Ekzistas neniu nomo en la mondo de moderna krucvesto pli signifa ol Richard Froning Jr. kaj Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Kaj se preskaŭ ĉio estas konata pri Froning en nia tempo, tiam Thorisdottir, konsiderante sian signifan distancon de la ĉieaj usonaj spionĵurnalistoj, sukcesas teni sian vivon parte sekreta. Eĉ doninte la manplaton en CrossFit kaj perdinte la statuson de "la plej preta virino en la mondo", ŝi tamen neniam ĉesas mirigi siajn fanojn per novaj fortaj kaj rapidaj rekordoj.
Mallonga biografio
Annie Thorisdottir naskiĝis en 1989 en Rejkjaviko. Kiel multaj aliaj elstaraj sportistoj el la mondo de CrossFit, ekde infanaĝo ŝi montris sian inklinon al diversaj specoj de konkurencaj disciplinoj. Do, ankoraŭ dum la lernejo, la estonta ĉampiono povis montri sin en sia tuta gloro, kiam ŝi komencis okupiĝi pri ritma gimnastiko.
Sed post 2 jaroj, la talenta knabino estis logita al la gimnastika sekcio, kie ŝi povis montri siajn unuajn seriozajn atingojn, ricevante premiojn en la islandaj ĉampionecoj dum 8 jaroj sinsekve. Eĉ tiam Annie montris sin kiel atleto, sciante ĝuste kial ŝi venis al la sporto - por la unuaj lokoj kaj nur por venkoj.
Fine de ŝia kariero kiel gimnastikisto (pro ekstrema traŭmato), Thorisdottir provis sin en baleto kaj stangosaltado. En ĉi-lasta sporto, ŝi eĉ provis eniri en la eŭropan olimpikan teamon, sed ĝi ne sukcesis.
Interesa fakto: malgraŭ la ekstrema traŭmato de baleto, gimnastiko kaj, des pli, crossfit, Thorisdottir ne havis eĉ unu gravan vundon en 15 jaroj en sportoj.
La knabino diras, ke la bazo de ĉi tiu aliro estas la principo de aŭskultado de via propra korpo. Aparte, kiam ŝi sentas sin nesufiĉe preta por aparta ekzercado, ŝi reduktas la pezon sur la halterego aŭ tute rifuzas la aliron.
Venante al CrossFit
CrossFit eksplodis en la vivon de Annie. En 2009, unu el ŝiaj amikoj uzis la nomon Thorisdottir kiel ŝercon de aprila ŝerculo en sportoj de CrossFit en Islando.
Eksciinte tion, la estonta ĉampiono ne tre ĉagreniĝis, sed simple dediĉis la ekstersezonon al nova sporto. Kaj jam en la unua jaro ŝi gajnis la islandan ĉampionecon, havante nur 3 monatojn da preparado kaj kompletan foreston de teoria bazo en ĉi tiu sporta fako.
Unua konkurso
La unua vera ekzercado por Thorisdottir estis la kvalifika kvalito de Crossfit Open. Estis tie, ke ŝi unue prezentis kettlebellajn svingojn kaj streĉojn.
Samjare, post nur tri monatoj, mi preparis miajn unuajn crossfit-ludojn tutmonde. Ĝuste tiam Thorisdottir deklaris sin kiel elstara universala atleto.
Noto: en tiu jaro, ĝia formo estis tre malsama ol ĉiuj postaj. La talio estis pli maldika kaj la neta pezo-korpo rilatumo estis multe pli alta. Pro tio, multaj konsideras 2010-2012 esti la plej bonaj jaroj de la kariero de Thorisdottir.
Traŭmato kaj resaniĝo
En 2013, Annie ne povis defendi sian titolon pro dorsa difekto (herniata disko), kiun ŝi suferis pro malobservo de tekniko en la senpaga streketo. La atleto retiriĝis dum la tria semajno de la kvin-semajna malferma ĉampioneco. Tiam ŝi deklaris, ke ŝi ne povas fari tiajn bazajn movadojn kiel kaŭrojn. La vundo estis tiel grava, ke la knabino komencis timi, ke ŝi ne plu povos marŝi. Ŝi pasigis la reston de la jaro en hospitala lito resaniĝanta post sia vundo.
En 2015, Thorisdottir gajnis la Malferman Turniron por la dua fojo, montrante imponajn rezultojn post sia reveno al CrossFit kaj surprizante ĉiujn per nova formo, kiu markis la pinton de ŝia kariero.
