Kurŝuoj vintre: vintraj viraj kurŝuoj por viroj kaj virinoj

La elekto de ŝuoj por kurado vintre devas esti alproksimigita kun speciala zorgo - ne nur komforto dum trejnado dependas de ili, sed ankaŭ sekureco. La komenco de malvarma vetero tute ne estas kialo prokrasti trotadon ĝis la unuaj burĝonoj. Oni kredas, ke kurado vintre pli efikas kaj por malplipeziĝi kaj por trejni eltenivon, volforton kaj sanan reklamon. Vi devas konfesi, ke estas multe pli facile studi somere - estas malpli da vestaĵoj, kaj la vojo estas glata, kaj estas pli agrable esti ekstere. Se vi ne estas en la armeo de bradipoj, bonvenon al la kontraŭa tendaro! Vi devas esti bone preparita por kuri vintre, inkluzive de bona kompreno pri kiel elekti vintran kurŝuon.

Estas kelkaj postuloj por vintraj kurŝuoj, kaj estas ankaŭ diferenco inter viraj kaj virinaj ŝuoj. Fakuloj rekomendas atenti sportajn ŝuojn kun ŝnura plando - ĝi donas pli fidindan tiradon. Tamen, krom la avantaĝoj, ĝi ankaŭ havas malavantaĝojn. En ĉi tiu artikolo ni diros al vi kiel elekti virajn sportajn ŝuojn por kurado vintre, kaj ankaŭ virinajn, kaj kial ili ne konfuzu. Kaj ankaŭ, ni donos nian takson pri la plej bonaj vintraj kurŝuoj, kaj klarigos kial somera paro ne devas esti portata kategorie.

Do ni komencu!

Diferencoj inter virinaj kaj viraj gimnastaj ŝuoj

Unue ni vidu, kiel virinaj ŝuoj por kurado vintre ekstere, sur neĝo kaj glacio, diferencas de viroj.

• La anatomia strukturo de la piedo en la bela sekso estas pli gracia - la ina kruro estas pli malgranda kaj pli maldika (kompreneble, estas esceptoj);
• Viraj gimnastaj ŝuoj havas pli larĝan lastan;
• Plej ofte viroj estas pli pezaj ol virinoj, do iliaj ŝuoj mildigas malpli kurante.
• En virinaj ŝuoj, la kalkano estas iomete levita, kvazaŭ sur platformo, tio estas pro la pli malforta A Achila tendeno - do malpli da premo estas farata sur ĝi.

Bonvolu noti, ke ekzistas esceptoj al ĉiuj reguloj kaj vi ne devas aĉeti virinajn ŝuajn ŝuojn por vintra kurado, se viaj parametroj estas pli proksimaj al la vira maŝo. Ekzemple vi estas alta, pezas 75 kg kaj piedgrandas 41. Sinjorino povas porti virajn vintrajn ŝuojn por kurado - la plej grava afero estas, ke ŝi sentas sin komforta en ili.

Ŝnuretoj

Nun ni parolu pri la ŝuaj ŝuoj por kurado sur neĝo kaj glacio vintre - estas multaj el ili hodiaŭ vendataj. Estas forpreneblaj kaj kunfanditaj pikiloj, ĉiu tipo havas siajn proprajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn. Ni rekomendas, ke vi unue zorge pripensu, ĉu vi vere bezonas ŝuajn ŝuojn. Se vi planas veturi per gudrobetono aŭ en parko, kie tretmueliloj estas regule senigitaj de neĝo, la bezono de ili estas minimuma. Aliflanke, se vi subtenas naturajn malfacilaĵojn kaj ŝatas aranĝi streĉan trejnadon por vi mem sur neĝo, glacio, nepreparita vojo, vi ne povas malhavi pikilojn.

Avantaĝoj de pikitaj ŝuoj:

1. Ili provizas bonegan adheron al ajna surfaco, neglita;
2. Ili havas pli dikan plandon, kio signifas, ke iliaj piedoj nepre ne frostiĝos;
3. Se vi aĉetas botojn kun forpreneblaj pikiloj, plej multaj malavantaĝoj listigitaj sube povas esti forĵetitaj.

Malavantaĝoj:

1. Tiaj botoj estas pli pezaj, kio signifas, ke estas pli malfacile kuri en ili;
2. La risko de vundo pro stumblado pliiĝas;
3. Se la ŝnuroj ne malfiksiĝos, vi devos aĉeti duan paron kiam estos printempo ekstere, sed estas tro frue por someraj ŝuoj.

Kiel elekti vintrajn botojn

En ĉi tiu sekcio ni diros al vi kiel elekti virajn kaj virinajn vintrajn ŝuojn, kion vi devas serĉi aĉetante. La plej grava afero ne estas konstrui sur la prezo, dezajno aŭ reklamado de marko.

Kompreneble ĉio ĉi gravas, sed ne tiel grava kiel la jenaj parametroj:

1. Ekstera materialo. Ĝi devas esti humida imuna, spirebla, malpeza. Densa membrano kun aldona izolaĵo sur la dorso estas ideala. Ĝi ne liberigas varmon, tamen permesante aeron cirkuli libere, do viaj piedoj ne ŝvitas. La ŝtofo devas esti malsekega tiel ke la kuranto povu kuri en la neĝo kaj pluvo.
2. La plando devas esti densa kaj pli dika ol tiu de someraj ŝuoj, dum ĝi ne devas esti pli malalta ol ili laŭ fleksebleco. Se vi loĝas en klimatoj vintre karakterizataj de tre malaltaj temperaturoj, elektu plandumon, kiu eltenos ilin (legu atente la specifojn de la modelo).
3. Estas konsilinde elekti gimnastajn ŝuojn kun reflektaj enigaĵoj, ĉar videbleco sur la vojoj kutime pli malbonas vintre.
4. Se vi specifas, en kiuj gimnastaj ŝuoj kuras sur la strato vintre, ni respondos, ke ili devas esti bone izolitaj, por ke viaj piedoj ne frostiĝu.
5. Ŝuoj devas havi striktan laĉon tiel ke neĝo ne penetru internen.
6. Ni diskutis la propraĵojn elekti ŝuojn por vintra kurado per pintoj supre - aĉetu ilin nur se vi vere bezonas ilin. Se vi trejnos en specialaj parkoj, kie la trakoj estas aranĝitaj, ni rekomendas aĉeti ŝuojn sen pikiloj, sed kun bona paŝado.
7. Atentu la novajn modelojn de vintraj gimnastaj ŝuoj, kiuj estas kompletigitaj per unu-pecaj ŝtrumpetoj - ĉi tio estas tre oportuna se vi planas kuri sur malfiksita aŭ profunda neĝo.

TOP 5 plej bonaj vintraj kurŝuoj

• Asics-ŝuoj kun pikiloj por kurado vintre - la modelo Asics Gel-Arctic 4 - bonege pruvis sin. Ili ne estas tre malpezaj - la pezo estas ĉirkaŭ 400 g, sed la pikiloj povas esti forigitaj sendepende. La ĉefa avantaĝo de la botoj estas varmorezisto - vi povas kuri en ili eĉ en ekstreme malvarma vetero. Ili estas perfektaj por la severa rusa vintro. La prezo estas ĉirkaŭ 5500 rubloj.

• Atentu la boton New Balance 110 - temas pri izolitaj kurŝuoj por kurado vintre sur asfalto, neĝo kaj eĉ glacio. La plando estas ekipita per altkvalitaj protektantoj, la botoj estas bone izolitaj, sekure riparas la maleolon. Eltenu severajn frostojn, malpezajn (ĉirkaŭ 300 g), kun alta piedfingro. Prezo - de 7600 rubloj.

• La plej bonaj viraj kurŝuoj por kurado vintre Asics - ASICS GEL-PULSE 6 G-TX, ili estas malpezaj, neglitaj, sekure riparas la piedon, sed ne ŝarĝas ĝin. Absolute neafektebla al malsekeco, havigante altkvalitan ventoladon, ne amasigas kondensaĵon interne. Nomita legenda, ĉi tiu ŝuo estas unu el la plej bonaj produktoj de la marko en la vintra kurado de ŝuoj. Prezo - de 5000 rubloj.

• La Nike Free 5.0 Shield estas unuseksa ŝuo kun reflektaj enigaĵoj, malpeza, fortika. Ili estas famaj pro siaj akvorezistaj ecoj, ili estas bone izolitaj, ili spiras. Prezo - de 6000 rubloj.

• La Salomon S-LAB Wings 8 SG havas la plej bonajn recenzojn. Ĝi havas bonegan tenon kaj taŭgas por ekster-strata kurado kaj trejnado en kulturparko. Ili estas famaj pro sia alta eluziĝo. Prezo - de 7500 rubloj.

Nia artikolo finiĝis, ni esperas, ke vi nun komprenas, kiuj ŝuoj pli bone veturas surstrate vintre kaj vi povos elekti la ĝustajn "terenojn". Antaŭ aĉeto, nepre mezuru paron - la kruro devas sidi komforte en ĝi: la ŝtrumpeto ne ripozas kontraŭ la rando, nenio premas aŭ malhelpas. La plej bonaj ŝuoj estas tiuj, kiuj komfortas por vi. Ĉu eblas kuri somere ŝuajn ŝuojn vintre - jes, eble, sed nur se la krizĉambro kaj la apoteko situas ie proksime. Kaj se vi urĝe bezonas malsanforpermeson -)). Faru la ĝustan decidon!

Spektu la filmeton: Kim Kimi - December (Novembro 2024).