Oftaj vundoj povas kaŭzi oftajn genuajn problemojn. Se malkomforto okazas, necesas identigi la kaŭzon de la doloro kaj preni urĝajn rimedojn. Genua ligamentito plej ofte estas kronika kaj havas seriozajn konsekvencojn.
Genua ligamentito - kio ĝi estas?
Malsano de genua ligamentito estas inflama procezo en la genua artiko, kiu kaŭzas deformadon de la ligamentoj kaj tendenoj.
Plej ofte, ĉi tiu tipo de malsano estas akompanata de fokoj en la artiko kaj havas la jenajn trajtojn:
- amasoj de saloj komencas formiĝi en la ligamentoj;
- superkreskaĵo kaj deformado de ŝtofoj en la genua artiko;
- difektita moviĝemo de la ligamento.
La malsano ofte manifestiĝas kiel malagrablaj simptomoj, kiuj tendencas plimalbonigi kun movado.
Kaŭzoj de la malsano
Inflamiga procezo en la genua artiko povas okazi kiel rezulto de la jenaj kialoj:
- longedaŭra fizika agado sur la artikoj, provokante la aspekton de vundoj kaj damaĝoj;
- malnomada vivmaniero;
- troa pezo;
- nedece elektitaj sportaj ŝuoj uzataj por trejnado kaj kiel ĉiutaga uzo;
- manko de kuracado por komuna malsano;
- genuaj vundoj;
- malbona cirkulado en la malsupraj korpopartoj;
- aŭtoimunaj malsanoj;
- komplikaĵoj de sinovito kaj bursito.
Ankaŭ, aĝ-rilataj ŝanĝoj povas esti ofta kaŭzo de doloraj simptomoj.
Simptomoj
Ligamentito manifestiĝas per jenaj simptomoj:
- persono ne povas moviĝi normale kaj streĉi la vunditan kruron;
- fleksante la kruron, estas sento de obstrukco;
- korpotemperaturo pliiĝas, varmeco sentiĝas en la genua regiono;
- brula doloro, kiu manifestiĝas per spasmoj;
- la genuo pligrandiĝas;
- kraka sono povas okazi dum veturado.
La funkciado de la kruro reduktiĝas, la persono ne povas resti staranta dum longa tempo. Post longa movado, la genuo ruĝiĝas kaj ĝenas la homon eĉ en trankvila pozicio.
Ligamentito kaj ligamentozo - kio estas la diferenco?
Ligamentozo manifestiĝas per la malfortikeco de la ligamentoj en la genua artiko. La kialo de la manifestiĝo de ĉi tiu simptomo estas malobservo de kalcia metabolo en la homa korpo.
Rezulte, fokoj kaj amasiĝo de saloj aperas en la artiko en grandaj kvantoj. Ĉi tiu speco de malsano, kiam ekzamenita per rentgenradio, manifestiĝas kiel blankaj makuloj, dum ligamentito ne havas tiajn simptomojn.
Diagnozo de la malsano
Post kiam la paciento turnas sin al la kuracisto, ekstera ekzameno de la trafita areo okazas, kaj la specialisto ankaŭ komparas la plendojn de la persono.
La sekvaj specoj de diagnozoj ankaŭ estas asignitaj:
- rentgenradioj por identigi eblajn fokojn;
- ultrasona ekzameno;
- MR.
Ankaŭ necesas trapasi ĝeneralajn sangokontrolojn. En malfacilaj kazoj, aldonaj specoj de ekzameno povas esti asignitaj.
Traktado de genua ligamentito
Traktado de la malsano plejparte dependas de la kaŭzo. Kun la disvolviĝo de la malsano, necesas uzi integran aliron al kuracado.
En la procezo de kuracado, necesas redukti la ŝarĝon sur la vundita kruro kaj saturi la korpon per utilaj vitaminoj por aktivigi la naturajn regenerajn procezojn de damaĝitaj ŝtofoj.
Drogterapio
La jenaj drogoj estas uzataj por trakti la malsanon:
Kontraŭinflamaj drogoj - reduktas ŝvelaĵon kaj doloron en la genuo:
- Nurofen;
- Ketanov;
- Ibuprofeno.
Kontraŭdoloroj - reduktas severan doloron kaj brulan senton:
- Diclofenako;
- Tinoridino;
- Indometacino.
Malkongestantoj - preskribitaj en la formo de injektoj en la patela areo:
- Deksametazono;
- Hidrokortizonon.
Eksteraj traktadoj malpezigas ŝvelaĵon kaj pliigas komforton dum veturado:
- Voltaren;
- DIP;
- Nurofen;
- Diclofenako.
La speco de drogo estas preskribita nur post la ekzameno. Mem-kuracado povas kontribui al la rapida progresado de la malsano.
Tradiciaj metodoj
La uzo de alternativaj kuracaj metodoj povas redukti dolorajn simptomojn kaj pliigi artan movadon.
