L-karnitino plibonigas lipolizon kaj ATP-formadon. Indikita por iu ajn fizika agado.
Karnitina ago
La substanco facile absorbiĝas, faciligante la trafikon de grasaj acidoj tra la mitokondriaj membranoj. Ĉi tiu posedaĵo favoras pliigitan lipolizon, intensigon de anabolismo, kreskadon de muskola histo, pliigitan forton, eltenivon kaj reduktitan resaniĝotempon por miokitoj de skeletaj kaj glataj muskoloj, kaj ankaŭ kardiomiocitoj.
Gustoj, formo de eldono, prezo kaj nombro da porcioj por pako
La dieta suplemento estas farita kun la gusto de ruĝaj beroj kaj citrusoj:
Aldona volumo, ml | Ujo | Kosto, froto | Enpakado |
| 60 | Botelo | 88 |  |
| 60*20=1200 | 1700 |  | |
| 25 | Ampolo | 105 |  |
| 25*20=500 | 2300 |  | |
| 500 | Botelo | 1100 | |
| 1000 | 1919-2400 |
Komponado
Karakterizaĵoj | mezurunuo | BAA-volumo, ml | |
| 60 (1 botelo) | 25 (1 mezuranta taso) | ||
| La energia valoro | Kcal | 20 | 20 |
| Karbonhidratoj | r | 3 | 3 |
| Saharo | 3 | 3 | |
| Proteino | <0,5 | <0,5 | |
| Grasoj | <0,5 | <0,5 | |
| Nesaturita | <0,1 | <0,1 | |
| NaCl | 0,03 | 0,01 | |
| L-karnitino | 5 | 5 | |
| En malgrandaj kvantoj, la dieta suplemento inkluzivas citracan acidon, fruktozon, konservilojn, dolĉigilojn kaj aromigilojn. | |||
Kiel uzi
Prenu 1 mezuran ĉapon (4,5 ml aŭ 0,9 g da L-karnitino) duonhoron antaŭ ekzercado kaj matene sur malplena stomako. En ripozaj tagoj, konsumo rekomendas 30 minutojn antaŭ matenmanĝo kaj tagmanĝo. Oni trovis, ke la plej bona rezulto atingiĝas kiam la suplemento manĝas matene kaj tagmanĝe en totala dozo de 2,5-5 g (1,25 / 2,5 * 2).