"Trio" Dottir
Unu el la plej interesaj "fenomenoj" de krucaj konkursoj estas la tiel nomata "Dottir" -triopo. Precipe temas pri tri islandaj atletoj, kiuj kutime dividis la premion kaj preskaŭ premiojn en ĉiuj konkursoj, ekde 2012.
Annie Thorisdottir ĉiam estis en la unua loko inter ili, kiu sufiĉe ofte gajnis unuajn lokojn en ludoj de CrossFit. La dua loko ĉiam estis nur iomete pli malalta ol ŝia Sara Sigmundsdottir, kiu, pro siaj konstantaj vundoj, ne povis ricevi formon taŭgan por konkurado kaj eĉ maltrafis sezonojn sen kompletigi la ĝeneralan kvalifikon. Kaj la trian pozicion en la "triopo" ĉiam okupis Catherine Tanya Davidsdottir.
Ĉiuj tri atletoj estas el Islando, sed nur Thorisdottir restis por ludi por la teamo de sia hejmlando. Ambaŭ aliaj sportistoj ŝanĝis sian regionon de agado al usona.
Thorisdottir kaj gloso
Kiam, en la 12a jaro, Thorisdottir unue fariĝis la ĉampiono pri krucaj ludoj, ŝi ricevis du tentajn ofertojn de brila revuo samtempe. Sed ŝi forlasis ambaŭ pro sia timemo kaj malemo tro reklami sian privatan vivon.
La unua propono, kiel la atleto mem diras en intervjuo, venis de la usona revuo Playboy, kiu volis fari specialan numeron kun la plej sportaj virinoj en la mondo, en kies listo li volis inkluzivi la ĉampionon de CrossFit. Laŭ la ideo, la revuo laŭdire okazigis fotan kunsidon kun nuda atleto, kiu havis tre elstarajn formojn kaj vere inan gracon.
La dua sugesto estis de la revuo Muscle & Fitness Hers. Sed lastmomente la redaktistoj de la revuo mem forlasis la ideon kapti Thorisdottir sur la kovrilo kaj publikigi longan intervjuon kun ŝi.
Fizika formo
Por ŝia impresa forto, Thorisdottir restas la plej estetika kaj ina atleto en la ne-ina sporto de CrossFit. Aparte, kun pliiĝo de 170 centimetroj, ĝia pezo varias de 64-67 kilogramoj. Ekzemple, en 2017, ŝi eniris la konkurson en nova formo (63,5 kk), kiu tamen ne havis la plej bonan efikon al ŝiaj fortaj indikiloj, sed donis avantaĝon en la rapida ekzekuto de la ĉefaj programoj CrossFit.
Krome ĝi distingiĝas per bonegaj antropomorfaj datumoj:
- alteco - 1,7 metroj;
- talia cirkonferenco - 63 cm;
- toraka volumo: 95 centimetroj;
- bicep-ĉirkaŭaĵo - 37,5 centimetroj;
- koksoj - 100 cm.
Fakte la knabino preskaŭ atingis la idealan, laŭ klasika ina beleco, "gitarecan" figuron - kun ekstreme maldika talio kaj trejnitaj koksoj, kiuj estas nur iomete pli grandaj ol la volumeno de la kesto. CrossFit ludis signifan rolon en la kreo de ŝia ideala figuro.
Kuriozaj faktoj
Thorisdottir naskiĝis por esti la plej bona en sportoj. Finfine, ŝia oficiala kromnomo ĉe la konkurso nomiĝas "Filino de Tor" aŭ "Filino de Toro".
Malgraŭ ŝia impresa CrossFit-agado, Thorisdottir neniam konkuris en potenclevado. Tamen, ŝi ricevis la kategorion "internacia majstro pri sportoj" in absentie, ĉar la federacio konsideris ŝiajn rezultojn sufiĉaj por ke la pezkategorio (ĝis 70 kg) plenumu la normojn.
Ŝi estas la sola sportkruco eniranta en la Rekordan Libron de Rekordoj.
Malgraŭ ŝiaj elstaraj rezultoj, ŝi ne estas arda fervorulo: ŝi ne uzas hormonojn, sportan nutradon, ne aliĝas al la paleolitika dieto. Ĉio estas normo - 4 ekzercoj kun fero semajne kaj 3 ekzercoj celantaj disvolvi cardio.
