.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Samantha Briggs - al venko ĉiakoste

Samantha Briggs estas unu el la ĉefaj atletoj en CrossFit. Ŝi estas konata pro laŭvorte kaptado de venko de la manoj de la vundita Thorisdottir. Post tio, ŝi ne plu sukcesis supreniri la mondan Olimpon de ĉi tiu sporto, tamen tio tute ne neas ŝiajn bonegajn fizikajn formon kaj estetikon.

Biografio

Samantha "Sam" Briggs naskiĝis la 14-an de marto 1982. Hodiaŭ ŝi restas unu el la "plej maljunaj ludantoj", sed ĉi tiu juna virino eniris CrossFit sur la rando de siaj tridekaj jaroj. Kaj ĉi tio meritas respekton kaj specialan admiron, ĉar kutime sportistoj en CrossFit ekhavas pintan formon en siaj junaj jaroj, kiam la nivelo de hormonoj kaj resaniĝaj sojloj estas multe pli alta ol ĉe 29 kaj 30 jaroj.

Tiu Fronado, tiu Fraser, tiu Thorisdottir - ili ĉiuj atingis la pinton de siaj fizikaj kapabloj en tempo, kiam ili ankoraŭ ne estis 25-jaraj. Sed Briggs povis venki en la aĝo de 31 jaroj, pligrandigante la gamon de aĝa partopreno de atletoj.

La plej fama atingo de Samantha estas la medalo CrossFit Games 2013.

Ŝi kvalifikiĝis por la CrossFit-Ludoj kvar pliajn fojojn: en 2010, 2011, 2015 kaj 2016. En 2014, la atleto ne povis kvalifikiĝi pro rompita kruro dum trejnado ĉe la Malferma stadio.

Sam finis kvar el ŝiaj kvin aspektoj, membrigante la pintajn 5 atletojn. Briggs loĝis kaj trejnis en Miamo, Usono dum la sezono 2015 de CrossFit, sed nun loĝas en sia denaska Anglujo.

Ĉi tio estas tute nekutima, ĉar la pintaj atletoj aŭ loĝas en Cookeville aŭ estas hejmantoj de severa Islando. Eĉ modernaj ĉampionoj devenas de Aŭstralio. Do ĉi tiu angla atleto povis pruvi, ke eĉ en la malnova mondo ekzistas homoj, kiuj povas doni probablon al multaj pintaj kaj financitaj atletoj.

Vivo antaŭ CrossFit

Antaŭ ol aliĝi al CrossFit, Samantha Briggs ludis en la Norda Supra Ligo de angla futbalo. Ĝuste ĉi tiu fakto distingas ŝian trejnadon de ĉiuj aliaj sportistoj. Aparte, ŝi estas la plej eltenema kaj plej rapida atleto se temas pri gambotrejnado.

Ni ne forgesu pri ŝia agado en la 2009a jaro en la triatlono. Tiam la knabino ne povis preni gvidan pozicion, sed ĝuste dum ĉi tiu periodo ŝi renkontiĝis kun CrossFit, decidante dediĉi sin al ĉi tiu sporto.

Nuntempe Samantha Briggs retiriĝis de sia profesia kruciĝa kariero, sed kvalifikiĝos por la Ludoj de 2018 por montri, ke eĉ kun 35 jaroj vi povas partopreni en konkursoj kaj gajni premiojn.

Dum la virino laboras kiel fajrobrigadisto en sia indiĝena Yorkshire. Samantha mem diras, ke ĝuste CrossFit donis al ŝi la necesan trejnadon por plenumi la plej gravan mision en ŝia vivo - savi aliajn homojn de la fajro.

Samantha Briggs ricevis du Bravecajn medalojn kaj fariĝis la Jorkŝira Persono de la Jaro en 2017.

Venante al CrossFit

Sam Briggs ne intence eniris CrossFit. Kiel aliaj ĉampionoj, antaŭ ol prepari sin por la triatlono en 2008, ŝi estis konsilita al nova gimnastikejo, kie, kiel parto de la programo de preparado de triatlono, la trejnisto montris al ŝi plurajn kompleksojn de krucaj vestoj, kiuj supozeble pliigus ŝian agadon en la ĉefa sporto.

Ĉio ĉi impresis Samantha tiom, ke post forlasado de trejnado por la triatlono (kie ŝi ne prenis la unuan lokon), tuj post la konkurso, ŝi serioze ŝanĝis sian trejnan programon, kreante la bazon por estontaj venkoj de CrossFit.

Kaj en 2010, ŝi unue komencis ĉe la crossfit-ludoj, prenante la preparan trian lokon ĉe la malferma. Tuj post tio, ŝi akiris la duan lokon en la ludoj mem, tiel cementante sian impresan komencon.

Bedaŭrinde dum la venontaj du jaroj ŝi ne povis ekgvidi, danke al la apero de la islanda stelo "Thorisdottir". Tamen la entuziasmo de Samantha daŭris 5 jarojn, kaj nun, laŭ onidiroj, ŝi prepariĝas por sia reveno, provante montri "ion mirindan kaj novan."

Kruco de CrossFit

Briggs unue kvalifikiĝis por konkuri en la CrossFit Ludoj en 2010, finante dua en la Eŭropa Regiono.

  • Antaŭ 2011, Briggs estis pli preta, kaj povis atingi impresan kvaran lokon (kvankam post iuj arbitraciistoj restrukturas, ŝi ricevis arĝenton post la fakto, ĉar la nombro da puraj ekzekutoj reduktiĝis de aliaj atletoj).
  • En 2012, Briggs suferis plurajn frakturojn en ŝia genuo. Ŝi oficiale forlasis konkurencon en marto, meze de la Malferma Turniro CrossFit. Trapasinte la unuan etapon de la Malferma Turniro, ŝi decidis vidi kuraciston, dirante "pri la doloroj en la genua regiono, kiuj ĝenas ŝin", kie ŝi eksciis, ke ŝi havas rompitan rotulon.
  • En 2013, Briggs revenis al la konkurso, kaj kvankam ŝi ne povis preni la gvidan pozicion ĉe la komenco, ŝi povis iri al la konkurso mem, kio jam estis atingo. Ŝi gajnis la Mondajn Malfermajn, Eŭropajn Regionajn kaj CrossFit-Ludojn en Carson. Ĝi estis decida venko, kvankam iuj kritikistoj argumentas, ke la decida rolo ŝuldiĝis al tio, ke dufoja ĉampiono Annie Thorisdottir (2011, 2012) ne povis defendi la titolon ĉi-jare pro dorsa difekto vintre, kaj Julie Fusher, la arĝenta medalisto de la pasinta jaro. ne konkuris.

Krome Briggs gajnis sian kromnomon "Motoro", danke al iuj trajtoj de ŝia agado. Ekzemple, ŝi povis preni gvidajn poziciojn en remado kaj duonmaratona kurado. Samantha mem asertas, ke tio eblis danke al ŝia plibonigita krura trejnado dum resaniĝo, danke al kiu ŝi, kvankam ŝi perdis forton, povis akiri la saman "motoran" eltenivon.

  • La sekvan printempon, Briggs gajnis la Malferman Turniron denove sed ne sukcesis kvalifiki por la Ludoj post fini kvara en la Eŭropa Regiono en 2014.
  • ESPNW nomis Briggs "Plej Polemika Atleto" ĉe la Ludoj de 2015. En tiuj jaroj, streĉita dopa kontrolo forigis multajn pintajn atletojn el la konkurado, kaj ili klare poziciigis Samantha kiel homon, kiu povus uzi peptidajn hormonojn.
  • Tamen, Briggs suferspertis alian vundon ĵus antaŭ kvalifikado por la Malferma Turniro, post kiu ŝi denove vundis sian patelon en regionaj konkuradoj. Malgraŭ ŝia vundo, ŝia dua loko kvalifikis ŝin por la 15-jaraj ludoj.
  • Post longa resaniĝo, ŝi ankoraŭ povis konkuri ĉe Crossfit-ludoj 2015.
  • Ĉe la Ludoj de 2015, Briggs grimpis al la 4a loko malgraŭ vundoj, kiujn ŝi suferis pli frue ĉi-sezonon.

Vundo kaj venko en la regiono

La vundo markis turnopunkton en la kariero de Samantha Briggs, dum por la plej multaj aliaj CrossFit-atletoj ĝi kutime fariĝas punkto de neniu reveno.

Ekzemple, Josh Bridges ne povis surgrimpi la podion post rompado de ligamento, kvankam antaŭe li estis la ĉefa konkuranto por la venko post Fronning. Thorisdottir ne reprenis ŝian pintlokon post mjelotraŭmo, kaj Sigmundsdottir ne povis gajni unuan lokon post ŝultro-vundo.

Samantha fariĝis la unua, kiu povis paroli ĉe la Malferma Turniro tuj post plena resaniĝo. Kaj la sekvan jaron, ŝi ne nur akiris la unuan lokon, sed ankaŭ preteriris la absolutan rezulton de la tuta triopo de Dottir dum la pasintaj jaroj.

