.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Kiel pasigi la 3K-teston


Kunhavigu ĉi tiun filmeton kun viaj amikoj, ili dankos vin

En postaj lecionoj, la punktoj diskutitaj en ĉi tiu videoleciono estos pli detale analizitaj.

Vi ekscios pri ĉiuj komplikaĵoj de kuradotaktikoj.

Ĉu havas sencon uzi ian sportan nutradon kaj se jes, kiu?

Kiuj estas la ĉefaj trajtoj de kuradotekniko ne malfacile ripareblaj, sed samtempe ili forte influas la finan rezulton.

Kaj ankaŭ vi ricevos video-lernilon, el kiu vi lernos la ĝeneralajn principojn pri ellaborado de trejna programo por kurado de 3 km.

Do atentu novajn literojn! Kaj ankaŭ lasu viajn komentojn, estas tre grave por mi ricevi reagojn de vi por plibonigi la novaĵleteron.

Koran saluton, Egor Ruĉnikov

.
.
.
Mia VK-paĝo: https://vk.com/diurnar
Mia paĝo ĉe Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Mia Facebook-paĝo: https://www.facebook.com/diurnar

Spektu la filmeton: PRT assessment. Strength and Mobility (Oktobro 2025).

Antaŭa Artikolo

Video-lernilo: Kion fari sojle de la duonmaratono

Sekva Artikolo

Kion fari post kurado

Rilataj Artikoloj

Carnicetin - kio ĝi estas, konsisto kaj metodoj de apliko

Carnicetin - kio ĝi estas, konsisto kaj metodoj de apliko

2020
Kiom longe devas pasi inter varmiĝo kaj konkurado

Kiom longe devas pasi inter varmiĝo kaj konkurado

2020
Solgar-Folika Acido - Recenzo pri Suplementa Folia Acido

Solgar-Folika Acido - Recenzo pri Suplementa Folia Acido

2020
Kiel kreskigi viajn surmuskolojn?

Kiel kreskigi viajn surmuskolojn?

2020
Koko fileto kebabo en pato

Koko fileto kebabo en pato

2020
Kaloria tablo por bebaj manĝaĵoj

Kaloria tablo por bebaj manĝaĵoj

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Glutama acido - priskribo, ecoj, instrukcioj

Glutama acido - priskribo, ecoj, instrukcioj

2020
Aro de kardiaj ekzercoj por komencantoj

Aro de kardiaj ekzercoj por komencantoj

2020
APS Mesomorph - Antaŭ-Trejnada Revizio

APS Mesomorph - Antaŭ-Trejnada Revizio

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto