Hodiaŭ ni parolos pri popularaj kuraj akcesoraĵoj. Ne ĉiuj sportistoj rekonas sian neceson, kaj multaj eĉ konsideras ĉiajn novigojn nur malhelpo al trejnado. Aliaj, aliflanke, atente kontrolas la plej novajn sportajn ekipaĵojn kaj ne hezitas aĉeti ilin. Ni kredas, ke ambaŭ flankoj pravas laŭ sia maniero, do ni elektis plurajn sportajn akcesoraĵojn, kiujn neniu atleto povas malhavi.
Akvobotelo.
Ĉi tiu elementa afero estas nemalhavebla por konservi akvan ekvilibron, kies gravecon ĉiu atleto konscias pri la korpo. Malgranda, malpeza botelo devas esti en lia arsenalo ĉe ĉiu trejnado.
Korfrekvenca monitoro.
Ĉi tiu aparato, ankaŭ nomata korfrekvenca monitoro, estas desegnita por kalkuli la korfrekvencon dum fizika agado. Iuj pli multekostaj korfrekvencaj monitoroj havas aldonajn funkciojn, kiuj eble helpos vin aŭ ne.
Kronometro.
La plej simpla aparato per kiu vi povas spuri vian progreson, adapti vian trejnan programon kaj plibonigi vian rendimenton. Por ĉio ĉi taŭgas kaj mekanikaj kaj elektronikaj klikhorloĝoj.
Talia sako.
Ne necesa akcesoraĵo se vi kuras en stadiono aŭ en gimnastikejo kun ŝrankoj por viaj personaj aĵoj. Sed se vi preferas "sovaĝejon" kiel parkon, arbaron, straton, ĉiuokaze vi bezonas lokon por ŝlosiloj, telefono kaj aliaj etaj aferoj. La malgranda sako konservos viajn havaĵojn sekure sen distri vin de via kuro.
Paŝo-nombrilo.
Principe ĝi ankaŭ ne estas aparte necesa aparato por tiuj, kiuj trejnas en specialaj lokoj: salonoj, kluboj, internaj stadioj. La podometro estas prefere utila por tiuj, kiuj veturas per malsamaj malfacilaj vojoj kaj volas scii la ĝustan distancon. Vere, sur malglata tereno, ĉi tiu aparato povas montri la rezulton kun eraro, tial deviga kalibrado necesas por podometroj. Ĝenerale, ĉu vi bezonas ĉi tiun aparaton aŭ ne, dependas de vi.
Sunokulvitroj.
Nu, ĉio estas klara ĉi tie: se trejnado okazas en varma suna vetero, tiam vi ne povas malhavi okulan protekton. Bonvolu aldoni ĉi tiun akcesoraĵon al via sporta arsenalo.
GPS-ricevilo.
Ĉi tiu moderna aparato permesos vin spuri viajn movadojn sur la mapo, marki itinerojn kaj punktojn sur ĝi, dividi viajn progresojn kun amikoj en sociaj retoj kaj taksi fremdajn atingojn. Bona solvo por junaj kaj aktivaj sportistoj, kiuj volas esti en la centro de la ago.
Ludanto.
Ĉi tio estas akcesoraĵo por amatoro. Iu ŝatas ĝin, kiam la muziko en la aŭdiloj rapidas, dum aliaj ĝi konfuzas kaj ĝenas. Dum kuro, la ludilo povas esti utila: rapida muziko helpas konservi certan rapidecon, kaj aŭdaj prelegoj - disvolviĝi ne nur fizike, sed ankaŭ mense. Sed surstrate, aŭskulti la ludanton povas kaŭzi akcidenton.
Metronomo.
Kiel la ludanto, ĝi batas la deziratan ritmon, sed samtempe ĝi estas pli sekura kaj ne nur ne distras, sed ankaŭ koncentras la atenton de la kuranto.
Brakringoj kaj brakbendoj.
Se dum kurado vin persekutas abunda ŝvito, tiam vi ne povas malhavi ĉi tiujn malgrandajn aferojn. Ili estas desegnitaj por sorbi humidon, kie ĝi ĝenas vin plej. Kutime temas pri la frunto, de kiu ŝvito povas laŭvorte "obskuri la okulojn".