Do, en 2013, ŝi gajnis la unuan kaj lastan fojon ĉe la ludoj CrossFit, ricevante siajn imponajn 177 mil dolarojn.

Bedaŭrinde, la venontan jaron ŝi denove vundiĝis, kaj tiam tute forlasis CrossFit, cedante lokon al pli junaj atletoj.

Interesaj faktoj

Kvankam la rezultoj de Samantha en konkursoj ne estas motivo de fiero dum la lastaj jaroj, ŝi havas kelkajn interesajn atingojn malantaŭ si:

  1. Ĉi tiu estas la unua atleto, kiu povis samtempe ricevi premion en la ĝenerala klasifiko, finante laste en unu el la ekzercoj.
  2. La unua atleto, kiu povis reveni kaj venki ĉiujn tuj post la vundo.
  3. La plej maljuna aktiva atleto en la CrossFit-Ludoj.
  4. Ŝi estas honora fajrobrigadisto en sia urbo, ŝiaj krucaj kapabloj helpas ŝin savi homojn.
  5. Ŝi estas la sola gajninto de crossfit-ludoj de la Malnova Mondo.

Krome ŝi postulis la titolon de la plej eltenema atleto en la mondo de CrossFit. Malgraŭ ĝiaj imponaj grandeco kaj pezo, Sam prizorgas la duonmaratonon kaj remadon sufiĉe sukcese. Ĉio ĉi estas la merito de la triatlono, pri kiu la knabino okupiĝis antaŭ crossfit.

Fizika formo

Samantha Briggs elstaros inter aliaj atletoj kun tre gracia figuro. Sed ĝuste ĉi tiu fakto kaŭzis multajn misinterpretojn en sportaj rondoj.

Dopaj akuzoj

Samantha Briggs estis suspektita uzi anabolajn steroidojn pli ol unu fojon. Krome, ŝi estis akuzita pri uzado de "Clenbuterol" kaj "Efedrino" por preparo al la konkurso. Ĝi kutime asociiĝas kun la sama momento, tre specifa por la atleto de CrossFit, vundoj.

Sed kial ŝi estis akuzita pri prenado de anabolaj steroidoj? Ĝi estas tre simpla - kompare kun la regantaj ĉampionoj, en siaj plej bonaj jaroj Samantha Briggs havis la plej elstaran figuron kaj nekutime evoluigitajn deltojn, kiuj ofte estas la unua signo de uzado de AAS. Alia kialo por ke ŝi estis akuzita estas la frapa diferenco inter la aspekto de atleto en la ekstersezono kaj en konkurado. Briggs mem atribuas ĉi tiun fakton al ŝanĝo en dieto kaj la deziro grimpi en la pezan klason por montri la plej bonan forton / masan rilaton.

Parametroj de Briggs

Tamen ŝi havas tre ĉizitan figuron por la atleto de CrossFit. Precipe ŝia formo de 2016, kiam ŝi, kvankam ŝi ne gajnis premion, povis surprizi ĉiujn per la jenaj parametroj:

  • la talio malpliiĝis de 72 ĝis 66 centimetroj;
  • bicepso en la grandeco de 36,5 centimetroj;
  • deltoj ĉirkaŭ 40 centimetroj;
  • femura ĉirkaŭaĵo, malpliiĝis de 51 al 47%;
  • la brusto estas ekzakte 90 centimetrojn post elspiro.

Kun tia antropometrio, knabino povus bone konkuri en strandaj korpokulturaj konkursoj. Bedaŭrinde la nova formo donis al ĝi malpli impresan agadon tiun jaron.

Kun alteco de 1,68, Samantha havas ege malaltan pezon - nur 61 kilogramojn. Samtempe, en la ekstersezono, ŝia pezo falis eĉ sub 58 kg, kio, denove, estis la kialo akuzi ŝin pri dopado. Feliĉe, eĉ ne unu dopa testo trovis unu malpermesitan substancon en la sango de la atleto.

Individuaj indikiloj

La fortaj indikiloj de Samantha ne brilas, precipe post krura vundo. Aliflanke ŝi montras bonegajn rapidajn rezultojn kaj nekredeblan eltenemon.

ProgramoIndekso
Hakita122
Puŝu910
jerk78
Altiroj52
Kuru 5000 m24:15
Benka gazetaro68 kg
Benka gazetaro102 (labora pezo)
Deadlift172 kg
Prenante la bruston kaj puŝante89

Ŝi ricevis sian kromnomon "Motoro" ĝuste pro la rapideco kaj nepremebla ekzekuta stilo. Laborante laŭmetode kaj elteneme, ŝi ne rezignas ĝis la lasta, plenumante, kiel maŝino, ĉiun el la ekzercoj.

