.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Kiel sportistoj sukcesas uzi Facebook kaj aliajn sociajn retojn.

Ni ofte renkontas la paĝojn de famaj sportistoj en sociaj retoj. Ĉar, certe, profesiaj sportistoj simple ne havas tempon por sidi en Facebook aŭ VKontakte.

Fakte tio ne estas la kazo, kaj eĉ la plej famaj koridoroj aŭ naĝantoj povas facile sidi sur sociaj retoj kaj korespondi kun fanoj. Krome ne estas tiom multaj sportistoj en la mondo, kies falsaj paĝoj sencus krei.

Do kiel ili ĉiuj havas tempon, se ili konstante trejnas.

Fakte, la trejnado daŭras ne pli ol 30 horojn semajne. Kaj tiam tia potenca horaro venas antaŭ gravaj konkursoj, kiel mondaj ĉampionecoj, eŭropaj ĉampionecoj aŭ olimpikoj. La resto de la tempo, ekzercoj daŭras ne pli ol 20 horojn semajne. Cetere, ene de 7 tagoj, unu tago estas deviga libera tago, dum kiu la atleto faras maksimuman varmiĝon, kaj alian tagon kun reduktita ŝarĝo. Rezultas, ke atleto trejnas ĉirkaŭ 4 horojn tage, dividante la trejnan tempon en mateno kaj vespero.

Tiel, trejnado ne bezonas multan tempon. Eĉ malpli ol labortago en nia lando. La problemo tamen estas, ke estas tre grave por atleto resaniĝi bone.

Tial ili pasigas multan tempon dormante kaj ripozante. Ekzemple, en multaj sportoj, profesiuloj provas dormi almenaŭ duonhoron tage. Kaj vespere post trejnado oni kutime ne lasas forton al io alia ol manĝi kaj enlitiĝi.

Tamen estas multe da tempo meze de la tago inter ekzercoj kaj semajnfinoj. Ili estas la samaj homoj kiel ni, kaj tial nenio sekulara estas al ili fremda. Kaj tial ili ankaŭ amas sidi en sociaj retoj.

Plej multaj paĝoj pri sociaj amaskomunikiloj de profesiaj atletoj ja estas iliaj personaj paĝoj. Kaj ĉi tio estas bona novaĵo. Finfine ĉiu homo havas veran ŝancon alproksimiĝi al sia idolo. Kaj eĉ parolu kun li, se li havas la okazon respondi al ĉiuj fanoj.

Bedaŭrinde ne ĉiuj sportistoj konservas siajn paĝojn en sociaj retoj. Samtempe iliaj fanoj faras tion por ili, foje preterpasante tian paĝon kiel la persona paĝo de la atleto. Sekve, kontrolu la paĝon tre zorge por certigi, ke ĉi tio ne vere estas falsaĵo. La ĉefaj trajtoj de ĉi tiu paĝo estas la nombro de abonantoj kaj amikoj. Falsaĵoj kutime havas malpli da ili. Kvankam ĉi tio ne ĉiam okazas.

Ĉiukaze modernaj teknologioj donis al ni la ŝancon esti pli proksime al niaj idoloj, kaj ĉi tio ne povas ne ĝoji.

Spektu la filmeton: Empati Yorgunluğu: Aşırı Empati Sendromu (Junio 2025).

Antaŭa Artikolo

Genuo doloras post kurado: kion fari kaj kial aperas doloro

Sekva Artikolo

GeneticLab Nutrition Lipo Lady - Grasa Brulila Revizio

Rilataj Artikoloj

Ŝuoj Saikoni / Saucony - konsiloj por elekti, la plej bonajn modelojn kaj recenzojn

Ŝuoj Saikoni / Saucony - konsiloj por elekti, la plej bonajn modelojn kaj recenzojn

2020
Komuna Formulo VPLab - Revizio de Suplementoj por Komuna kaj Ligamenta Sano

Komuna Formulo VPLab - Revizio de Suplementoj por Komuna kaj Ligamenta Sano

2020
Shvung premas de malantaŭ la kapo

Shvung premas de malantaŭ la kapo

2020
L-karnitino de Maxler

L-karnitino de Maxler

2020
Komuna Formulo VPLab - Revizio de Suplementoj por Komuna kaj Ligamenta Sano

Komuna Formulo VPLab - Revizio de Suplementoj por Komuna kaj Ligamenta Sano

2020
Normoj pri fizika edukado klaso 8: tablo por knabinoj kaj knaboj

Normoj pri fizika edukado klaso 8: tablo por knabinoj kaj knaboj

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Tabelo de kalorioj de alkoholaj trinkaĵoj

Tabelo de kalorioj de alkoholaj trinkaĵoj

2020
Kiel freŝe elpremitaj sukoj efikas sur la korpon de atletoj: ĉu suĉiloj necesas por ekzercemuloj

Kiel freŝe elpremitaj sukoj efikas sur la korpon de atletoj: ĉu suĉiloj necesas por ekzercemuloj

2020
Verda kafo - avantaĝoj kaj ecoj de uzo

Verda kafo - avantaĝoj kaj ecoj de uzo

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto