Oni scias, ke iuj produktoj en unu kaj alia superbazaro povas diferenci laŭ kaloria enhavo. Tial gravas konsideri la "markon" kiam vi kalkulas vian ĉiutagan KBZhU. Malsupre estas tabelo kun kaloria enhavo de produktoj de "Ashan", la enhavo de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj.
| Produkto | Enhavo de kalorioj, kcal | Proteinoj, g por 100 g | Graso, g por 100 g | Karbonhidratoj, g por 100 g |
| Arome framboise | 37 | 4,3 | 0,1 | 4,7 |
| Fromage blanc 0% | 46 | 8 | 0 | 3,4 |
| Fromage blanc vanille 0% | 76 | 7,1 | 0,1 | 12 |
| Fromage blanc | 110 | 7 | 7,8 | 2,9 |
| Fromage frais | 46 | 8 | 0,1 | 3,4 |
| Nigra degustado 72% | 555 | 8,4 | 42,1 | 29,7 |
| Nigra degustado 74% | 569 | 8 | 44,4 | 28,6 |
| Nigra degustado 85% | 591 | 8 | 51,6 | 16,8 |
| Petit brie | 355 | 19 | 31 | 0,1 |
| Blovita koro | 386 | 9,8 | 1,9 | 79 |
| Sekigita abrikoto | 230 | 5 | 0,5 | 51 |
| Azu bovaĵo | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Cidonio | 40 | 0,6 | 0,5 | 9,8 |
| Ringo de ananaso | 356 | 0,7 | 0,8 | 83,4 |
| Miksitaj folioj de ananaso (sekigitaj) | 350 | 0 | 0 | 87 |
| Sekigitaj ananasaj langoj | 339 | 0,8 | 0,4 | 82,2 |
| Sekigita ananasa kubo | 339 | 0,8 | 0,4 | 82,2 |
| Bova entrekoto | 131 | 17 | 7 | 0 |
| Veka interkoto | 85 | 19 | 1 | 0 |
| Oranĝa | 43 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Arakidoj en sezamo | 480 | 14 | 28 | 65 |
| Arakidoj ne rostitaj nesalitaj | 561 | 27,9 | 47,9 | 4,5 |
| Rostitaj salitaj arakidoj | 640 | 25 | 52 | 17 |
| Arakidoj, krudaj senŝeligitaj | 679 | 12,6 | 62,4 | 13,7 |
| Varitaj marmanĝaĵoj | 54 | 8,6 | 1,4 | 1,6 |
| Diversaj marmanĝaĵoj s / m | 69 | 7,9 | 0,9 | 7,4 |
| Baguette 8 cerealoj | 269 | 13,7 | 5,2 | 42 |
| Bagueta sano | 200 | 6 | 1 | 41 |
| Cepa bagueto | 245 | 7 | 1 | 50 |
| Meksika bagueto | 253 | 8,2 | 1,2 | 51,3 |
| Pariza bagueto | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Bagueto de tritiko kun sezamo | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Tritika bagueto kun cepoj | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Sekala-tritika bagueto | 212 | 6,6 | 1,4 | 39,1 |
| Koketa Bagueto | 218 | 10,9 | 7,7 | 26,1 |
| Baguette kun Cepoj | 225 | 8,3 | 1,3 | 48,1 |
| Bran Baguette | 254 | 8,8 | 4,2 | 49,8 |
| Baguette kun Ajlo | 320 | 6,1 | 13,1 | 43 |
| Baguette kun Cerealoj kaj Ajlo | 300 | 6,5 | 10,4 | 45,1 |
| Tradicia bagueto | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Franca baguette | 213 | 6,7 | 0,7 | 44,9 |
| Franca Bagueto kun Ajla Oleo | 321 | 7 | 13 | 43,7 |
| Chico baguette | 328 | 7 | 12,7 | 46,4 |
| Melongeno kun Papriko | 96 | 1,2 | 7 | 7,6 |
| Banano | 95 | 1,5 | 0,2 | 21,8 |
| Bananaj blatoj | 339 | 4,7 | 31 | 53,6 |
| Ŝafida koksa parto | 198 | 16,1 | 14,9 | 0 |
| Batato | 61 | 2 | 0 | 14,6 |
| Baton arbat | 268 | 8,3 | 2,2 | 52,4 |
| Tranĉita pano | 263 | 7,7 | 2,9 | 50,5 |
| Pano kun Malto kaj Koriandro | 259 | 6,1 | 1,1 | 43 |
| Barre chocolat noir trinkejo | 86 | 1,6 | 2,9 | 13,4 |
| Muesli stangas verdan pomon | 391 | 5 | 6,2 | 74,9 |
| Muesli baras ruĝajn fruktojn | 388 | 5,2 | 8,9 | 71,8 |
| Ĉokolaj musli-stangoj | 87 | 1,1 | 2,4 | 14,9 |
| Meringa meringo | 389 | 4,5 | 0 | 92,7 |
| Fumita boligita lardo | 446 | 8 | 46 | 0 |
| Blanka pomelo | 33 | 0,7 | 0,1 | 8,4 |
| Supo de bio-legomo-pureo | 25 | 1 | 1 | 2,7 |
| Bio-soja natura trinkaĵo | 36 | 3,5 | 2 | 1 |
| Spongokuko "kakaa lakto" | 448 | 6 | 23,9 | 52,3 |
| Biskvitaj bastonoj | 519 | 6,4 | 27,1 | 61,2 |
| Bifidum bakterino | 49 | 2,9 | 2,5 | 3,9 |
| Natura bifidus | 64 | 3,8 | 3,5 | 4,3 |
| Bifsteko | 107 | 20 | 3 | 0 |
| Bifsteko | 107 | 20 | 3 | 0 |
| Marmora bova bifsteko | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Bifsteko kun ovo | 326 | 26,1 | 24 | 1,6 |
| Krespoj kun kokido | 236 | 14,6 | 8,4 | 25,4 |
| Krespoj kun kazeo | 281 | 6,5 | 17 | 25,5 |
| Krespoj estas simplaj | 178 | 4,6 | 3,2 | 4,2 |
| Bova borso | 73 | 3,3 | 3,3 | 7,5 |
| Brazila nukso | 645 | 0 | 54,2 | 16,9 |
| Pretzel kun salo | 242 | 7 | 3 | 46 |
| Brioche Rouen | 338 | 8,5 | 8,8 | 56 |
| Brokolo | 24 | 2,7 | 0,4 | 4,7 |
| Frostita brokolo | 26 | 2,8 | 0,5 | 3,9 |
| Bruselaj ŝosoj frostiĝis | 45 | 5 | 0 | 6 |
| Boligita porkaĵo | 250 | 10 | 23 | 0 |
| Bakita boligita porkaĵo | 308 | 14 | 28 | 0 |
| Bulgur | 360 | 13 | 1,5 | 68 |
| Bulgur bio | 340 | 13,2 | 1,7 | 63 |
| Franca pano | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| 8 cereala bulko | 277 | 13,9 | 5,3 | 43,7 |
| Bulko | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Dallas-bulko | 402 | 8,5 | 16,9 | 54,2 |
| Imperiestra bulko | 232 | 7 | 1,7 | 47,2 |
| Rusta bulko | 259 | 8,8 | 1,1 | 52,5 |
| Tritika-sekala bulko | 223 | 7,5 | 1 | 46 |
| Sekala-tritika bulko | 204 | 6,8 | 1,2 | 40 |
| Sekvinberujo | 263 | 7,5 | 2,9 | 50,5 |
| Sesama sembulko | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Bulko kun cepoj | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Bulko kun Malto kaj Koriandro | 249 | 6,1 | 1,1 | 43 |
| Fromaĝa Bulko | 249 | 4,7 | 14,5 | 20,2 |
| Burek kun Brokolo | 230 | 8 | 11 | 31 |
| Vanilla Soia Bio-Trinkaĵo | 61 | 3,7 | 2 | 6,8 |
| Terpomaj pastogloboj | 174 | 1,7 | 3,3 | 26,9 |
| Oranĝa Konfitaĵo | 238 | 0,4 | 0,1 | 57,7 |
| Fragokonfitaĵo | 234 | 0,7 | 0,2 | 56,5 |
| Kazeokuko kun Terpomoj | 234 | 8,2 | 7,3 | 34,2 |
| Kazeokuko kun Kaĉfromaĝo | 266 | 9,4 | 8,1 | 39 |
| Kazeokuko kun Pomoj | 200 | 6,7 | 8,5 | 17,5 |
| Wafer-blatoj | 338 | 8,1 | 15 | 71,3 |
| Flugfolioj | 288 | 10,4 | 1,4 | 66,4 |
| Wafi-dafi-vafoj | 520 | 5,2 | 41 | 36 |
| Bio mielaj vafloj | 463 | 4,5 | 20,5 | 64,5 |
| Printempa miksaĵo | 45 | 3,2 | 0 | 8 |
| Ŝinko por Matenmanĝo | 183 | 12 | 15 | 0 |
| Kokina ŝinko | 143 | 17 | 10 | 0 |
| La vinagreto | 46 | 1,4 | 0,1 | 9,9 |
| Sekigitaj ĉerizoj | 250 | 2,5 | 1 | 71 |
| Filo de bovaĵo | 181 | 22,7 | 10 | 0 |
| Filo de porko | 138 | 18 | 7 | 0 |
| Tenderloin metropolano | 75 | 12 | 3 | 0 |
| Filo de bovido | 98 | 20 | 2 | 0 |
| Galantine | 214 | 13,5 | 16,7 | 2,3 |
| Brokolaj biskvitoj | 60 | 1,5 | 1,5 | 10 |
| Rizaj biskvitoj kun sezamo | 381 | 8,4 | 3,4 | 77,5 |
| Rizaj biskvitoj kun ĉokolado | 509 | 7,4 | 24,2 | 62,1 |
| Biskvitoj Komenciĝas per Brano | 330 | 11,5 | 1,5 | 69 |
| Ligu kun Ĉokolado | 290 | 5,3 | 13,6 | 36,4 |
| Heraklo | 306 | 12 | 6 | 51 |
| Stufa Bovaĵo | 131 | 17 | 7 | 0 |
| Imperia bovaĵo | 154 | 15 | 10 | 1 |
| Kategorio bovaĵo | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Fumita kuirita bovaĵo | 96 | 14 | 4 | 1 |
| Bova kokso | 107 | 20 | 3 | 0 |
| Bova kokso | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Mola bovaĵo | 248 | 17 | 20 | 0 |
| Bova pulmo | 92 | 14,8 | 3,6 | 0 |
| Kokida tamburbastono | 223 | 23 | 8,9 | 0,7 |
| Bova tigo | 107 | 20 | 3 | 0 |
| Bova tigo B / C | 114 | 19,3 | 4,1 | 0 |
| Porka trunko | 167 | 17 | 11 | 0 |
| Rozkolora salmo / K | 177 | 24 | 9 | 0 |
| Rozkolora salmo Kh / K | 235 | 21 | 5 | 0 |
| Rozkolora salmo malvarme fumita dorso | 235 | 21 | 15 | 0 |
| Boligitaj pizoj | 60 | 6 | 0 | 9 |
| Amara Ĉokolado kun Kandifruktoj kaj Nuksoj | 515 | 6,4 | 32,5 | 49,2 |
| Amara ĉokolada Ekvadoro 72% kakao | 506 | 8,9 | 38,6 | 30,7 |
| Grenato | 52 | 0,9 | 0 | 13,9 |
| Grenadina siropo | 308 | 0 | 0 | 77 |
| Juglandoj | 660 | 16 | 61 | 11 |
| Juglando | 686 | 15 | 66 | 8 |
| Senŝeligita juglando | 700 | 15 | 65 | 14 |
| Greka helika papavo vanilo | 334 | 7,6 | 7,9 | 58,2 |
| Greka salato | 139 | 3,8 | 10,2 | 8 |
| Fagopiro | 99 | 4,2 | 1,1 | 19 |
| Fagopiraj fungoj | 145 | 5,4 | 4,5 | 20,8 |
| Porka brustujo | 543 | 8 | 55 | 0 |
| Boligita kokida brusto | 131 | 23,9 | 3,9 | 0 |
| Pear anjou | 59 | 0,4 | 0,4 | 15,1 |
| Pear Williams | 42 | 0,4 | 0 | 10,7 |
| Sekigita piro | 298 | 1,9 | 0,6 | 69,7 |
| Bova Gulaŝo | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Veal Goulash | 99 | 18 | 3 | 0 |
| Deserta vanilo | 179 | 4,5 | 9,6 | 18,7 |
| Deserto de Pomoj kun Bananoj | 44 | 0 | 0 | 11 |
| Deserta kokoso | 186 | 3,9 | 9,2 | 21,9 |
| Deserto kun Vanila Gusto | 102 | 2,5 | 0,9 | 21,1 |
| Deserta frukto pomo-frago | 82 | 0,4 | 0,2 | 19 |
| Deserta ĉokolado | 173 | 4,7 | 9,8 | 16,5 |
| Fragokonfitaĵo | 252 | 0,5 | 0,5 | 60,9 |
| Dijon-mustardo | 152 | 7,5 | 11,5 | 3,6 |
| Sovaĝa rizo | 335 | 13,7 | 1 | 67,7 |
| Donut kun Ĉokolada Glazuro | 441 | 6,7 | 28 | 41 |
| Donut kun Ĉokolada Plenigado | 463 | 5,9 | 29 | 43 |
| Dorado | 96 | 19,7 | 1,9 | 0 |
| Terpomaj krespoj | 184 | 2,6 | 10,4 | 19,9 |
| Sekigita taja melono | 341 | 7 | 10 | 82 |
| Asp X / C | 191 | 32 | 7 | 0 |
| Kokido Julienne | 276 | 34 | 5,9 | 1,7 |
| Kaserolo de Domaĝa Fromaĝo kun Vanila Gusto | 190 | 13 | 9 | 14 |
| Kazena Kazero kun Sekvinberoj | 239 | 13,9 | 8 | 27 |
| Kazeo de kazeo kun sekaj abrikotoj | 239 | 13,9 | 8 | 27 |
| Mirtela kazea kaserolo | 180 | 12 | 8 | 15 |
| Vitraj dentoj | 391 | 6,1 | 1,1 | 90 |
| sezamaj semoj | 549 | 21,2 | 45,1 | 6,1 |
| Glazurita sukergumaĵo | 370 | 2 | 9 | 71 |
| Vanila sukergumaĵo | 350 | 1 | 0 | 76 |
| Marshmallow Giselle kun Plenigado | 261 | 0,7 | 0 | 64,2 |
| Marshmallow-frago | 342 | 5,3 | 0,2 | 80 |
| Marshmallow crème brulee | 303 | 0,9 | 0,1 | 82,9 |
| Marshmallow kun Ĉokoladaj Kuketoj | 350 | 2 | 7 | 85,5 |
| Apple marshmallow | 298 | 0,3 | 0,1 | 68,9 |
| Anarikoj | 126 | 19,6 | 5,3 | 0 |
| Sekvinberoj flavaj malgrandaj | 321 | 2,5 | 0,2 | 76,5 |
| Capelin kapreolo | 486 | 5 | 50 | 4 |
| Capelin-kaviaro | 57 | 10 | 3 | 0 |
| Halibuta kaviaro | 107 | 20 | 3 | 0 |
| Moruaj kapreoloj laŭ pezo | 130 | 28 | 2 | 0 |
| Zingibro en Saharo | 296 | 0,9 | 0,3 | 53,7 |
| Pikla zingibro | 30 | 2,2 | 0 | 3 |
| Imperia miksaĵo | 23 | 1,9 | 0,3 | 5,7 |
| Turkio en Lingonberry Sauce | 235 | 16,7 | 14 | 10,5 |
| Sekigitaj figoj | 291 | 5 | 0,5 | 63,5 |
| Jogurto 0% | 38 | 4,4 | 0,1 | 5,2 |
| Jogurto 0% sur Fraga Intertavolo | 41 | 4,4 | 0,1 | 5,5 |
| Jogurto 0,1% | 37 | 4,3 | 0,1 | 4,7 |
| Jahurto 2,7% | 91 | 3,1 | 2,7 | 13,7 |
| Jogurto Bifidus | 64 | 3,8 | 3,5 | 4,3 |
| Jogurtaj fruktoj | 38 | 4,1 | 0,1 | 5,2 |
| Jahurta naturo | 45 | 4 | 1,4 | 4,2 |
| Jahurta aromo 0% | 37 | 4,3 | 0,1 | 4,7 |
| Jahurta bifidus | 64 | 3,8 | 3,2 | 4,3 |
| Vanila jogurto | 111 | 4,3 | 4,5 | 13,2 |
| Natura jogurto 1,4% | 45 | 4 | 1,4 | 4,2 |
| Jogurto malmulte grasa | 37 | 4,3 | 0,1 | 4,7 |
| Jogurto kun Amasa Enhavo de Graso 0% | 38 | 4,4 | 0,1 | 5,2 |
| Jahurto kun Vanila Gusto | 97 | 3,9 | 2,1 | 15,5 |
| Kukurbo | 27 | 0,6 | 0,3 | 5,7 |
| Plenigita kukurbo | 194 | 3,7 | 17,4 | 5,9 |
| Kakao | 316 | 24,2 | 12 | 27,9 |
| Kalmaro / K kun Spicoj | 87 | 20,7 | 0,6 | 0 |
| Kalmaro / k kun spicoj | 94 | 15 | 3,8 | 0 |
| Kalmaro | 335 | 38 | 25 | 0 |
| Varma fumita kalmaro | 110 | 18 | 4,2 | 0 |
| Varma fumita kalmarrulo | 335 | 38 | 25 | 0 |
| Varma Fumita Kalmaro kun Spicoj | 138 | 30 | 2 | 0 |
| Natura kalmaro | 106 | 20 | 2 | 2 |
| Sekigita kalmaro | 191 | 45 | 0,3 | 2 |
| Flounder | 83 | 16,5 | 1,8 | 0 |
| Brokola brasika pezo | 33 | 4,4 | 0,9 | 1,8 |
| Sauerkraut | 19 | 1,8 | 0 | 3 |
| Korea stilo peklita brasiko | 90 | 1,4 | 6,5 | 6,4 |
| Kuirita brasiko | 94 | 2,5 | 4,6 | 10,7 |
| Kuirita brasiko kun fungoj | 95 | 3 | 6,7 | 5,5 |
| Terpomoj | 80 | 2 | 0,4 | 18,1 |
| Frititaj Terpomoj kun Fungoj | 170 | 4,7 | 12 | 42 |
| Bakitaj Terpomoj en Fromaĝo | 170 | 4,7 | 12 | 42 |
| terpomfritoj | 75 | 2 | 0,4 | 16 |
| Terpomkaĉo | 140 | 6,1 | 5,8 | 15,9 |
| Terpomaj kotletoj | 182 | 3 | 8,6 | 15,3 |
| Guryevskaya kaĉo | 120 | 2 | 3 | 20 |
| Avenkaĉa kaĉo | 329 | 8,9 | 4,4 | 63,5 |
| Avena Farinporko kun Fragoj | 351 | 10,3 | 5,3 | 65,6 |
| Avenkaĉa kaĉo | 80 | 1,7 | 4,8 | 7,4 |
| Milia kukurka kaĉo | 95 | 2 | 3 | 15 |
| Riza Porridge kun Papajo | 340 | 7 | 0,5 | 77 |
| Koran kaĉon | 347 | 12,1 | 15,5 | 59,2 |
| Pinaj nuksoj | 670 | 12 | 61 | 19 |
| Cupcake-ĉefstelulino | 425 | 5,3 | 23,6 | 47,8 |
| Madeleine-kuketo | 323 | 4,3 | 15,2 | 43 |
| Marmora kuko | 480 | 4,8 | 29,1 | 46,2 |
| Ĉeriza Kuketo | 432 | 4,2 | 19,9 | 60,4 |
| Kuketo kun Papavo | 360 | 4,9 | 31,4 | 40 |
| Kuketo kun Papava Pezo | 432 | 4,2 | 19,5 | 60,4 |
| Kuketo kun Pomoj | 278 | 7,9 | 7,5 | 60 |
| Majuskla kuketo | 323 | 4,3 | 15,2 | 43 |
| Kuka kuko | 319 | 5,2 | 13 | 45,4 |
| Ĉum / K | 134 | 20 | 6 | 0 |
| Kaĵuksoj | 630 | 25 | 53 | 13 |
| Rostitaj akaĵuoj | 606 | 15 | 46 | 33 |
| Sekigitaj anakardoj | 542 | 17,5 | 42,2 | 30,5 |
| Kaĵua ekonomio | 600 | 18,5 | 48,5 | 22,5 |
| Kivo | 48 | 1 | 0,6 | 10,3 |
| Sekigita kivio | 275 | 1,1 | 0,5 | 24,6 |
| Ĉina miksaĵo | 23 | 1,9 | 0,3 | 5,6 |
| Kvizo kun Viando | 215 | 23 | 11 | 42 |
| Acera plektaĵo | 362 | 3,7 | 22,4 | 36,3 |
| Maple Pecan | 410 | 4,5 | 28 | 33 |
| Acera siropo | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Freŝaj fragoj | 30 | 0,5 | 0,4 | 7 |
| Sekigitaj fragoj | 298 | 3,1 | 1,8 | 61,1 |
| Fragokonfitaĵo | 247 | 0,5 | 0,5 | 60,2 |
| Sekigitaj oksikokoj | 28 | 0,5 | 0 | 4,8 |
| Kokosaj flokoj | 592 | 13 | 65 | 14 |
| Marmanĝa Koktelo | 60 | 13 | 1 | 0 |
| Memfaritaj kolbasoj | 360 | 9,2 | 35,5 | 0,9 |
| Krude hakitaj kolbasoj | 336 | 16,5 | 30 | 0 |
| Sileziaj kolbasoj | 285 | 15 | 25 | 0 |
| Turingiaj kolbasoj | 285 | 15 | 25 | 0 |
| Filetkolbasoj | 230 | 12,9 | 19,5 | 0,8 |
| Francaj kolbasoj | 285 | 15 | 25 | 0 |
| Kalmaraj ringoj | 200 | 45 | 0,5 | 3 |
| Ringo kun Kazeo-Kremo | 372 | 12,1 | 23,1 | 28,7 |
| Congrio | 94 | 19,1 | 1,9 | 0 |
| Horse meat akbuzat | 134 | 20 | 6 | 0 |
| Ĉerizo | 215 | 0,3 | 0 | 53,5 |
| Fragokonfitaĵo | 247 | 0,5 | 0,5 | 60,2 |
| Mirtelkonfitaĵo | 251 | 0,4 | 0,2 | 62 |
| Porka lumbo b / c | 189 | 18 | 13 | 0 |
| Senosta porka lombo "bieno" | 180 | 16 | 13 | 0 |
| Koketa kokido / terpomoj | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Harvosto kun Sekvinberoj | 393 | 7,9 | 15,1 | 58,5 |
| Natura bovida kotleteto | 81 | 18 | 1 | 0 |
| Vapora meleagro kotleto | 194 | 7,5 | 14,1 | 9,2 |
| Kuirita koketa kotero | 228 | 8,5 | 20 | 3,5 |
| Kieva kotleteto | 243 | 14,8 | 15,8 | 10,5 |
| Fiŝkuleto | 130 | 13,7 | 5,6 | 6,3 |
| Turkiaj Kuĉetoj | 150 | 8 | 5 | 18 |
| Kokidaj kotletoj | 352 | 19,5 | 25 | 12,1 |
| Moskvaj bovaĵaj kotletoj | 194 | 8 | 18 | 0 |
| Karnaj kotletoj | 158 | 11 | 10 | 6 |
| Betaj kotletoj | 156 | 3,9 | 7,6 | 19,4 |
| Krabaj bastonoj | 116 | 6,7 | 4,7 | 11,6 |
| Reĝa salikoko | 78 | 16,7 | 0,8 | 1 |
| Senŝeligitaj salikokoj | 55 | 13,5 | 0,1 | 0 |
| Brecoj kun Salo | 322 | 10 | 5,1 | 78,6 |
| Kana Sukero-Brecoj | 455 | 6,7 | 19,2 | 64,2 |
| Korno | 430 | 6,5 | 25 | 44,5 |
| Kruza frago | 498 | 7,1 | 29,7 | 44,8 |
| Korno kun Konfitaĵo | 361 | 4,5 | 13,6 | 55,3 |
| Korneto kun Fromaĝo kaj Sezamo | 360 | 5 | 20,4 | 40 |
| Kruco kun Ĉokolada Plenigado | 457 | 6,4 | 25,4 | 49,2 |
| Croissant kun Buterokremo | 393 | 7,9 | 15,1 | 58,8 |
| Kornoj | 345 | 7,9 | 14,3 | 4 |
| Kornoj kun Konfitaĵo | 368 | 6,8 | 21,2 | 72 |
| Kornoj kun Fromaĝo | 522 | 12 | 29,9 | 51,1 |
| Kornoj kun Ĉokolado | 421 | 8,6 | 24,4 | 40,8 |
| Kornoj kun Kondensita Lakto | 302 | 6,6 | 17,7 | 50,7 |
| Avenaj groŝoj | 342 | 12,3 | 6,1 | 59,5 |
| Kokidaj flugiloj | 149 | 16,5 | 12,6 | 0 |
| Maizflokoj | 318 | 7,9 | 1,1 | 73,7 |
| Maizo baguette | 300 | 9,5 | 5 | 53 |
| Kulich pokrovsky | 330 | 6,1 | 11,1 | 51,1 |
| Kumquat en Saharo | 55 | 1 | 0 | 14 |
| Veal Kupaty | 194 | 8 | 18 | 0 |
| Kokido kupaty | 210 | 17 | 15 | 2 |
| Curaril | 132 | 21 | 5,7 | 0,7 |
| Sekaj abrikotoj aldone | 291 | 5 | 0,5 | 63,5 |
| Boligita kokida brusto | 137 | 29,8 | 1,8 | 0,5 |
| Kradita kokida brusto | 223 | 23 | 8,9 | 0,7 |
| Koketa fileo | 140 | 21 | 2,5 | 0 |
| Kokaj krespoj | 150 | 16,4 | 3,3 | 13,6 |
| Kokidaj hakoj | 110 | 18 | 3 | 2 |
| Kokidaj koloj | 297 | 14,1 | 26,2 | 0 |
| Rostita kokido en marinado | 223 | 23 | 9 | 1 |
| Rostita kokido | 220 | 18,7 | 16,1 | 0 |
| Rostita kokido | 223 | 23 | 9 | 1 |
| Tritika kuskuso | 350 | 13 | 2,5 | 68 |
| Bolonja lasagna | 210 | 9,3 | 8,6 | 15,8 |
| Udon-Nudeloj kun Kokido | 180 | 3,7 | 7,9 | 23,4 |
| Udon-Nudeloj kun Legomoj | 151 | 3,2 | 7,1 | 18,5 |
| Lemonema | 77 | 17 | 1 | 0 |
| Sekala platpano | 260 | 9,5 | 5,5 | 43 |
| Sekala platpano kun Oksikokoj | 215 | 7,8 | 1 | 45 |
| Platpana Tomato kun Bazilio | 426 | 12,3 | 20,4 | 47,2 |
| Liĉio | 60 | 0,9 | 0,3 | 15 |
| Salmaj tranĉaĵoj | 147 | 21 | 7 | 0,1 |
| Bova ŝultro | 158 | 17 | 10 | 0 |
| Porka ŝultro b / c | 199 | 16 | 15 | 0 |
| Salmo | 215 | 20,7 | 15 | 0 |
| Salmo en Fromaĝo | 376 | 14 | 27,2 | 21 |
| Salma bifsteko | 153 | 20 | 8,1 | 0 |
| Cepo | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Lula kebab | 128 | 18,5 | 3,5 | 5,7 |
| Madeleine citrono | 422 | 5,8 | 46,2 | 28,7 |
| Madeleine kun Ĉokolado | 420 | 6 | 22,2 | 51,1 |
| Bio majonezo | 733 | 1,3 | 80 | 1,9 |
| Pasto | 340 | 10 | 1 | 72 |
| Kolora pasto | 334 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Mandarena | 33 | 0,8 | 0,2 | 7,5 |
| Manty | 132 | 11 | 5 | 11 |
| Manty kun Viando | 205 | 9,4 | 10,6 | 18 |
| Marmelado | 330 | 6,3 | 0,2 | 75 |
| Petrolo C / C | 113 | 19 | 4 | 0 |
| Muffin | 364 | 4,7 | 18,1 | 45,9 |
| Muffin kun Ĉerizo | 278 | 7,9 | 7,5 | 60 |
| Sekvinbero Muffin | 360 | 4,9 | 31,4 | 40 |
| Muffin kun Nigra Ribo | 332 | 4,6 | 16,6 | 41,6 |
| Mirtela muffin | 428 | 5,2 | 23 | 50 |
| Ĉokolada muffin | 340 | 8,3 | 3,1 | 69 |
| Salma Medaljono | 185 | 20 | 11 | 0 |
| Meksika miksaĵo | 48 | 3,2 | 0 | 8,7 |
| Merengi | 410 | 13,7 | 4,1 | 63,8 |
| Torditaj meringoj | 410 | 13,7 | 4,1 | 63,8 |
| Merengi tordis pezon | 356 | 2,5 | 0 | 89,8 |
| Koloraj meringoj | 316 | 1,6 | 15,5 | 42,4 |
| Musloj | 74 | 13,1 | 2,4 | 0 |
| Migdaloj en Blanka Glazuro | 579 | 5,4 | 23,4 | 41,8 |
| Rostitaj migdaloj | 641 | 22,4 | 55,9 | 12,3 |
| Senŝeligitaj neblankigitaj migdaloj | 375 | 21 | 49 | 20 |
| Sekigitaj migdaloj | 64 | 1,9 | 5,4 | 1,7 |
| Sekigita migdal ekonomio | 610 | 19 | 54 | 13 |
| Migdalfaruno | 611 | 24 | 53 | 5,5 |
| Migdala bagelo | 446 | 5 | 17 | 68,7 |
| Mini baguette 8 cerealoj | 258 | 13,2 | 5,1 | 39,7 |
| Mini baguette | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Mini bagueto de fagopiro | 321 | 7 | 13 | 43 |
| Mini baguette gourmet | 240 | 8,5 | 1 | 49 |
| Rustia Mini Baguette | 259 | 8,8 | 1,1 | 52,5 |
| Sekala mini baguette | 210 | 7 | 1,2 | 45,8 |
| Mini Baguette kun Cepoj | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Mini Baguette kun Fromaĝo | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Mini Baguette kun Cerealoj | 277 | 13,9 | 5,3 | 43,7 |
| Mini-Arkoj Kremaj kun Fromaĝo | 500 | 11 | 27 | 52 |
| Lakto | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Koreaj karotoj | 110 | 1,2 | 7 | 10,7 |
| Sekigitaj karotoj | 221 | 7,8 | 0,6 | 49,2 |
| Fukoj | 61 | 1 | 5 | 3 |
| Marmanĝa Koktelo | 96 | 19 | 1,5 | 1,5 |
| Mara Koktelo s / M | 81 | 16,2 | 3,5 | 0 |
| Mozzarella mauri | 268 | 23,7 | 21,2 | 0 |
| Mozzarella zuger | 307 | 27,8 | 21,5 | 1 |
| Marmora bovaĵo | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Jogurta mousse-frago | 120 | 3,5 | 1,5 | 22 |
| Muesli 4 cerealoj | 318 | 11,4 | 2,6 | 62,2 |
| Muesli-trinkejo | 388 | 5,2 | 8,9 | 71,8 |
| Muesli-ĉeriza bukedo | 370 | 14 | 4 | 70 |
| Muesli kun Kvinoo kaj Ĉokolado | 442 | 9,4 | 15 | 63 |
| Muesli kun Linaj Semoj kaj Kukurbaj Semoj | 449 | 12,4 | 12,4 | 68 |
| Muesli kvar cerealoj | 318 | 11,4 | 2,6 | 62,2 |
| Muesli-bero-plado | 317 | 9 | 2,9 | 63,7 |
| Viando Freneza kun Ovo | 250 | 14,5 | 17,6 | 6 |
| Muslo-viando | 172 | 23 | 7 | 4 |
| Mäfli | 470 | 6,1 | 27,9 | 48,5 |
| Oraj buloj | 216 | 12,2 | 9,5 | 20,5 |
| Bio Trinkaĵo kun Natura Rizo | 57 | 0,1 | 1,3 | 11,2 |
| Avena Trinkaĵo | 43 | 0,5 | 1,2 | 7,2 |
| Bioĉokolada sojotrinkaĵo | 76 | 3,7 | 2,1 | 10,1 |
| Pomelo nektaro | 40 | 0 | 0 | 10 |
| Legomoj rostitaj | 77 | 1 | 5,4 | 6,3 |
| Fritantaj Legomoj kun Ĉampionoj | 62 | 5,2 | 3,2 | 3,1 |
| Legoma miksaĵo | 41 | 2,4 | 0,1 | 8,1 |
| Legoma miksaĵo ministrone | 40 | 0,8 | 0 | 5,3 |
| Oatmeal Orange kaj Persiko | 70 | 1 | 0,4 | 15 |
| Avenkaĉo kun Kremo | 100 | 2 | 4 | 14 |
| Avenkaĉo kun Banano kaj Kremo | 90 | 1,5 | 3,5 | 13 |
| Aveno kun Fragoj | 351 | 10,3 | 5,3 | 65,6 |
| Kuketoj de Avena Fruktozo | 376 | 9,2 | 9,6 | 54,5 |
| Kukumo | 15 | 0,8 | 0,1 | 2,8 |
| Porka kruro | 212 | 17 | 16 | 0 |
| Kokaj kruroj | 223 | 23 | 8,9 | 0,7 |
| Legoma okroŝka | 75 | 3 | 3 | 9 |
| Okun / K | 151 | 22 | 7 | 0 |
| Hepataj krespoj | 224 | 24,1 | 13,4 | 1,8 |
| Kukurbaj krespoj | 150 | 5 | 3,3 | 23,5 |
| Kukurbokukoj | 131 | 3,7 | 6,5 | 14,5 |
| Hepataj krespoj | 235 | 17,8 | 13,9 | 9,7 |
| Olivoj | 127 | 1,4 | 12,6 | 1 |
| Oleo de olivo | 900 | 0 | 100 | 0 |
| Olivie | 151 | 4,2 | 12,5 | 5,5 |
| Olivier kun Lango | 205 | 3,6 | 17,5 | 8,2 |
| Omleto | 170 | 10,4 | 13 | 2,8 |
| Natura omleto | 146 | 6,5 | 12,3 | 2,3 |
| Cedra nukso | 670 | 12 | 61 | 19 |
| Rostitaj aveloj | 680 | 15 | 65 | 9,5 |
| Sekigitaj aveloj | 679 | 12,6 | 62,4 | 13,7 |
| Krispa sekala branĉo | 221 | 13,2 | 3,2 | 35 |
| Paveurman-pano | 230 | 8 | 1 | 48 |
| Salmaj bastonoj | 134 | 20 | 6 | 0 |
| Fromaĝaj bastonoj | 235 | 13,5 | 26,1 | 34,3 |
| Varma fumita halibuto | 282 | 21 | 22 | 0 |
| Malvarma fumita halibuto | 227 | 16 | 18 | 0 |
| Sekigita papajo | 337 | 0,9 | 0,8 | 81,8 |
| Parmesanoya | 368 | 30 | 27 | 1,2 |
| Parmezano Chonfel | 366 | 33 | 26 | 0 |
| Kurda pasto 15,5% | 220 | 13 | 15,5 | 11,8 |
| Kurda pasto kun sekvinberoj | 247 | 11 | 15 | 17 |
| Pastila kun Apple-Gusto | 304 | 0,5 | 0 | 79,6 |
| Pate kun Pomoj | 309 | 12 | 26 | 7 |
| Anasa pasteĉo kun oranĝoj | 286 | 12 | 23 | 7 |
| Ĉina brasiko | 12 | 1,2 | 0,2 | 3,2 |
| Plena Tritiko Penne | 360 | 12,5 | 2 | 70 |
| Freŝa persiko | 46 | 0,9 | 0,1 | 11,3 |
| Sekigita persiko | 250 | 3 | 0,4 | 58 |
| Bova hepato | 127 | 17,9 | 3,7 | 0 |
| Fritita hepato | 202 | 22,8 | 10,2 | 3,8 |
| Porka hepato | 109 | 18,8 | 3,8 | 0 |
| Kuketoj "Usonano" kun Sekvinberoj | 380 | 4,3 | 8,9 | 72,6 |
| Kuketoj "Usonano" | 446 | 5 | 17,4 | 68,7 |
| Berlinaj kuketoj | 453 | 4,4 | 31,1 | 38,8 |
| Harmoniaj kuketoj | 463 | 24,1 | 24,1 | 56,2 |
| Nederlandaj grenkuketoj | 493 | 87 | 25,5 | 44,6 |
| Danaj kuketoj | 344 | 11,1 | 10,3 | 52,3 |
| Fragokuketoj | 427 | 7,4 | 13,6 | 68,7 |
| Cerealaj kuketoj | 390 | 6 | 13 | 68 |
| Zest-kuketoj | 509 | 6,1 | 20,7 | 69,4 |
| Kuketoj de spickuko | 310 | 7 | 19 | 30,6 |
| Kokosaj Kuketoj en Ĉokolado | 432 | 6,8 | 10,2 | 78,8 |
| Kuketa ringo | 475 | 6,6 | 24,5 | 63,5 |
| Maria kuketoj | 374 | 8,5 | 4,9 | 73,5 |
| Markizaj kuketoj | 392 | 4,9 | 10,1 | 69 |
| Meribel-kuketoj | 450 | 9 | 16,5 | 68,5 |
| Migdalaj kuketoj | 367 | 4,4 | 6,6 | 72,6 |
| Monsher-kuketoj | 392 | 5 | 10 | 69 |
| Naiadaj kuketoj | 480 | 4,9 | 10,1 | 59,1 |
| Kuketoj tenereco | 437 | 7 | 17 | 61 |
| Oatmeal cookies | 418 | 5,4 | 14,2 | 66,2 |
| Kuketoj kun Lakto kaj Ĉokoladaj Blokoj | 236 | 3,5 | 9,5 | 33 |
| Kuketoj kun Lakta Ĉokolado | 496 | 6,8 | 22,8 | 65 |
| Buteraj kuketoj taŭgas | 510 | 7,6 | 29,5 | 52,8 |
| Buteraj kuketoj | 449 | 8,2 | 14,5 | 71,4 |
| Bio buteraj kuketoj | 454 | 8 | 13 | 75 |
| Acidaj kremaj kuketoj | 457 | 6,9 | 23,3 | 55,6 |
| Kukaj kuketoj | 440 | 8 | 17 | 63 |
| Kukitaj laktaj kuketoj | 427 | 7,4 | 13,6 | 68,7 |
| Kuketoj Ushki kun Sukero | 396 | 7,6 | 14,3 | 59,4 |
| Bonordaj kuketoj | 510 | 7,6 | 29,5 | 52,8 |
| Krustaj biskvitoj | 485 | 4,3 | 18,3 | 51,3 |
| Reĝaj biskvitoj | 468 | 6 | 16 | 66 |
| Kuketa ŝerco | 404 | 4,8 | 18,5 | 40,4 |
| Ekstraj kuketoj | 480 | 6 | 27 | 52 |
| Henrietta-Torto kun Frandaŭa Fromaĝo | 351 | 8,4 | 17,3 | 40,4 |
| Viena torto | 189 | 5,2 | 4,3 | 39,8 |
| Memfarita Torto kun Brasiko | 245 | 6 | 10,3 | 31,7 |
| Memfarita Torto kun Frandaŭa Fromaĝo | 346 | 10,4 | 13,4 | 45,8 |
| Torto de feĉo | 266 | 9,4 | 8,1 | 39 |
| Gista Torto kun Ĉerizo | 292 | 6,9 | 6,4 | 51,6 |
| Oseta torto kun fromaĝo | 182 | 11 | 15 | 23 |
| Blueberry Pie | 218 | 7 | 7 | 32 |
| Fragokukoj | 285 | 6,9 | 6,4 | 49,7 |
| Mirtelaj Pasteĉoj | 286 | 6,9 | 6,4 | 50 |
| Ĉeriza torto | 252 | 8 | 4 | 46 |
| Torto kun Brasiko | 284 | 7,9 | 10,4 | 39,7 |
| Terpoma Torto | 192 | 4,8 | 8,8 | 30,2 |
| Karno-torto | 337 | 14,3 | 13,8 | 38,9 |
| Torto kun Domaĝa Fromaĝo | 233 | 12,7 | 5 | 34,4 |
| Plektaĵo kun Sezamo | 263 | 7,5 | 2,9 | 50,5 |
| Plektaĵo kun Papavo | 263 | 7,5 | 2,9 | 50,5 |
| Legoma pilafo | 163 | 2,4 | 5,5 | 25,8 |
| Pilaf kun Kokido | 163 | 5,2 | 10 | 14,5 |
| Pilaf kun Bova Viando | 175 | 10,6 | 5,8 | 20,1 |
| Bulko Moskvo | 418 | 13,3 | 23,9 | 26,1 |
| Bulko kun Konfitaĵo | 258 | 6,3 | 5,6 | 45,6 |
| Sekigita pomelo | 339 | 0,8 | 0,4 | 82,2 |
| Tomato | 20 | 0,6 | 0,2 | 4,2 |
| Donut kun Karamela Plenigado | 291 | 6,3 | 11,4 | 40,9 |
| Mirtela Plenigita Donut | 374 | 8,7 | 18,8 | 42,3 |
| Donut-kremo | 345 | 7,9 | 14,2 | 45,9 |
| Berlinaj berlinanoj | 207 | 9,2 | 10,2 | 19,7 |
| Pulvoraj Sukeraj Donutoj | 343 | 7,9 | 14,6 | 44,9 |
| Rusaj berlinanoj | 345 | 7,9 | 14,3 | 46 |
| Ringbulkoj kun Boligita Kondensita Lakto | 345 | 7,9 | 14,2 | 45,9 |
| Donuts kun Ĉeriza Konfitaĵo | 290 | 6,7 | 6,2 | 55,8 |
| Donuts kun Karamelo | 195 | 8,5 | 10,6 | 16,4 |
| Donuts kun Kuketo-Kremo | 252 | 7,9 | 7 | 53,2 |
| Mirtelaj Plenaj Donutoj | 345 | 7,9 | 14,2 | 45,9 |
| Ĉokolaj Plenaj Donutoj | 266 | 7,5 | 8,1 | 39,8 |
| Donuts kun Ĉokolado | 345 | 7,9 | 14,2 | 45,9 |
| Donuts kun Buterokremo | 345 | 7,9 | 14,2 | 49,5 |
| Praga kuko | 394 | 6,5 | 23,7 | 39,3 |
| Sojfaboj ŝprucas | 43 | 4,3 | 2,1 | 2 |
| Ŝosoj de fagopiraj semoj | 296 | 10,8 | 3,2 | 56 |
| Kikera semo ŝosas | 110 | 7 | 1 | 20 |
| Avena semo ŝosas | 221 | 7,7 | 4,5 | 36,1 |
| Sunflora semo ŝosas | 64 | 2,3 | 5,6 | 1,1 |
| Ŝosoj de tritikaj semoj | 34 | 1,4 | 0,2 | 6,7 |
| Ĉokolada spickuko | 366 | 5,1 | 7,7 | 70,9 |
| Dnepro-spickuko | 364 | 5,3 | 5,7 | 74 |
| Milio | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Pom-pritondita pureo | 74 | 0,7 | 0,6 | 16 |
| Ravioloj kun Farĉo de Viando kaj Itala Saŭco | 84 | 3,7 | 1,7 | 12,6 |
| Ravioloj kun Legomoj | 85 | 3,1 | 1,4 | 14 |
| Ravioloj kun Legoma Plenigado | 84 | 2,7 | 2,7 | 10,8 |
| Ratatouille | 35 | 0,9 | 1,2 | 4,5 |
| Turka Ĝojo | 362 | 1,1 | 6,5 | 74,9 |
| Ricotta | 127 | 12,4 | 6,9 | 3,7 |
| Basmati-rizo | 354 | 10,5 | 1,1 | 76,2 |
| boligita rizo | 139 | 1,9 | 5,8 | 19,8 |
| Rizo kun legomoj | 143 | 3,2 | 2,6 | 26,6 |
| Riza Porridge kun Kremo | 110 | 2 | 4 | 16 |
| Cereala kringo | 245 | 8,9 | 2,7 | 47,2 |
| Rosean kun Konfitaĵo | 423 | 6,8 | 21,2 | 68 |
| Rosean kun Kremo | 320 | 8,8 | 13,5 | 40,7 |
| Ruliĝi kun Salmo | 362 | 10,5 | 3,5 | 57 |
| Bova bumpa bifsteko | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Bova bumpa bifsteko | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Rum-bifsteko de bovobieno | 150 | 16 | 10 | 0 |
| Bova Bova Bifsteko | 90 | 18 | 2 | 0 |
| Marmora Bova Rostita Bovaĵo | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Roche kokoso | 315 | 26,6 | 0,4 | 38,4 |
| Rulo de Keta | 195 | 24 | 11 | 0 |
| Ruliĝi de Truto / k | 165 | 21 | 9 | 0 |
| Kalmarrulo / k | 110 | 18 | 4,2 | 0 |
| Ĉuma salma rulo / fileo | 195 | 24 | 11 | 0 |
| Kraba rulo | 175 | 8 | 10 | 12 |
| Kokido-rulo | 257 | 15,9 | 21,3 | 0 |
| Ruliĝi kun Konfitaĵo kaj Sekvinberoj | 401 | 5,7 | 16,8 | 56,3 |
| Karpa rulo | 196 | 25 | 15 | 0 |
| Samara rulo | 138 | 12 | 10 | 0 |
| Suluguni-rulo kun Ajlo kaj Pipro | 320 | 25 | 20 | 10 |
| Ĉeriza rulo | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Rulu papavan vanilon | 249 | 7,8 | 1,3 | 51,1 |
| Ĉeriza rulo | 326 | 5,2 | 10 | 54 |
| Ruliĝi kun Citrono | 326 | 5,2 | 10 | 54 |
| Ruliĝi kun Domaĝa Fromaĝo | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Ruliĝi kun Spinaco kaj Fromaĝo | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Ŝinkaj ruloj kun fromaĝo | 244 | 18,6 | 16,6 | 4 |
| Ŝinkaj ruloj | 279 | 11 | 24,8 | 3,1 |
| Ruloj kun papavaj semoj | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Ruliĝas kun Apple kaj Cinamo | 336 | 8,6 | 17,2 | 35,8 |
| Bakitaj fiŝoj | 146 | 19,2 | 5,7 | 4,6 |
| Vapora Fiŝo kun Rizo kaj Legomoj | 116 | 7,3 | 3,7 | 13,3 |
| Salato de vitamino | 100 | 1,5 | 7,5 | 9 |
| Salato de kvinoo | 335 | 5 | 26 | 20,5 |
| Ĝermita Soia Salato | 226 | 14 | 13 | 14 |
| Salato de Asparagoj | 75 | 0,6 | 3,6 | 9,4 |
| Itala salato | 76 | 26,8 | 37,2 | 12,4 |
| Kraba salato | 271 | 8,5 | 24,3 | 4,5 |
| Salato kun tinuso | 155 | 8,5 | 10,7 | 6,2 |
| Salato de peklita asparago | 99 | 0,8 | 7,5 | 7,1 |
| Korea Asparaga Salato | 90 | 1,6 | 7 | 5,5 |
| Tabula salato | 146 | 2,9 | 7,4 | 16,8 |
| Salato Funcheza | 95 | 1,5 | 5 | 10 |
| Cezara salato kun kokido | 234 | 14,5 | 13,4 | 13,9 |
| Samarkanda halva | 487 | 7 | 27,7 | 60 |
| Samsa kun Viando | 336 | 9 | 17 | 32 |
| Rallitaj Betoj kun Fromaĝo | 166 | 2,8 | 13,4 | 8,6 |
| Semaforo de fruktoj | 100 | 2 | 0,1 | 23 |
| Porkaĵo | 158 | 17 | 10 | 0 |
| Porka lumbo | 301 | 17 | 25 | 0 |
| Bieno de Porkaj Ripoj | 280 | 8 | 27 | 0 |
| Dolĉulo | 58 | 0,7 | 0,2 | 9 |
| Pano Ursa Piedo | 384 | 9 | 12,7 | 58,9 |
| Kamomila bakado | 261 | 8,1 | 6,5 | 43,6 |
| Bakaĵo kun Konfitaĵo | 335 | 7,6 | 9,9 | 54,4 |
| Haringo sl / s Fileto | 205 | 22 | 3 | 0 |
| Salita haringo | 217 | 19,7 | 15,8 | 0 |
| Salmo | 166 | 19 | 10 | 0 |
| Malpeza salita salmo | 190 | 19 | 12 | 0 |
| Semoj en kolora glazuro | 560 | 8 | 36 | 50 |
| Sunfloraj semoj, senŝeligitaj | 601 | 24 | 47,3 | 16,1 |
| Kokida Sandviĉo | 438 | 22,5 | 16,9 | 49 |
| Koko de kokido | 208 | 16 | 16 | 0 |
| Framba siropo | 340 | 0 | 0 | 85 |
| Pasia frukta siropo | 316 | 0,1 | 0 | 79 |
| Menta siropo | 280 | 70 | 0 | 70 |
| Pruno flava | 43 | 0,8 | 0 | 9,9 |
| Kremfromaĝo 0% | 46 | 8 | 0 | 3,4 |
| Bloveta ŝinka fromaĝo | 302 | 9,4 | 17,6 | 26,4 |
| Gisto-Bloveto kun Terpomoj kaj Fungoj | 303 | 5,3 | 18,1 | 29,7 |
| Fermenta Bloveto kun Oksikokoj | 286 | 4,3 | 14,5 | 34,6 |
| Fermenta Bloveto kun Kazeo-Plenigado | 366 | 9,6 | 20,6 | 35,7 |
| Ĉeriza bloveto | 288 | 4,3 | 14,5 | 35 |
| Pira bloveto | 362 | 9,9 | 10 | 56,9 |
| Bloveto kun Brasiko | 226 | 6,8 | 6,2 | 35,5 |
| Blovu kun Fragoj | 359 | 5,7 | 16 | 48,1 |
| Bloveto kun Oksikokoj | 283 | 4 | 12 | 42 |
| Kokida bloveto | 384 | 12,1 | 24 | 30 |
| Bloveto kun Kokido kaj Fungoj | 331 | 9,7 | 20,9 | 26,1 |
| Kokido kaj Fromaĝo-Bloveto | 335 | 9,8 | 23 | 22,1 |
| Blovu kun Citrono | 304 | 4,3 | 14,5 | 39,2 |
| Bloveto kun Papavo | 355 | 6,2 | 20,5 | 36,5 |
| Blovu kun framboj | 283 | 4 | 12 | 42 |
| Bloveto kun Karno | 315 | 11,2 | 18,2 | 26,4 |
| Persika bloveto | 300 | 4,3 | 14,5 | 38,1 |
| Fromaĝa bloveto | 235 | 13,5 | 26,1 | 34,3 |
| Bloveto kun Fromaĝo kaj Ŝinko | 355 | 11,2 | 21 | 30,3 |
| Bloveto kun Kaĉfromaĝo | 312 | 8,1 | 17,3 | 31 |
| Mirtela bloveto | 289 | 4,3 | 14,5 | 35,3 |
| Bloveto kun Pomoj | 290 | 4,3 | 14,6 | 35,3 |
| Blovu kun Apple | 283 | 4 | 12 | 42 |
| Sverdlovsk blovas | 392 | 6,5 | 25,1 | 44,5 |
| Miksaĵo de 3 kapsikoj pezas | 32 | 1,5 | 0,6 | 4,6 |
| 4 riza miksaĵo | 340 | 13 | 1,5 | 68 |
| Miksaĵo de Nuksoj kaj Sekigitaj Fruktoj | 470 | 13 | 26 | 46 |
| Salita juglanda miksaĵo | 305 | 17,5 | 33,4 | 36,7 |
| La miksaĵo estas dolĉa | 440 | 10 | 23 | 50 |
| Acida kremo 10% | 115 | 2,8 | 10 | 3,4 |
| Acidkremo | 146 | 5,3 | 5,9 | 18 |
| Kalcia Soia Trinkaĵo | 51 | 3,7 | 2,1 | 4 |
| La suko | 50 | 0 | 0 | 12 |
| Moruaj Pajloj | 73 | 16 | 1 | 0 |
| Pike alkroĉiĝa pajlo | 253 | 52 | 5 | 0 |
| Fungo solyanka | 110 | 1,5 | 7,5 | 9 |
| Anarikoj | 115 | 17,2 | 5,1 | 0 |
| Kolbasoj por infanoj | 201 | 12 | 17 | 0 |
| Tarta saŭco | 546 | 0,8 | 58,1 | 4,9 |
| Suko kun Kazeo | 236 | 9 | 7 | 34 |
| Spagetoj Bio Plena Tritiko | 344 | 12 | 2,2 | 65 |
| Korea Asparago | 84 | 1,9 | 7,1 | 3 |
| Asparago kun Karotoj | 99 | 0,8 | 7,5 | 7,1 |
| Korea Asparago kun Karotoj | 213 | 10,9 | 14,5 | 9,6 |
| Ĉevala skombro / kadavro | 141 | 24 | 5 | 0 |
| Ĉevala skombro | 112 | 19 | 4 | 0 |
| Ashe-Bifsteko de Marmora Bovaĵo | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Bova bifsteko | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Farmbova bifsteko | 150 | 16 | 10 | 0 |
| Bifsteko | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Salma bifsteko | 228 | 19,7 | 16,4 | 0,2 |
| Bova Bifsteko | 99 | 18 | 3 | 0 |
| Rondbifsteko | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Marmora Bova Ripa Bifsteko | 174 | 20 | 10,5 | 0 |
| Ribeye-bifsteko | 174 | 20 | 10,5 | 0 |
| Marmora Bova Striploin-Bifsteko | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Bifsteko-ŝnuro marmorumita bovaĵo | 178 | 22 | 10 | 0 |
| Angus-tornada bifsteko | 180 | 18 | 12 | 0 |
| Truta bifsteko | 166 | 19 | 10 | 0 |
| Karbotazoj | 250 | 51 | 2,5 | 6 |
| Karnĵeleo | 61 | 9,4 | 2,3 | 0,8 |
| Supo de nudeloj kun viandbuloj | 66 | 4,5 | 2,4 | 6,5 |
| Supo de purea de brokolo | 72 | 1,9 | 1,9 | 11,7 |
| Supo de Legoma Puro | 35 | 0,9 | 1,3 | 4,4 |
| Supo de Tomata Puraĵo | 42 | 0,6 | 0,7 | 8,1 |
| Ĉampiona Supo-Puro | 32 | 2,3 | 1,5 | 2,3 |
| Suflo de jogurto persiko-frukto | 160 | 3,5 | 6,5 | 23 |
| Suflo de fruktoj | 330 | 6,3 | 0,2 | 75 |
| Panbrikoj | 320 | 9,8 | 1,1 | 65,9 |
| Sukeroj | 314 | 6,4 | 5,5 | 60,2 |
| Donut Croutons | 249 | 11 | 12,2 | 23,6 |
| Tritikoj | 360 | 11,5 | 2 | 74 |
| Sekalaj krutonoj | 381 | 9,8 | 11,1 | 60,5 |
| Buteraj biskvitoj | 360 | 11,5 | 2 | 74 |
| Krostonoj-krutonoj | 346 | 11,5 | 1,8 | 71 |
| Fromaĝo 9% | 209 | 32 | 9 | 0 |
| Melono de fromaĝo Adyghe | 297 | 9,1 | 17,1 | 27 |
| Altai-fromaĝo 50% | 380 | 25,2 | 29 | 0 |
| Sukcena fromaĝo | 230 | 32 | 10 | 1,5 |
| Bluedelis-fromaĝo | 353 | 18 | 31 | 0 |
| Brie-fromaĝo 60% | 345 | 17 | 31 | 0,5 |
| Bukovinsky-fromaĝo 45% | 326 | 24,8 | 25,2 | 0 |
| Wasabi-fromaĝo | 380 | 23 | 32 | 0 |
| Gouda fromaĝo | 348 | 29 | 26 | 0 |
| Gouda fromaĝo kun juglandoj | 380 | 23 | 32 | 0 |
| Nederlanda fromaĝo 30% | 234 | 26,7 | 14,1 | 0 |
| Nederlanda fromaĝo 45% | 353 | 26 | 26,8 | 0 |