La ĉefa principo kaj instigo de Thorisdottir ne estas venki, sed konduki sanan kaj sportan vivstilon.
Laŭ ŝi, ŝi absolute ne zorgas pri kia sporto partopreni, se la preparado por la konkurso havas la avantaĝojn de ampleksa studo de la korpo. CrossFit ebligas ĉi tion.
Laŭ la atleto mem, post kiam ŝi finfine decidas havi familion, infanon kaj forlasi profesiajn sportojn, ŝi volas reveni kaj preni oron almenaŭ ankoraŭ unu fojon. Kaj poste reiru en formon kaj rezultu en plaĝa korpokulturado.
Iam ŝi fariĝis la unua virina atleto en CrossFit, kiu povis gajni absolute ĉiun konkurson en sezono dufoje sinsekve.
Rekorda rekordo
Annie diferencas de siaj samrangaj CrossFitters per tio, ke ŝi batis kaj starigis novajn rekordojn Guinness. Ŝia lasta atingo estis akceliloj, por kiuj ŝi preterpasis la antaŭan rekordon duone.
Post kompletigado de 36 peliloj kun pezo de 30 kilogramoj sur la halterego en nur 1 minuto. Atletoj kiel Fronning, Fraser, Davidsdottir kaj Sigmundsdottir ŝerce provis ripeti ĉi tiun rekordon. Neniu el ili sukcesis proksimiĝi al la rezulto eĉ ŝerce.
Fraser montris la plej proksiman aproksimadon, produktante 32 reakciajn motorojn pezantajn 45 kilogramojn en 1:20. Ĉiuj ceteraj restis tre malantaŭe.
Kompreneble, ĉi tio tute ne indikas la formojn de Thorisdotter, sed nur indikilon, ke ŝi speciale trejnis en siaj plej ŝatataj akceliloj por atingi optimumajn rezultojn.
Plej bona agado
Thorisdottir estas unu el la plej rapidaj kaj fortaj inaj atletoj en la mondo de CrossFit. Krom novaj ekzercoj kaj kompleksoj, kiuj aperas ĉiujare en la konkurenca disciplino, la klasikaj indikiloj de Annie lasas ŝiajn rivalojn multe malantaŭe.
Programo | Indekso |
Hakita | 115 |
Puŝu | 92 |
jerk | 74 |
Altiroj | 70 |
Kuru 5000 m | 23:15 |
Benka gazetaro | 65 kg |
Benka gazetaro | 105 (labora pezo) |
Deadlift | 165 kg |
Prenante la bruston kaj puŝante | 81 |
Ŝi ankaŭ postlasas siajn amikojn Davidsdottir kaj Sigmundsdottir en sia agado en klasikaj programoj.
Vidu ĉiujn krucajn kompleksojn ĉi tie - https://cross.expert/wod
Rezultoj de konkurado
Pri ŝiaj rezultoj, krom la katastrofa sezono post resaniĝo, Annie montras tre stabilan agadon, proksime al 950 poentoj en ĉiu konkurso.
Konkurado | Jaro | Loko |
Reebok CrossFit Games | 2010 | dua |
Ludoj de CrossFit | 2011 | la unua |
Malfermu | 2012 | la unua |
Ludoj de CrossFit | 2012 | la unua |
Reebok CrossFit Invita | 2012 | la unua |
Malfermu | 2014 | la unua |
Ludoj de CrossFit | 2014 | Dua |
Reebok CrossFit Invita | 2014 | Tria |
Ludoj de CrossFit | 2015 | La unua |
Reebok CrossFit Invita | 2015 | Dua |
Ludoj de CrossFit | 2016 | Tria |
Ludoj de CrossFit | 2017 | Tria |
Fine
Malgraŭ la fakto, ke Thorisdottir ne gajnis orajn medalojn en ludoj de CrossFit dum la pasintaj 4 jaroj, ŝi ankoraŭ estas ikono de CrossFit kaj la espero de la tuta Islando. Montrinte impresan komencon, unikan fizikan taŭgecon kaj, plej grave, nerompitan spiriton, ŝi prave meritas la titolon de "viva simbolo de CrossFit" kune kun Froning Jr.
Kiel ĉiuj atletoj, ŝi sekvis la principon Josh Bridges, kaj promesis al siaj fanoj okupi la unuan lokon en 2018. Dume ni povas ĝojigi kaj sekvi ŝiajn atingojn sur la paĝoj de la knabino en Instagramm kaj Twitter.