Kio estas tretmuelilo? Ĉi tio estas la kapablo plene kuri sen forlasi la lokon. Oportuna, ĉu ne? Vi restas hejme, sportas, ricevas bonan ŝarĝon kaj prizorgas vian sanon.
Hodiaŭ ni rigardos la Modelon R de Henrik Hansson - komforta, facile uzebla kaj funkcia simulilo por la hejmo.
Dezajno, dimensioj
Kiam vi elektas hejman simulilon, antaŭdecidu, kie ĝi staros.
Atentu la jenajn punktojn:
- metu la spuron tiel, ke nenio apogu sin al ĝi, ne metu ĝin proksime al la muroj;
- memoru, ke trejnado povas daŭri longan tempon kaj okazas regule. Provu poziciigi la simulilon tiel, ke la kuranto ne rigardu la muron dum trejnado: ĉi tiu aspekto verŝajne ne instigos lin kuri regule;
- pripensu la eblecon de konstanta ventolado en la ĉambro, kie vi studos.
Konsiderante ĉi tiujn faktorojn, trovu taŭgan lokon en la ĉambro.
La tretmuelilo Model R mezuras 172x73x124 cm, sed ĝi estas ekipita per hidraŭlika faldebla sistemo SilentLift por okupi malpli da spaco kiam ĝi ne estas uzata. La falditaj dimensioj estas 94,5x73x152 cm. Kiel vi vidas, la longo estas signife reduktita se la trako estas faldita, do estas signifa ŝparado en spaco.
La dezajno de la simulilo estas strikta, la ĉefa koloro estas nigra. Kiel vi scias, nigro konvenas al plej multaj homoj, ĉi tiu regulo ankaŭ funkcias bone por la interno. La tretmuelilo aspektos taŭga en via hejmo kaj kongruos kun iu ajn projekto.
Programoj, agordoj
Grava avantaĝo de elektraj tretmueliloj super iliaj magnetaj kaj mekanikaj "kolegoj" estas en la trejnadaj programoj konservitaj en la memoro de la aparato. La diversaj reĝimoj estas desegnitaj por konveni la bezonatajn ŝarĝon, intensecon kaj diversecon. Vi povas elekti unu el 12 antaŭinstalitaj programoj, kaj se vi konstatas, ke la ŝarĝo ne taŭgas por vi, vi ĉiam povas mem ŝanĝi la agordojn.
Kiuj ebloj estas ĝustigeblaj:
- interreta rapido.
Ĝi estas alĝustigebla de 1 ĝis 16 km / h. Tiuj. kvankam ĝi nomiĝas tretmuelilo, ĝi ankaŭ bonegas por marŝi. Se, pro iu aŭ alia kialo, vi devos pasigi multan tempon hejme, kaj vi volas fizikan agadon, tiam la trako savos sin. Kaj provi bati olimpikajn rekordojn por kuristoj ne necesas. Vi povas simple marŝi laŭ via kutima ritmo. Estas pli bone ol sidi sur la kanapo ĉiuokaze; - la angulo de inklino de la kanvaso.
Vi povas ne nur marŝi, sed marŝi supren laŭ la monteto. Ĉi tio estas pli sana kaj pli diverstalenta en via trejnado. Tamen serioze migrovojo estas pli sana ol kurado sur ebena ebena tereno. Kaj la inklina ĝustigo en la tretmuelilo imitas ĝin tre sukcese. Do la intenseco de la trejnado pliiĝas, kaj laceco venas poste. La Henrik Hansson Model R povas esti agordita al tre eta kliniĝo de 1 °. Vi ne multe sentos ĝin, sed viaj muskoloj ekfunkcios iom alimaniere. Vi povas komenci malgrande; - individuaj celoj.
Ĉio ankaŭ estas sufiĉe simpla ĉi tie. Vi elektas vian celon, ĝi povas esti la distanco vojaĝita, la daŭro de la trejnado aŭ la nombro da bruligitaj kalorioj. Indiku tion en la agordoj, elektu la rapidon kaj angulon de inklino kaj kuru. Kaj faru tion ĝis la simulilo diros al vi, ke la celo estas atingita. Facila peasy.
Do la simulilo ofertas multajn eblojn por ĉiuj. Ne pensu, ke ekzercmaŝinoj estas por progresantoj. Ne, eĉ la plej novula kuranto trovos la ĝustajn eblojn por si mem.
Kaj finfine
Cetere, la piedvojo Henrik Hansson disponigas ĉiujn necesajn punktojn por sano kaj sekureco:
- deprecia sistemo;
- kontraŭglita tegaĵo de la tolo;
- magneta sekureca ŝlosilo;
- komfortaj apogiloj.
Do la simulilo ne nur utilas, sed ankaŭ fidinde protektas kontraŭ iuj riskoj. Elektante sportajn ekipaĵojn, studu ĉiujn karakterizaĵojn por ne erari.