Inter la granda nombro da teknikoj, necesas reliefigi:
- kunpremi kun propoliso. Peco da ŝtofo estas malsekigita en propoliso kaj varmigita al la difektita areo. La kompreso restas dum la nokto, aplikata ĝis la malagrablaj simptomoj tute malaperas;
- infuzaĵo de celandino. Por kuiri, vi devas haki freŝan planton kaj miksi en egalaj proporcioj kun sunflora oleo. Insistu 5 tagojn. Strain, oleu la genuon plurajn fojojn tage;
- zingibra teo. Plibonigas sangocirkuladon. Freŝa zingibra radiko estas raspita. Por 200 gramoj da bolanta akvo aldoniĝas 5 gramoj da radiko, plenigas kaj konsumas tri fojojn tage;
- mela graso - la substanco estas aplikita al la difektita areo kaj frotita en la haŭton. Kovru per tuko supre kaj foriru dum la nokto;
- cerealoj. La flokoj estas faritaj kaj varmigitaj sur la difektita areo. Plasta pakado kaj tuko estas fiksitaj supre;
- mielo kaj kreno. Necesas miksi mielon kaj hakitan krenon en egalaj proporcioj. La rezulta kunmetaĵo estas surŝmirita sur la genuo kaj envolvita en plasta envolvaĵo.
Ankaŭ, por doloro en la genua artiko, romera oleo aŭ triobla kolonio povas esti uzata kiel froto.
Funkcia traktado
Kirurgio estas uzata kiam aliaj kuracadoj ne malpezigas malkomforton kaj doloron. En tiaj kazoj oni uzas la forigon de la difektitaj areoj kaj ilian anstataŭigon per enplantoj; la uzo de tia kuracado permesas al la genuo reveni al movebleco.
Por plibonigi la resaniĝan procezon post operacio, ofte estas uzataj tendenoj de la paciento, kiuj estas prenitaj de la korpo de la femuro. Ĉi tiu tipo de interveno estas pli bone tolerata de pacientoj kaj la risko de komplikaĵoj reduktiĝas.
Fizioterapio
La uzo de fizioterapiaj procedoj plibonigas sangan trafikon kaj riparas difektitajn areojn.
La jenaj metodoj estas uzataj por trakti la genuan artikon:
- kototraktado;
- magnetoterapio;
- lasera terapio;
- medicinaj aplikoj.
La uzo de fizioterapio efektivigas kune kun aliaj metodoj de kuracado.
Fizioterapio
Oni rekomendas redukti movadojn dum kuracado. Tamen ekzistas specialaj ekzercoj, kiuj rekomendas plenumi sub la detala superrigardo de specialisto.
Ĉi tiuj ekzercoj inkluzivas:
- fleksiĝo kaj etendo de la genuoj kuŝante sur la dorso;
- promeni en unu loko;
- alterne levante la genuojn;
- klasoj pri elipsa trejnisto;
- cirkla movo per viaj genuoj.
Antaŭ ol komenci trejnadon, vi bezonas varmiĝi, kiu konsistas en malpeza masaĝo kaj la uzo de varmiga kremo. Fizika agado komenciĝas per minimuma kvanto kaj iom post iom pliiĝas laŭ ordono de specialisto.
Preventaj rimedoj
Por preventi la disvolviĝon de malsano kiel genua ligamentito, oni devas observi la jenajn preventajn metodojn:
- spuri la optimuman pezon por homo;
- uzu sanajn manĝaĵojn por saturi la korpon per utilaj mineraloj kaj eroj;
- moviĝu regule, por homoj, kiuj devas longe sidiĝi, estas rekomendinde paŭzi ĉiujn 40 minutojn;
- eviti la formadon de vundoj en la genua areo;
- rifuzi de malbonaj kutimoj;
- promenu ĉiutage antaŭ enlitiĝo en la freŝa aero;
- kun malgrandaj etendoj, redukti trejnadon kaj uzi elastajn bandaĝojn por fiksi la genuan artikon;
- por homoj, kiuj okupiĝas pri sportoj, necesas elekti la ĝustajn sportajn ŝuojn, konsiderante ĉiujn strukturajn ecojn de la piedo;
- ĝustatempa kuracado de malsanoj de la skeleta sistemo.
Ankaŭ tre gravas la ĝusta distribuo de la ŝarĝo sur la artikoj dum sportoj. Regula troŝarĝo de la genuoj kaŭzas rompon de la ligamentoj, kiu rezulte plenigas danĝerajn malsanojn.
Malsanoj de la genua artiko tre ofte alportas al homo severajn dolorajn simptomojn kaj malpliigitan rendimenton. Se mankas ĝustatempa kuracado, fokoj povas okazi, kiuj konsistas el kalcio.
Rezulte la motora agado de homo rapide malpliiĝas, kaj la genua artiko restarigeblas nur helpe de kirurgia interveno. Por preventi ĉi tiajn komplikaĵojn, necesas serĉi specialan helpon ĝustatempe.
