.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Konsiloj por Elekti Kurŝuojn por Pezaj Kuristoj

Kurado estas bonega agado. Por iuj, tio estas amuziĝo, iuj kutimas trankviligi streĉon tiamaniere, iuj perdas pezon kurante, sed por iuj tio estas vera alvoko kaj okazo famiĝi kaj enspezi multan monon. Ĉiu povas kuri. Ne ekzistas limoj por kurado.

Vi estas maljunulo aŭ junulo, malpeza aŭ peza, viro aŭ virino, ĉio dependas nur de la deziro kaj penoj, kiujn persono metas en ĉi tiun komercon. La grandeco kaj formo de la kuristoj povas esti tiel diversaj. Multaj homoj eraras, ke nur maldikaj homoj ŝatas kuri.

Fakte en atletiko, kiel en iu ajn alia kuranta sporto, ekzistas speciala kategorio de pezaj kuristoj, kiuj pezas pli ol 90 kg, kaj ili inkluzivas ankaŭ reprezentantojn de la bela duono de la homaro, kies pezo estas 75 kg aŭ pli. Ili kapablas devanci iun magran kuriston.

Kurantaj rezultoj kaj la trejnada procezo mem dependas de multaj eroj, kiujn vera kuranto devas atenti. La produktiveco de via trejnado dependas ĉefe de via humoro, deziro labori, la trako, kiun vi elektas por vi mem kaj eĉ la ŝuoj, en kiuj vi kuras.

Kion konsideri, kiam vi elektas ŝuon por pezaj koridoroj?

La elekto de ŝuoj por vi mem devas esti tre serioza.

Sneaker-grandeco

La unua afero, kiun vi devas atenti, kiam vi elektas sportajn ŝuojn, kompreneble estas la grandeco. Finfine, kurado per gimnastaj ŝuoj, kiuj premas aŭ glitas, estas ne nur maloportuna, sed ankaŭ malebla. Pezaj kuristoj emas havi grandajn piedgrandecojn. fabrikantoj ofertas virajn ŝuojn, plejparte, ĝis grandeco 14 (eŭropa 47-48) kaj plurajn modelojn ĝis grandeco 15 kaj eĉ 16.

Por virinoj, plej multaj grandecoj iras ĝis 11 aŭ 12 (43-44). Se virina kuristo havas tro grandan piedgrandecon kaj estas maleble repreni ion el la virina gamo, tiam la universala dezajno de modernaj viraj gimnastaj ŝuoj taŭgas ankaŭ por virinoj kun grandaj ne-normaj piedoj.

Depreciación

Ĝi situas aŭ en la kalkano de la plando, aŭ en la piedfingro. Por pezaj koridoroj, tre gravas, ke la ĉefaj eksteraj plandaj kusenoj. Finfine ili generas grandegan forton, kiam ili frapas la teron. Por pli grandaj koridoroj, plej bone estas elekti pli dikajn, pli pezajn plandojn. Pezaj kurŝuoj kutime ofertas la plej bonan protekton kaj fortikecon, kiujn bezonas pli pezaj koridoroj.

Subteno

Pezaj koridoroj, male al malpezaj kuristoj, ofte suferas de plataj piedoj kaj pronacio. Tro da pronacio povas damaĝi la kuranton kaj rezultigi vundon. Por minimumigi la eblon de vundo, fabrikantoj ofertas vastan gamon de gimnastaj ŝuoj kun arka subteno de diversa stabileco, kiuj malaltigas la nivelon de pronacio.

Forto

La fortikeco de la ŝuo tre gravas por pezaj koridoroj. Finfine, la ŝuoj de grandaj koridoroj multe pli ofte batas ol la ŝuoj de malpezaj sportistoj. Ofte la kaŭzo de detruo de sportaj ŝuoj ĉe grandaj kuristoj estas la terura forto, kiun ili generas dum kurado.

Ĝuste pro tio la ŝuoj de pezaj sportistoj rompiĝas multe pli rapide kaj pli ofte. Pezeguloj ne povas permesi sin trejni per malmultekostaj eluzitaj ŝuoj, ĉar ili baldaŭ bezonos aĉeti novan paron da ŝuoj. Fortikeco estas ŝlosila faktoro por elekti sportan ŝuon por grandaj atletoj.

Pezaj Koridoraj Ŝuoj

Bonŝance ĝis nun ni ricevis riĉan sorton de diversaj markaj ŝuoj, kiuj simple furiozas. Jen kelkaj el la plej popularaj sportaj ŝuoj por pezaj koridoroj:

Mizuno

Ĉi tiuj estas elegantaj modernaj ŝuoj kun altkvalita ŝtofo kaj eksterordinara fortikeco. La fabrikantoj de ĉi tiu marko nuntempe disvolvas novan linion de ŝuoj por sportistoj, kies pezo superas la normon, kiu ne povas ne ĝoji.

Asics

Tute populara moderna marko, kiu produktas ne nur altkvalitajn piedvestojn por sportistoj, sed ankaŭ vestojn. Asics-kuraj ŝuoj bone subtenas la arkon de la piedo kaj helpas eviti vundojn. Ili taŭgas por atleto pezanta 100 kilogramojn kaj pli.

Brooks

Same populara marko de sportaj ŝuoj, kiu estas aparte populara ĉe pezaj kuristoj. Brooks-ŝuoj ideale kombinas altkvalitan, malmultekostan prezon kaj provizas longan servadon.

Adidas

Ĉiu modelo havas specialan tegon, kiu permesas trairi aeron. La marko kreas ŝuojn por ĉiuj sezonoj, kiuj varmigos aŭ malvarmigos vin.

Kie oni povas aĉeti?

Bedaŭrinde estas tre malofte trovi grandajn sportŝuojn en butikoj. Tial estas plej bone mendi sportajn ŝuojn por grandaj kuristoj en la interreto.

Ankaŭ multekostaj markaj butikoj ofte faras grandegan markadon pri la produkto, kio tute ne profitigas kaj por la fabrikanto kaj por la aĉetanto. Cetere pli riĉa kaj pli brila sortimento de sportaj ŝuoj por pezaj sportistoj estas provizita en la interreto.

Prezoj

Proksimumaj prezoj por la jenaj markoj:

  • Mizuno (de 3 857 p.);
  • Asics (de 2.448 p.);
  • Brooks (de 4 081 p.);
  • Adidas (de 3 265 p.).

Koridoraj recenzoj

Mi aktive okupiĝas pri sporta kurado de 5 jaroj. Mi pezas 90 kg kun alteco de 186. Ĝenerale mia pezo ne malhelpas mian vivon kaj mi ne diros, ke mi estas tiel dika, sed miaj ŝuoj ne eltenas min. Kiom da gimnastaj ŝuoj kaj gimnastaj ŝuoj mi ne interrompis. Ĉi tio estas sennombra mono kaj nervoj.

Mi ĵus malkovris la popularan sportan markon Asics, kiu plej bone impresis min. Mi aĉetis al mi 2 parojn de gimnastaj ŝuoj de ĉi tiu kompanio kaj estis kontenta. En iuj mi kuras ĉiutage, kaj la aliaj bankoj estas por konkursoj. Entute mi estas kontenta pri la kompanio. Mi aĉetis Adidas, sed kun la paso de la tempo la ŝuoj tie plimalbonigis.

Vlad

Mi amas Adidas, sed vere nun la ŝuoj de ĉi tiu marko fariĝis malpli kvalitaj, kiom ajn bedaŭrinde ĝi povas soni. Mi devis ŝanĝi al pli bonkvalitaj sed malpli popularaj sportaj ŝuoj de Brooks. Mi ankoraŭ ŝatas ĉion pri ĝi. La kvalito estas alta, la gimnastaj ŝuoj mem estas komfortaj kaj malpezaj, kio tre gravas dum kurado de longaj distancoj. Ĝenerale mi estas feliĉa pri mia elekto. Kiu diras kion, sed la kvalito ludas grandegan rolon, kvankam mi multe pli ŝatas la projektadon de Adidas kaj Asics.

Katerina

Mi kuradas mian tutan vivon. Mi estas tre alta - 190, kaj mi pezas 70 kilogramojn. Principe, kun mia grandega alteco, ĉi tiu pezo estas nevidebla. Sed mia kruro, bedaŭrinde, estas la sama malnorma. Mi elektas ŝuojn malmolajn. Foje vi devas porti viran. Plej ofte mi aĉetas Mizuno kaj Asics. Mi plej ŝatas ilin.

Merelin

Mi ne okupiĝas pri kurado, sed pri luktado. Sed ni ankaŭ ofte kuras. Mi luktas ŝuojn de Asics kaj kuras laŭ la strato en Adidas-ŝuoj. Mi ŝatas ĉion. Mi ne portas aliajn markojn.

Christina

Ĝenerale sportaj ŝuoj por grandaj kuristoj devas esti tre serioze konsiderataj. Finfine, la sano de la atleto kaj kompreneble la rezultoj en sportoj rekte dependas de tio.

Spektu la filmeton: DESERTO DO ATACAMA CHILE: O QUE FAZER. DICAS DE TURISMO. 8 MELHORES PASSEIOS (Majo 2025).

Antaŭa Artikolo

Proteino kaj gajnilo - kiel diferencas ĉi tiuj suplementoj

Sekva Artikolo

Citrulino aŭ L Citrulino: kio ĝi estas, kiel preni ĝin?

Rilataj Artikoloj

Individua kurda trejnada programo

Individua kurda trejnada programo

2020
Nike-pikiloj - kurantaj modeloj kaj recenzoj

Nike-pikiloj - kurantaj modeloj kaj recenzoj

2020
Ĉu eblas kuri matene kaj kun malplena stomako

Ĉu eblas kuri matene kaj kun malplena stomako

2020
Kiam aperas planta fasciito de la piedo, kiel oni traktas ĝin?

Kiam aperas planta fasciito de la piedo, kiel oni traktas ĝin?

2020
Horizontalaj plifortigoj sur la ringoj

Horizontalaj plifortigoj sur la ringoj

2020
Kie pasi la TRP en Moskvo en 2020: testaj centroj kaj livera programo

Kie pasi la TRP en Moskvo en 2020: testaj centroj kaj livera programo

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Pulso dum marŝado: kio estas la korfrekvenco dum marŝado en sana homo

Pulso dum marŝado: kio estas la korfrekvenco dum marŝado en sana homo

2020
42 km maratono - rekordoj kaj interesaj faktoj

42 km maratono - rekordoj kaj interesaj faktoj

2020
Tritaga Pezo-Disigo

Tritaga Pezo-Disigo

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto