Larisa Zaitsevskaya estas nia respondo al Dottirs!

CrossFit en Rusujo aperis relative lastatempe. Tamen ni jam havas ion kaj pri kiuj ni fieras. Niaj atletoj faris precipe grandan progreson en ĉi tiu sporta fako en 2017, atingante decan nivelon en la tutmonda crossfit-areno.

En unu el la artikoloj, ni jam parolis pri la fama rusa krucisto Andrej Ganin. Kaj nun ni volas pli proksime konatiĝi kun niaj legantoj kun la plej potenca virino en Rusujo. Ĉi tiu estas atleto Larisa Zaitsevskaya (@larisa_zla), kiu ne nur montris la plej bonan rezulton inter hejmaj virinoj, sed ankaŭ povis eniri la plej bonajn 40 plej preparitajn homojn en Eŭropo. Kaj ĉi tio jam estas tre solida rezulto, kiu estas sufiĉe proksima al akcepto por partopreni en la Crossfit-Ludoj.

Kiu estas Larisa Zaitsevskaya kaj kiel okazis, ke juna, muzike talenta knabino montras tiajn fenomenajn rezultojn en sufiĉe malmola sporto - ni diros al vi en nia artikolo.

Mallonga biografio

Larisa Zaitsevskaya naskiĝis en 1990 en Ĉeljabinsk. Post forlasado de lernejo, ŝi facile eniris la Sud-Uralan Ŝtatan Universitaton, kiun ŝi diplomiĝis en 2012.

Dum siaj studoj en la universitato, juna studento de la Departemento pri Rusa Lingvo kaj Literaturo malkaŝis sian nekredeblan voĉan talenton al siaj ĉirkaŭantoj kaj dum siaj studentaj jaroj ŝi ofte kantis ĉe diversaj universitataj eventoj.

Ĉiujare la voĉaj kapabloj de Larisa Zaitsevskaya nur pliboniĝis, kaj multaj eĉ antaŭdiris ŝian foriron al muzika kariero.

Malgraŭ la disponeblaj datumoj, la talenta diplomiĝinto tamen ne enmiksiĝis kaj spektaklokomercon kaj ne laboris en sia specialaĵo. Larisa ricevis laboron kiel revizoro en la kompanio de sia parenco.

Ĝis diplomiĝo, la vivo de ĉi tiu talenta knabino havis nenion komunan kun CrossFit. Cetere en ŝia hejmurbo - Ĉeljabinsk - tiutempe ĉi tiu sporta fako praktike ne disvolviĝis.

Venante al CrossFit

La komenco de la rakonto pri la konato de Larisa al CrossFit preskaŭ koincidis kun la komenco de ŝia laboro kiel revizoro. Laŭ ŝia fiziko, Zaitsevskaya ne estis tre sportema knabino, iomete ema al obeza pezo. Sekve, ŝi periode devis trakti troan pezon vizitante la gimnastikejon. Mi devas diri, ke Larisa distingiĝis per granda persistemo kaj sindediĉo: stariginte celon al si, la knabino facile transformiĝis antaŭ somero.

Sekvu vian edzon al ekzercado

Larisa Zaitsevskaya eniris en CrossFit tute hazarde kaj ne komence identiĝis kun ĉi tiu serioza sporto. La afero estas, ke ŝia edzo, estante ŝatanto de sana vivmaniero, ekinteresiĝis pri programoj de CrossFit, kiuj tiam estis konsiderataj pioniraj por Ĉeljabinsk. Larisa, kiel ama geedzo, volis pasigi pli da tempo kun sia edzo kaj dividi siajn interesojn, do ŝi venis al la gimnastikejo kun li. Unue ŝi konsideris ĉi tiun okupon provizora, kaj ŝia ĉefa stimulo en trejnado estis la deziro akiri plaĝan formon por la sekva sezono. Tamen baldaŭ ĉio fuŝiĝis tute, kiel la knabino origine atendis.

Larisa Zaitsevskaya faris siajn unuajn paŝojn en CrossFit en marto 2013. Post la unua intensa trejnado, ŝi ne revenis al klasoj dum preskaŭ unu semajno - tiel forta estis la gorĝodoloro. Sed tiam ĉi tiu malfacila sporto laŭvorte absorbis ŝin tute. Kaj la afero tute ne estis en la deziro fariĝi pli bona kaj pli forta, sed en la fakto, ke tiaj diversaj ekzercoj en la gimnastikejo vekis intereson pri la juna virino kaj brulan deziron lerni ĉiun el ili.

Unua konkurso

Ses monatojn poste, la novula atleto unue partoprenis en amatoraj konkursoj. Laŭ ŝi, ŝi iris tien ne por premioj, kaj ne por venko, sed nur por la kompanio. Sed tute neatendite por si mem, la juna virino tuj akiris la duan lokon. Ĉi tio estis la impeto por Larisa decidi kvalifiki por profesiaj atletoj.

Larisa mem kredas, ke tiam ŝi estis tre hardita kaj interesita. Ne estis demando pri ia tekniko aŭ aspiroj tiutempe.

Sed persisto kaj intereso povis igi simplan diplomiĝinton de la Facultyurnalisma Fakultato la plej preta atleto en la Rusa Federacio hodiaŭ.

Hodiaŭ Larisa Zaitsevskaya estas simple nerekonebla - ŝi fariĝis vera profesia atleto. Samtempe, malgraŭ impona sporta agado kaj furioza forta trejnado, ŝi sukcesis konservi allogan, virinan figuron. "Senluma" homo, rigardanta ĉi tiun sveltan, belan knabinon, verŝajne ne divenos en ŝi la plej potencan virinon en Rusujo.

Ĉio ĉi eblis danke al respondeca aliro de Larisa al trejnado kaj konkursoj. Malgraŭ la giganta volo gajni, ŝi konsideras neakcepteble preni dopadon kaj trejnas ekskluzive por sia propra plezuro. En ĉi tio ŝi estas subtenata de sia ama edzo, kiu foje estas kaj ŝia trejnisto kaj samteamano.

Indikiloj en ekzercoj

Kiam Larisa konkuris ĉe la Malferma taŭgeco, la federacio registris siajn proprajn rezultojn en iuj programoj, kiuj estis inkluzivitaj en la kvalifikaj ĉirkaŭvojoj de 2017.

Laŭ la datumoj de la Internacia CrossFit-Federacio, la registritaj indikiloj en la programoj kaj ekzercoj de Zaitsevskaya estas jenaj:

Noto: Larisa Zaitsevskaya konstante kreskas kaj disvolviĝas kiel sportisto, do la donitaj donitaĵoj en la tabelo rapide povas perdi gravecon.

Rezultoj de prezentoj

Larisa Zaitsevskaya venis al profesia crossfit antaŭ kvar jaroj, kiel oni diras, preskaŭ de la strato. Ŝi tute ne havis sportan karieron malantaŭ si, kiel aliaj sportistoj. Komence ŝia ĉefa tasko estis tonigi la korpon. Tamen la sporta ero de la disciplino akiranta popularecon kaptis ŝin tiel, ke dum ĉi tiu mallonga tempo ŝi sukcesis iri de simpla amatoro al sukcesa profesia atleto kun multaj venkoj en konkursoj ĉe diversaj niveloj.

Redakcia noto: ni ne publikigas regionajn kaj mondajn Malfermajn rezultojn. Tamen, laŭ Larisa mem, ilia teamo fariĝis pli proksima ol iam eniri la mondan nivelon.

Jaron post aliĝo al CrossFit, la atleto komencis partopreni seriozajn konkursojn, kaj ĝis 2017 ŝi atingis impresajn rezultojn.

2016, Zaitsevskaya partoprenis sian unuan Malferman Turniron. Poste ŝi prenis 15-an lokon en Rusa Federacio kaj eniris la unuajn mil sportistojn en la eŭropa regiono.

Trejnadaj agadoj

Nun Larisa Zaitsevskaya ne nur preparas sin por novaj konkursoj, sed ankaŭ laboras kiel trejnisto ĉe la klubo CrossFit Soyuz CrossFit. Por allogi junulojn al halterlevaj sportoj, Larisa kaj ŝia kolego donas senpagajn klasojn por junuloj en la halterleva sekcio. Por 4-jara laboro en la klubo, ŝi, kiel trejnisto, preparis pli ol cent junajn sportistojn, ne forgesante pri sia propra preparo por la venontaj konkursoj.

Oni notu, ke en 2017 Larisa signife pliigis sian agadon en la Malferma Turniro. Precipe ŝi fariĝis la plej preta virino en la Rusa Federacio, kaj okupis la 37-an lokon en Eŭropo. Hodiaŭ ĝi estas apartigita per kelkaj pilkoj de la unuaj lokoj, kaj, sekve, de partopreno en la venontaj Ludoj.

Fine

La fakto, ke Larisa Zaitsevskaya estas unu el la plej pretaj virinoj en Rusa Federacio, estas konfirmita per speciala atestilo. Kiu scias, eble post Malferma 2018 ni vidos nian CrossFit-stelon en la vicoj de la atletoj konkurencantaj ĉe la Crossfit-Ludoj 2018.

Observante la sportan karieron de Larisa, ni povas diri kun certeco, ke ĉiuj ŝiaj atingoj en ĉi tiu etapo estas malproksime de la pinto de ŝiaj kapabloj. Kaj la atleto mem diras, ke ŝi ankoraŭ havas ion por fari - ŝi ne sentas sin laca. La sola afero, kiun Larisa timas, laŭ siaj propraj vortoj, estas ke "pli aŭ malpli frue mi rezignos, kaj CrossFit ne plu allogos min kiel antaŭe ..."

Spektu la filmeton: NIA 550 Partes relacionadas (Majo 2025).