ProgramoIndekso
Fran2 minutoj 23 sekundoj
Heleno9 minutoj 16 sekundoj
Tre malbona batalo420 ripetoj
Liza3 minutoj 13 sekundoj
20.000 metroj1 horo 23 minutoj 25 sekundoj
Remado 5001 minuto 35 sekundoj
Remado 20009 minutoj 15 sekundoj.

Rezultoj de konkurado

Krom 2012, kiam Sam forlasis la konkurson pro vundo, ŝi strebis partopreni en ĉiu konkurso. Kaj lastatempe en 2017, ŝi povis okupi la unuan absolutan lokon en la regionaj ludoj por homoj pli ol 35-jaraj, kio pruvas, ke ŝi perdas al la junuloj nur konsiderante sian respektindan aĝon por krucaj sportoj.

konkurencoJaroLoko
Ludoj de CrossFit201019
Crossfit malfermita20102
Crossfit regiona2010–
Ludoj de CrossFit20114
Crossfit malfermita20112
Crossfit regiona20113
Ludoj de CrossFit2012–
Crossfit malfermita2012–
Crossfit regiona2012–
Ludoj de CrossFit20131
Crossfit malfermita20131
Crossfit regiona20131
Ludoj de CrossFit2014–
Crossfit malfermita20144
Crossfit regiona20141
Ludoj de CrossFit20154
Crossfit malfermita20152
Crossfit regiona201582
Ludoj de CrossFit20164
Crossfit malfermita20164
Crossfit regiona20162
Ludoj de CrossFit20179
Crossfit malfermita20172
Crossfit regiona201712
Crossfit regiona (35+)20171

Fine

Samantha Briggs estas ankoraŭ unu el la plej polemikaj sportistoj. Ŝi povis gajni la plej malfacilan krucan konkurson pro la foresto de sia ĉefa kontraŭulo. Ŝi povis antaŭeniri ĉiujn en la regiono tuj post kiam ŝi lasis la gipson forpeli sian kruron, sed samtempe ŝi ankoraŭ suspektas dopadon, malgraŭ tio, ke ŝi neniam estis "rimarkita" en ĉi tio.

Ĉiukaze ŝi estas bonega atleto, kiu malfermas al si novajn horizontojn kaj ankoraŭ ne strebas forlasi profesiajn sportojn, kio signifas, ke ni povas observi ŝian preparadon kaj rezultojn en ĉiuj postaj jaroj.

Nuntempe ni nur povas deziri sukceson al Sam Briggs, la plej sportema virino de 2013, kiu kapablas superi ĉion, kaj iri al sia revo malgraŭ doloro kaj vundo. Por fanoj, ŝi ĉiam havas Twitter kaj Instagram malfermitajn.

Spektu la filmeton: CrossFit - Fittest Woman on Earth: Samantha Briggs (Majo 2025).

Antaŭa Artikolo

Modeloj de kurŝuoj kun GORE-TEX, iliaj prezoj kaj posedaj recenzoj

Sekva Artikolo

Kalifornia Ora D3 - Recenzo pri Vitamina Suplemento

Rilataj Artikoloj

Ĉu vi povas manĝi karbonhidratojn post ekzercado?

Ĉu vi povas manĝi karbonhidratojn post ekzercado?

2020
Kiel plej bone kuri: en kompanio aŭ sola

Kiel plej bone kuri: en kompanio aŭ sola

2020
VO2 Max - agado, mezurado

VO2 Max - agado, mezurado

2020
Memfarita citrusa limonado

Memfarita citrusa limonado

2020
Kiel Trejni Finan Akceladon

Kiel Trejni Finan Akceladon

2020
Ĉu indas iri al la mal-al-mana batalsekcio

Ĉu indas iri al la mal-al-mana batalsekcio

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Rozkolora salmo - konsisto kaj kaloria enhavo de fiŝoj, avantaĝoj kaj damaĝoj

Rozkolora salmo - konsisto kaj kaloria enhavo de fiŝoj, avantaĝoj kaj damaĝoj

2020
La sanaj avantaĝoj de naĝado en la naĝejo por viroj kaj virinoj kaj kio estas la damaĝo

La sanaj avantaĝoj de naĝado en la naĝejo por viroj kaj virinoj kaj kio estas la damaĝo

2020
Karl Gudmundsson estas promesplena sportisto

Karl Gudmundsson estas promesplena sportisto

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto