.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Running Music - 15 trakoj por 60-minuta kurado

Ĉiu administranto dividiĝas en du grupojn - tiuj, kiuj aŭskultas muzikon dum kurado, kaj tiuj, kiuj ne. Plej multaj el ni aŭskultas muzikon, kaj ekzistas bonaj kialoj por tio.

Ni scias per esploroj, ke muziko efikas rekte al kurda intenseco. Sekve, ni havas la ŝancon elekti trakliston, kiu kongruos kun nia dezirata kadenco dum kurado, kiu helpos nin facile konservi la ĝustan ritmon.

Kaj nia elekto de kuranta muziko helpos vin pri tio.

Nia kuranta ludlisto

Estas aliaj avantaĝoj al muziko, interalie. Aŭskulti muzikon:

  • ni plifortiĝas
  • ŝarĝoj ŝajnas al ni pli facilaj,
  • la doloro ne tiel ĝenas
  • ni ricevas pliiĝon de forto
  • kaj samtempe pli fokusiĝas

Do aŭskultu muzikon dum vi kuras kaj amuziĝu eĉ pli kun ĉi tiu multflanka ekzerco!

Spektu la filmeton: Музыка для бега 15. Progressive House (Aŭgusto 2025).

Antaŭa Artikolo

Recepto de oksikoka saŭco por viando

Sekva Artikolo

Nike Virina Kurŝuo

Rilataj Artikoloj

Ĉu indas iri al la mal-al-mana batalsekcio

Ĉu indas iri al la mal-al-mana batalsekcio

2020
Tandema biciklo por loka turismo

Tandema biciklo por loka turismo

2020
Vintraj ŝuoj New Balance (New Balance) - recenzo de la plej bonaj modeloj

Vintraj ŝuoj New Balance (New Balance) - recenzo de la plej bonaj modeloj

2020
Omega 3 CMTech

Omega 3 CMTech

2020
Dorsa femura streĉado

Dorsa femura streĉado

2020
Kiel elekti sportan nutradon por sekiĝi?

Kiel elekti sportan nutradon por sekiĝi?

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Adidas Porsche Design - elegantaj ŝuoj por bonaj homoj!

Adidas Porsche Design - elegantaj ŝuoj por bonaj homoj!

2020
Duonmaratono Gatchina - informoj pri la ĉiujaraj vetkuroj

Duonmaratono Gatchina - informoj pri la ĉiujaraj vetkuroj

2020
Etendante malantaŭajn muskolojn

Etendante malantaŭajn muskolojn

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto