.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Kiel sportistoj sukcesas uzi Facebook kaj aliajn sociajn retojn.

Ni ofte renkontas la paĝojn de famaj sportistoj en sociaj retoj. Ĉar, certe, profesiaj sportistoj simple ne havas tempon por sidi en Facebook aŭ VKontakte.

Fakte tio ne estas la kazo, kaj eĉ la plej famaj koridoroj aŭ naĝantoj povas facile sidi sur sociaj retoj kaj korespondi kun fanoj. Krome ne estas tiom multaj sportistoj en la mondo, kies falsaj paĝoj sencus krei.

Do kiel ili ĉiuj havas tempon, se ili konstante trejnas.

Fakte, la trejnado daŭras ne pli ol 30 horojn semajne. Kaj tiam tia potenca horaro venas antaŭ gravaj konkursoj, kiel mondaj ĉampionecoj, eŭropaj ĉampionecoj aŭ olimpikoj. La resto de la tempo, ekzercoj daŭras ne pli ol 20 horojn semajne. Cetere, ene de 7 tagoj, unu tago estas deviga libera tago, dum kiu la atleto faras maksimuman varmiĝon, kaj alian tagon kun reduktita ŝarĝo. Rezultas, ke atleto trejnas ĉirkaŭ 4 horojn tage, dividante la trejnan tempon en mateno kaj vespero.

Tiel, trejnado ne bezonas multan tempon. Eĉ malpli ol labortago en nia lando. La problemo tamen estas, ke estas tre grave por atleto resaniĝi bone.

Tial ili pasigas multan tempon dormante kaj ripozante. Ekzemple, en multaj sportoj, profesiuloj provas dormi almenaŭ duonhoron tage. Kaj vespere post trejnado oni kutime ne lasas forton al io alia ol manĝi kaj enlitiĝi.

Tamen estas multe da tempo meze de la tago inter ekzercoj kaj semajnfinoj. Ili estas la samaj homoj kiel ni, kaj tial nenio sekulara estas al ili fremda. Kaj tial ili ankaŭ amas sidi en sociaj retoj.

Plej multaj paĝoj pri sociaj amaskomunikiloj de profesiaj atletoj ja estas iliaj personaj paĝoj. Kaj ĉi tio estas bona novaĵo. Finfine ĉiu homo havas veran ŝancon alproksimiĝi al sia idolo. Kaj eĉ parolu kun li, se li havas la okazon respondi al ĉiuj fanoj.

Bedaŭrinde ne ĉiuj sportistoj konservas siajn paĝojn en sociaj retoj. Samtempe iliaj fanoj faras tion por ili, foje preterpasante tian paĝon kiel la persona paĝo de la atleto. Sekve, kontrolu la paĝon tre zorge por certigi, ke ĉi tio ne vere estas falsaĵo. La ĉefaj trajtoj de ĉi tiu paĝo estas la nombro de abonantoj kaj amikoj. Falsaĵoj kutime havas malpli da ili. Kvankam ĉi tio ne ĉiam okazas.

Ĉiukaze modernaj teknologioj donis al ni la ŝancon esti pli proksime al niaj idoloj, kaj ĉi tio ne povas ne ĝoji.

Spektu la filmeton: Empati Yorgunluğu: Aşırı Empati Sendromu (Septembro 2025).

Antaŭa Artikolo

Spagetoj kun kokido kaj fungoj

Sekva Artikolo

Polifenoloj: kio ĝi estas, kie ĝi estas enhavita, suplementoj

Rilataj Artikoloj

Kiel ĉesi manĝi tro multe antaŭ enlitiĝo?

Kiel ĉesi manĝi tro multe antaŭ enlitiĝo?

2020
Pokalo kettlebell kaŭras por viroj: kiel kaŭri ĝuste

Pokalo kettlebell kaŭras por viroj: kiel kaŭri ĝuste

2020
Vintra jako por kurado

Vintra jako por kurado

2020
Estu Unua D-Asparta Acido - Aldona Revizio

Estu Unua D-Asparta Acido - Aldona Revizio

2020
Preno de du pezoj samtempe

Preno de du pezoj samtempe

2020
Estu Unue 4artikoj - Revizio de Suplementoj por Komuna, Ligamenta kaj Kartilaga Sano

Estu Unue 4artikoj - Revizio de Suplementoj por Komuna, Ligamenta kaj Kartilaga Sano

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Festivalo por preterpasi TRP-normojn okazis en Moskvo

Festivalo por preterpasi TRP-normojn okazis en Moskvo

2020
Ĉu chia semoj bonas por via sano?

Ĉu chia semoj bonas por via sano?

2020
Vita-min plus - superrigardo de la vitamina kaj minerala komplekso

Vita-min plus - superrigardo de la vitamina kaj minerala komplekso

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto