.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Normoj kaj rekordoj por kurado 1 mejlon (1609.344 m)

Kurante plu 1 mejlo (1609.344 m) estas la sola nemetrika distanco por kiu la Internacia Atletika Federacio registras mondajn rekordojn.  Rilatas al mezaj distancoj. Ne olimpika specio.

1. Mondaj rekordoj pri mejla kurado

La monda rekordo por la 1-mejla vetkuro inter viroj apartenas al la maroka Hisham El-Guerrouj, kiu en 1999 kuris 1609 metrojn en 3,43,13 metroj.

La mondan rekordon pri kurado de mejlo inter virinoj en 1996 estis establita de la rusa kuristino Svetlana Masterkova, kiu kuris la distancon por 4.12.56 m.

2. Bitaj normoj por kurado po mejlo inter viroj

VidoRangoj, rangojJuneca
MSMKMCCCMMiIIIIIMiIIIII
Mejlo3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Bitaj normoj pri kurado po mejlo-metroj inter virinoj

VidoRangoj, rangojJuneca
MSMKMCCCMMiIIIIIMiIIIII
Mejlo424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Rusaj rekordoj en 1 mejla kurado

La rusa rekordo en la mejla vetkuro inter viroj apartenas al Vjaĉeslav Ŝabunin. En 2001, li kuris la distancon por 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova metis la rusan rekordon en la virina mejlo en 1996, kurinte la distancon por 4.12.56 m kaj metante ne nur rusan rekordon, sed ankaŭ mondan rekordon.

Spektu la filmeton: A Matter of Logic. Bring on the Angels. The Stronger (Oktobro 2025).

Antaŭa Artikolo

Glicemia indekso de nuksoj, semoj, sekigitaj fruktoj en formo de tablo

Sekva Artikolo

Annie Thorisdottir estas la plej estetika sportistino sur la planedo

Rilataj Artikoloj

Ĝeneralaj konceptoj de termikaj subvestoj

Ĝeneralaj konceptoj de termikaj subvestoj

2020
Malaltkaloria Manĝa Tablo

Malaltkaloria Manĝa Tablo

2020
Kiel ligi punton, por ke ĝi ne malfiksiĝu? Bazaj laĉaj teknikoj kaj lertaĵoj

Kiel ligi punton, por ke ĝi ne malfiksiĝu? Bazaj laĉaj teknikoj kaj lertaĵoj

2020
4-ekzercaj kuraj kaj fortaj testoj de Cooper

4-ekzercaj kuraj kaj fortaj testoj de Cooper

2020
Avantaĝoj de ekskluzivaj Nike-ŝuoj

Avantaĝoj de ekskluzivaj Nike-ŝuoj

2020
Pasto kun kneloj en tomata saŭco

Pasto kun kneloj en tomata saŭco

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Aro de ekzercoj kun ŝnuro por knabinoj

Aro de ekzercoj kun ŝnuro por knabinoj

2020
Treadmill Torneo Linia T-203 - recenzoj, specifoj, trajtoj

Treadmill Torneo Linia T-203 - recenzoj, specifoj, trajtoj

2020
Uzbeka pilafo sur fajro en kaldrono

Uzbeka pilafo sur fajro en kaldrono

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto