-larmoj en la muskoloj. Estos malpli da doloro kaj laceco, resaniĝo estas pli rapida, precipe post intensa, longdaŭra kaj forta trejnado.
Komprenu, ke kunpremante, vi ne komencos kuri pli rapide kaj rompi viajn personajn rekordojn. Kunpremo ne donos al vi ĉi tiun efikon. Sed ĝi povas redukti la probablon de vundo kaj plirapidigi resaniĝon.
El kio konsistas la kunprema vesto Strammer Max?
Plej ofte kunpremaj vestaĵoj estas faritaj el poliestro, elastano, mikrofibro, nilono kaj polimero.
Poliestero estas speciala polimera ŝtofo, kiu permesas al humido kaj aero trapasi. Ĝia ĉefa propraĵo estas eluziĝrezisto kaj forto.
Elastano - ĉi tiu materialo etendiĝas bone kaj taŭgas por la korpo. Ĝi donas la efikon tiri kaj elpremi vestojn.
Mikrofibro estas ero, kiu donas hipoalergenajn ecojn.
Nilono. Ĉi tiu fibro pli similas al silko en siaj karakterizaĵoj.
La polimero bone forigas humidon kaj konservas la forton kaj fortikecon de vestaĵoj.
Ekzemple Strammer Max-kunpremaj kruroj enhavas 90% Poliamida NilitBreeze. Ĉi tiu materialo havas bonegan spireblecon, rapidan sekigadon, forton, molecon kaj malpezecon, kaj ankaŭ bone ŝovas humidon dum fizika penado. NilitBreeze-fibroj provizas komforton ĉe altaj temperaturoj. Ankaŭ kruroj havas kontraŭbakterian tegaĵon kaj UV-protekton. Estas aldonaj malvarmigaj zonoj, kiuj provizas optimuman termikan administradon.
Pli frue, kiam kudris vestojn, restis pli elstaraj kudroj. Nuntempe teknologioj pliboniĝas kaj pli ofte ili komencis fari platajn kudrojn, precipe dum kudrado de sportaj vestoj. Ekzemple Strammer Max-kunpremaj kruroj havas platajn kudrojn por plia komforto. La avantaĝo de plata kudro estas, ke ĝi ne havas elstarantajn ŝtofajn randojn. Dum rapidaj ekzercoj aŭ dum longaj kuroj, kiam vi multe ŝvitas, la kutima kudro eble ekfrapas. Sekve, danke al tia kudrado, la kudro dum kurado ne palpas kaj ne frotas.
Kiel elekti kunpremajn vestojn laŭ grandeco
Kiam vi elektas kunpremajn vestojn, tre gravas, ke la grandeco ĝustas. Akiru la grandecon, kiun vi kutime portas. Ne necesas preni pli aŭ malpli. Grandigi viajn kunpremajn vestojn eble tro malstriktas. Ĉi-kaze ĝi ne plu donos la deziratan efikon, kaj kun pli malgranda grandeco ĝi trenos kaj kaŭzos malkomforton.
Persona sperto pri uzado de kunpremaj kruroj de Strammer Max
Kiam mi ĵus elpakis la krurojn, unuavide ili ŝajnis al mi mallongaj. Sed, tuj kiam mi mem provis ilin, mi konvinkiĝis, ke ne estas tiel. Surmetitaj, ili aliĝas perfekte al la korpo, oni povus diri, kiel dua haŭto. Ili sidiĝis laŭlonge kiel ĝi devas kaj tute ne estas mallongaj, ilia talio estas tro alta. Mi ne povas ne rimarki la fakton, ke kruroj en kunpremaj kruroj aspektas pli maldikaj kaj pli belaj. Mi pensas, ke multaj knabinoj aprezos ĝin.
La kunprema vesto Strammer Max venis al mi en eleganta skatolo. Ĉio estis bone provizita kaj altkvalita. La pakaĵo de Moskvo al la regiono de Volgogrado daŭris iom malpli ol semajnon.
En ĉi tiuj kruroj mi kuras longe kaj resaniĝo kuras. Mi faras intervalan trejnadon kaj fortan trejnadon.
Dum ekzercoj, kruroj konvenas forte, tenas muskolojn en bona formo kaj ne malhelpas movadon. Ili estas sufiĉe maldikaj. Malgraŭ tio, mi decidis ŝanci kaj funkciigi ilin ĉe -1. Kaj mi pravis. Je ĉi tiu temperaturo, ili varmigis miajn piedojn. Sed mi ankaŭ rimarkas, ke je -1, -3 estas ankoraŭ komforte kuri en ili, sed se estas jam pli malvarme, tiam eble viaj kruroj komencos frostiĝi. Tial ĉi tiu modelo pli taŭgas por printempo-aŭtuno, kaj ankaŭ somere. Vintre, kiam estas tre malvarme, mi uzas ilin kiel malsupran tavolon, kaj supre mi jam surmetas pantalonon.
Kiam vi faras intensajn ekzercojn, kiam la korpo tre varmiĝas kaj komencas ŝviti, estas neniu sento de malsekeco en la kruroj. Ili rapide sekiĝas, kio ankaŭ tre gravas. Ekzemple, se vi faras du ekzercojn tage, ĉi tiuj kruroj havos tempon sekiĝi por via dua trejnado.
Estis vundetoj kaj ŝtopitaj kruroj. En tiaj kazoj, kunpremo savis min. Kiam aperis vundeto, kruroj permesis al mi trejni. Mi ne sentis malkomforton ĉe ili. Sed mi ankaŭ rimarkas, ke ili forigas la konsekvencojn, sed ne forigas la kaŭzon. Tial ne pensu, ke kunpremo resaniĝos. Ĉi-kaze necesas serĉi la kialon, kial bovoj ŝtopiĝas aŭ ricevas vundon. Kaj ĝi devas esti traktita. Kunpremo estas nur helpo por trejnado, sed neniel forigas la kaŭzon.
Konkludoj pri kunpremaj kruroj de Strammer Max
Kunpremaj kruroj taŭgas por trejnado kaj konkurado printempe kaj aŭtune. La malavantaĝoj inkluzivas la prezon. Tamen komforto kaj fortikeco kompensas ĉi tiun malavantaĝon. Ĉi tiu modelo havas kontraŭbakterian tavolon kaj protekton kontraŭ ultraviolaj radioj. Ili bone forprenas humidon, ne glitas, ne frotas kaj ne malhelpas movadon dum kurado. Ĉi tiuj kunpremaj kruroj taŭgas por trejnado kaj konkurado printempe kaj aŭtune, kaj por komencantoj kaj pli spertaj sportistoj. Mi mendis de la interreta butiko Walt-Tietze. Jen la ligo al la kunpremaj pantalonoj Strammer Max http://walt-tietze.com/shop/uncategorized/sportivnye-shorty-zhenskie-2
