.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Kiel pasigi la 3K-teston


Kunhavigu ĉi tiun filmeton kun viaj amikoj, ili dankos vin

En postaj lecionoj, la punktoj diskutitaj en ĉi tiu videoleciono estos pli detale analizitaj.

Vi ekscios pri ĉiuj komplikaĵoj de kuradotaktikoj.

Ĉu havas sencon uzi ian sportan nutradon kaj se jes, kiu?

Kiuj estas la ĉefaj trajtoj de kuradotekniko ne malfacile ripareblaj, sed samtempe ili forte influas la finan rezulton.

Kaj ankaŭ vi ricevos video-lernilon, el kiu vi lernos la ĝeneralajn principojn pri ellaborado de trejna programo por kurado de 3 km.

Do atentu novajn literojn! Kaj ankaŭ lasu viajn komentojn, estas tre grave por mi ricevi reagojn de vi por plibonigi la novaĵleteron.

Koran saluton, Egor Ruĉnikov

.
.
.
Mia VK-paĝo: https://vk.com/diurnar
Mia paĝo ĉe Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Mia Facebook-paĝo: https://www.facebook.com/diurnar

Spektu la filmeton: PRT assessment. Strength and Mobility (Majo 2025).

Antaŭa Artikolo

Kokida hepato kun legomoj en pato

Sekva Artikolo

Kiel preni proteinon ĝuste?

Rilataj Artikoloj

Varmiĝo Antaŭ Kurado: Ekzercoj por Komencantoj Varmiĝi

Varmiĝo Antaŭ Kurado: Ekzercoj por Komencantoj Varmiĝi

2020
BCAA QNT 8500

BCAA QNT 8500

2020
Kion fari se la dekstra aŭ maldekstra flanko doloras dum kurado

Kion fari se la dekstra aŭ maldekstra flanko doloras dum kurado

2020
Skyrunning - Ekstrema Monta Kuro

Skyrunning - Ekstrema Monta Kuro

2020
Kurantaj kapvestoj

Kurantaj kapvestoj

2020
Unu-mana haltera movado de la planko

Unu-mana haltera movado de la planko

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Solgar Chelated Copper - Chelated Copper Supplement Review

Solgar Chelated Copper - Chelated Copper Supplement Review

2020
Ekzerca tabulo

Ekzerca tabulo

2020
Post-ekzercada kafo: ĉu vi povas trinki ĝin aŭ ne kaj kiom longe vi povas preni

Post-ekzercada kafo: ĉu vi povas trinki ĝin aŭ ne kaj kiom longe vi povas preni

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto