Antaŭ-komenca ekscito estas normala korpa reago. Ĉiuj maltrankviliĝas, kaj novuloj kaj mondĉampionoj.
Tamen, por ke la antaŭ-lanĉa tremo ne transprenu kaj la ekscito estu pli agrabla ol detrua, vi povas uzi plurajn efikajn metodojn. Kiuj helpas forigi, aŭ pli ĝuste redukti angoron.
Se vi mem konas aŭ uzas iujn aliajn metodojn trakti timon, tiam skribu pri ili en la komentoj. Multaj trovos ĝin helpema lerni pri aliaj metodoj.
Se vi ankoraŭ ne abonis la serion de senpagaj ruliĝantaj filmetoj, tiam abonu ĉi tiun paĝon: Videolecionoj
Se vi volas personecan trejnan programon, kiu certigas plibonigi viajn rezultojn, plenigu la formularon ĉi tie: DEMANDARO
Legu la recenzojn de tiuj, kiuj jam studis la programon ĉi tie: RECENZOJ