| Nova nederlanda fromaĝo | 234 | 26,7 | 14 | 0 |
| Gorgonzola fromaĝo 50% | 410 | 20 | 36,7 | 0 |
| Gorgonzola fromaĝo 60% | 397 | 20 | 36 | 0 |
| Fromaĝo grandblue | 353 | 18 | 31 | 0 |
| Grandega blua intenseco de fromaĝo 56% | 348 | 20 | 25 | 0 |
| Fromaĝa Kalkulo | 370 | 29,6 | 27,9 | 0 |
| Grintaller fromaĝo kun fenugreek | 320 | 27 | 24 | 0 |
| Grünthaler fenugrek-fromaĝo | 352 | 27 | 27 | 0 |
| Grünthaler-fromaĝo kun ramson | 352 | 27 | 27 | 0 |
| Grünthaler-fromaĝo kapsiko / papriko | 352 | 27 | 27 | 0 |
| Dieta fromaĝo 20% | 209 | 32 | 9 | 0 |
| Dieta fromaĝo 27% | 164 | 12,2 | 12,7 | 0 |
| Dieta fromaĝo 30% | 256 | 31,5 | 14,4 | 0 |
| Memfarita fromaĝo | 285 | 18 | 19,5 | 0 |
| Dor blua fromaĝo | 350 | 20 | 30 | 0 |
| Zvenigorodsky-fromaĝo 50% | 360 | 23 | 29 | 0 |
| Zvenigorodsky-fromaĝo | 308 | 24,4 | 23,4 | 0 |
| Verda fromaĝo | 209 | 49 | 1,4 | 0 |
| Kapra ĉevreta fromaĝo 50% | 374 | 23 | 32 | 0 |
| Reĝo Arturo-fromaĝo 50% | 372 | 24,4 | 30,2 | 0 |
| Fromaĝo Kostroma | 351 | 25,2 | 26,3 | 0 |
| Kamparana fromaĝo | 360 | 23 | 29 | 0 |
| Malpeza fromaĝo 15% | 260 | 29,5 | 15 | 0 |
| Malpeza fromaĝo 17% | 190 | 26 | 9 | 0 |
| Malpeza fromaĝo 25% | 254 | 33 | 13,3 | 0 |
| Malpeza fromaĝo 30% | 230 | 26,7 | 14,1 | 0 |
| Leona kora fromaĝo 50% | 362 | 23 | 29 | 0 |
| Maasdam-fromaĝo 45% | 340 | 26 | 26 | 0 |
| Maasdam-fromaĝo | 343 | 26 | 26,5 | 0 |
| Milkanaran fromaĝo 37% | 383 | 33 | 27 | 0 |
| Monaasteryeja juglanda fromaĝo | 251 | 24,3 | 17,1 | 0 |
| Monta Blua fromaĝo kun blua muldilo | 343 | 19 | 28 | 3,9 |
| Mozzarella fromaĝo 40% | 336 | 20,1 | 17,6 | 0 |
| Mozart-fromaĝo | 353 | 24 | 28,5 | 0 |
| Parmesanoia fromaĝo 40% | 384 | 30 | 27 | 1,2 |
| Parmesanoia fromaĝo | 390 | 30 | 30 | 1,4 |
| Verda pesto-fromaĝo | 320 | 23,2 | 25,2 | 0 |
| Pesto-fromaĝo ruĝa | 320 | 23,2 | 25,2 | 0 |
| Poshekhonsky-fromaĝo 45% | 332 | 26 | 27 | 0 |
| Poshekhonsky-fromaĝo | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Ramsesa fromaĝo | 345 | 26 | 26 | 1,8 |
| Fromaĝo Reggianito 45% | 388 | 30 | 29 | 1,3 |
| Riga fromaĝo 17% | 257 | 27 | 17 | 0 |
| Memfarita Riga Fromaĝo kun Herboj | 368 | 22 | 31 | 0 |
| Riga kremfromaĝo | 359 | 26 | 27 | 0 |
| Ricotta fromaĝo | 147 | 8 | 11 | 4 |
| Rusa fromaĝo 50% | 362 | 23 | 29 | 0 |
| Rusa fromaĝo | 307 | 24,2 | 23,4 | 0 |
| Saule fromaĝo 30% | 257 | 27 | 16 | 0 |
| Saule malpeza fromaĝo 30% | 257 | 27 | 16 | 0 |
| Saule malpeza fromaĝo | 257 | 20 | 16 | 0,3 |
| Kremfromaĝo 50% | 351 | 24,8 | 28 | 0 |
| Acida kremfromaĝo | 308 | 24,4 | 23,4 | 0 |
| Sovetia fromaĝo | 390 | 24,7 | 31,2 | 0 |
| Kazeo por Sandviĉoj | 250 | 5,5 | 24 | 3 |
| Kazeo kun Ajlo kaj Herboj | 260 | 5,5 | 25 | 3,5 |
| Kremfromaĝo | 198 | 6 | 18 | 3 |
| Tilsiter-fromaĝo 45% | 304 | 21,2 | 24,3 | 0 |
| Tilsiter-fromaĝo | 322 | 24,8 | 24,8 | 0 |
| Tilsiter luksa fromaĝo | 345 | 25,2 | 26,3 | 0 |
| Krema tilsiter-fromaĝo | 375 | 25 | 27 | 1 |
| Fromaĝo bakita lakto | 360 | 23 | 29 | 0 |
| Tofa fromaĝo | 390 | 28 | 30 | 0 |
| Formagio 45% | 360 | 28,3 | 27,1 | 0 |
| Hollender malpeza fromaĝo 17% | 265 | 28 | 17 | 0,1 |
| Tsaritsyn-fromaĝo | 360 | 23 | 29 | 0 |
| Ĉanaakha fromaĝo 45% | 285 | 19,5 | 22 | 0 |
| Ĉedara fromaĝo | 379 | 25 | 31 | 0 |
| Mifroma ĉedara fromaĝo | 387 | 27 | 31 | 0,5 |
| Svisa fromaĝo | 364 | 25,5 | 27 | 0 |
| Edama fromaĝo | 290 | 23 | 22 | 0 |
| Edam-fromaĝo aristokrato | 327 | 23 | 26 | 0,2 |
| Kazeokukoj | 174 | 14 | 8 | 11,5 |
| Kazeokukoj kun Kaĉfromaĝo | 204 | 15,6 | 8 | 17,3 |
| Kukaj krespoj kun vanila gusto | 180 | 14 | 8 | 14 |
| Kukaj fromaĝaj krespoj sekvinberoj | 190 | 14 | 7,5 | 16 |
| Kukaĵo-fromaĝo-krespoj pomo | 170 | 13 | 7,5 | 13 |
| Buloj de fromaĝo | 522 | 12 | 29,9 | 51,1 |
| Kokida sandviĉo | 306 | 17,5 | 13,7 | 28,1 |
| Ŝinka Sandviĉo | 417 | 14,1 | 18,4 | 48,6 |
| Kokida Sandviĉo | 438 | 22,5 | 16,9 | 49 |
| Sandviĉo de Fromaĝo kun Kokido | 455 | 24 | 18 | 49 |
| Bova kokso | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Bovida kokso | 103 | 19 | 3 | 0 |
| Tordu per Curd-Citrona Plenigado | 360 | 6,3 | 23,9 | 30 |
| Kazeo 0% | 46 | 8 | 0 | 3,4 |
| Kazeo 0,2% | 69 | 15 | 0,2 | 1,8 |
| Dometa fromaĝo 1,8% de Vologda | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Kazeo 3,2% | 72 | 7,6 | 3,2 | 3,2 |
| Kazeo 5% | 108 | 14 | 5 | 1,8 |
| Kazeo 7,8% | 110 | 7 | 7,8 | 2,9 |
| Kazeo 9% | 157 | 16 | 9 | 3 |
| Natura doma fromaĝo 7.8% | 110 | 7 | 7,8 | 2,9 |
| Malgrasa doma fromaĝo | 69 | 15 | 0,2 | 1,8 |
| Sengrasa doma fromaĝo 1,8% | 101 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Sengrasa doma fromaĝo | 46 | 8 | 0,1 | 3,4 |
| Kazeo kun Amasa Grasa Enhavo 0% | 46 | 8 | 0,1 | 3,4 |
| Kazeo | 247 | 11 | 15 | 17 |
| Kazeo Pezigita per Persiko | 246 | 5,3 | 5,9 | 18 |
| Kazeokaza kuko | 146 | 5,3 | 5,9 | 18 |
| Dometa fromaĝo kun sekigitaj fruktoj | 315 | 15,2 | 18 | 21,7 |
| Kazea Produkto kun Lakta Grasa Anstataŭanto | 139 | 6 | 12 | 1,8 |
| Kazeo | 198 | 6 | 18 | 3 |
| Kazeo "DUO" 10,4% | 135 | 6,7 | 10,4 | 3,7 |
| Veal | 100 | 19,9 | 2,2 | 0 |
| Bovaĵo por Stufado | 94 | 19 | 2 | 0 |
| Bovida kokso | 81 | 18 | 1 | 0 |
| Malhela Ĉokolado Plenigita de Violoj | 524 | 7,1 | 34 | 55 |
| Malhela Ĉokolado kun Trufa Plenigado | 563 | 6 | 39 | 47 |
| Malhela Ĉokolado kun Stevia | 459 | 5,6 | 33,8 | 33,1 |
| Malhela Ĉokolado kun Stevia Oranĝo | 444 | 5 | 30,7 | 37,4 |
| Malhela Ĉokolado kun Stevia Zingibro | 443 | 5,4 | 30,8 | 37 |
| Malhela Ĉokolado kun Stevia Oksikoko) | 436 | 5,3 | 32,3 | 35,8 |
| Buterpasto | 365 | 10,7 | 11 | 55,8 |
| Bova viandbuloj | 157 | 16,3 | 5 | 11,7 |
| Kokaj viandbuloj | 159 | 20,2 | 8 | 1,5 |
| Tilapia | 89 | 20 | 2,2 | 0 |
| Tomata pasto | 26 | 1,4 | 0,2 | 4,6 |
| Tomata Purao kun Bazilio | 26 | 1,4 | 0,2 | 4,6 |
| Ĉerizaj tomatoj kumato | 23 | 0,8 | 0,1 | 2,8 |
| Sekigitaj ĉerizaj tomatoj | 20 | 0,6 | 0,2 | 4,2 |
| Varma fumita moruo | 113 | 26 | 1 | 0 |
| Morua apogilo | 77 | 18 | 0,1 | 0 |
| Hakita tinuso | 86 | 17 | 2 | 0 |
| Kalmara kadavro | 73 | 16 | 1 | 0 |
| Kukurbaj semoj | 570 | 25 | 50 | 14 |
| Greka heliko kun Ŝinko kaj Fromaĝo | 312 | 10 | 8,9 | 48 |
| Greka heliko kun ĉerizo | 268 | 6,8 | 8,3 | 49 |
| Helika Rulo kun Papavo | 249 | 7,8 | 1,3 | 51,5 |
| Helika Rulo kun Juglando | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Helika Rulo kun Domaĝa Fromaĝo | 338 | 8,1 | 16,5 | 38,4 |
| Helika Rulo kun Apple kaj Cinamo | 336 | 8,6 | 17,2 | 35,8 |
| Helika Rulo kun Spinaco | 336 | 8,6 | 17,2 | 35,8 |
| Helika Rulo kun Spinaco kaj Fromaĝo | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Heliko kun Sekvinberoj | 403 | 5,4 | 21,3 | 47,3 |
| Heliko kun Cinamo | 393 | 7,9 | 15,1 | 58,5 |
| Heliko kun Kokido | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Heliko kun Papavo | 404 | 5,6 | 21,9 | 45,7 |
| Heliko kun Viando | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Heliko kun Fromaĝo | 233 | 9,3 | 7,7 | 31,6 |
| Heliko kun Domaĝa Fromaĝo | 336 | 8,6 | 17,2 | 35,8 |
| Heliko kun Apple | 393 | 7,9 | 15,1 | 58,8 |
| Heliko kun Spinaco kaj Fromaĝo | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Bongusta hakita bovaĵo | 162 | 18 | 10 | 0 |
| Memfarita pikitaĵo | 336 | 16,5 | 30 | 0 |
| Tritita bovaĵo 80/20 Farmisto | 130 | 16 | 14 | 0 |
| Hakita bovaĵo | 248 | 17 | 20 | 0 |
| Hakita marmora bovaĵo | 190 | 18 | 25 | 0 |
| Maldika bovaĵo | 144 | 18 | 8 | 0 |
| Pikita Porko | 400 | 10 | 40 | 0 |
| Minced Veal | 126 | 18 | 6 | 0 |
| Memfarita pikitaĵo | 207 | 17,5 | 11,5 | 0 |
| Ukraina hakita viando | 345 | 12 | 33 | 0 |
| Minced Bova Ekstra | 117 | 18 | 5 | 0 |
| Bebaj limaj faboj | 343 | 22,8 | 1 | 60,7 |
| Faboj, hakita pezo | 20 | 2,2 | 0,2 | 4,5 |
| Fetuccini | 366 | 14,6 | 4,3 | 65,9 |
| Turkia femura fileo | 91 | 16 | 16 | 0 |
| Turkia brusta fileo | 92 | 16 | 3 | 0 |
| Bakita koka fileo | 135 | 23 | 8,9 | 0,7 |
| Koketa fileo | 143 | 24,4 | 4,6 | 0 |
| Tilapia fileo | 82 | 17 | 1,5 | 0 |
| Morua fileo | 82 | 18 | 1 | 0 |
| Morua fileo reen | 69 | 16 | 0,6 | 0 |
| Tinofileto | 103 | 23,4 | 1 | 0 |
| Filo de bovaĵo | 130 | 18 | 6,5 | 0 |
| Vitala fileo rando | 94 | 19 | 2 | 0 |
| Datoj | 265 | 2 | 0,5 | 67,5 |
| Datoj Irano | 255 | 2 | 0,5 | 67,5 |
| Datoj elektitaj Tunizio | 265 | 2 | 0 | 67,5 |
| Sekigitaj daktiloj | 250 | 2,5 | 0,5 | 58 |
| Sekigitaj elektitaj datoj | 305 | 2,2 | 0,5 | 71,9 |
| Pistaĉoj | 640 | 21 | 54 | 17 |
| Karela truto | 179 | 18,6 | 11,4 | 0 |
| Ĉielarka truto | 127 | 19 | 5,6 | 0 |
| Malpeza salita truto | 207 | 21 | 13,7 | 0 |
| Frukto pureo pomo / piro bio | 107 | 0,4 | 0,3 | 24,3 |
| Frukta pano | 307 | 7,6 | 7,4 | 52 |
| Rostitaj aveloj | 680 | 15 | 65 | 9,5 |
| Aveloj ne frititaj | 650 | 15 | 61 | 9 |
| Sekigitaj aveloj | 650 | 15 | 62 | 9,5 |
| Funcheza | 117 | 8,1 | 7,6 | 4 |
| Hala Vimero kun Papavo | 263 | 7,5 | 2,9 | 50,5 |
| Sezama halva | 550 | 17 | 34 | 45 |
| Sunflora halva | 516 | 11,6 | 30 | 41 |
| Tahini-arakida halva | 490 | 14 | 27 | 48 |
| Jamon curado | 219 | 29,2 | 11,2 | 0,3 |
| Malvarma fumita hamsa | 249 | 22 | 17 | 0 |
| Khachapuri kun Kokido kaj Fungoj | 473 | 14,7 | 27,8 | 38,8 |
| Khinkali | 245 | 8,2 | 12 | 26 |
| 8 grenpano | 269 | 13,7 | 5,2 | 42 |
| Alpa rustika pano | 298 | 12,4 | 11,3 | 36,8 |
| Bavara pano | 236 | 8,7 | 3,4 | 41,2 |
| Blanka stana pano | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Pano Bogatyrsky kun Bran | 276 | 9,5 | 4,6 | 54,6 |
| Gaja pano | 210 | 9,7 | 1,3 | 39 |
| Borodino-pano | 213 | 7,6 | 1,2 | 41,7 |
| Borodinsky-pano | 228 | 6,9 | 1,3 | 39 |
| Lingonberry glade pano | 245 | 9,3 | 2,1 | 48,8 |
| Malhela poligona pano | 328 | 19 | 8 | 45 |
| Rustika pano | 295 | 8,6 | 11,3 | 44 |
| Rustika Pano kun Brano | 259 | 8,8 | 1,1 | 52,5 |
| Dijon-pano | 232 | 8,6 | 2,9 | 43,7 |
| Memfarita pano | 215 | 7,8 | 1 | 45 |
| Memfarita pano kun lakto | 278 | 9,5 | 1,9 | 59,3 |
| Ĝeneva maiza pano | 295 | 8,7 | 11,6 | 44 |
| Terpoma pano | 232 | 7,3 | 2,1 | 50,3 |
| Kefira pano | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Panokrono kun sezamo | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Pana Krono kun Papavo | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Pano de maizo | 256 | 9,4 | 1,2 | 50,5 |
| Speciala maiza pano | 273 | 11 | 4,8 | 46,4 |
| Maizo-Pano kun Fromaĝo | 252 | 8,4 | 5,8 | 41,6 |
| Cepa pano | 243 | 7,1 | 3,8 | 45 |
| Mariinskij pano kun sekvinberoj | 227 | 8,6 | 1,1 | 45,7 |
| Monaastica pano | 340 | 13,3 | 5,3 | 59,9 |
| Germana pano | 210 | 6,8 | 1,2 | 40 |
| Nordlander-pano | 298 | 12,4 | 11,3 | 36,8 |
| Paveurman-pano | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Pariza pano kun sezamo | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Sunflora pano | 262 | 8,6 | 7,4 | 40,3 |
| Ambasadora pano | 262 | 9,4 | 7 | 40,3 |
| Balta pano | 213 | 7,6 | 1,2 | 41,7 |
| Pano de tritika sekalo | 223 | 7,5 | 1 | 46 |
| Sekala-tritika pano | 210 | 6,8 | 1,2 | 40 |
| Sekala pano | 199 | 5,6 | 1,1 | 43,3 |
| Bavara sekala pano | 248 | 8,7 | 3,4 | 41,2 |
| Riga speciala pano | 215 | 6,4 | 1 | 45 |
| Fiŝkaptanta panon | 220 | 7 | 1 | 45,5 |
| Sunflora Semo-Pano | 238 | 7,6 | 0,9 | 46,2 |
| Kampara ovala pano | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Slava pano | 204 | 6,8 | 1,2 | 40 |
| Suna pano | 269 | 8,3 | 3,3 | 50,2 |
| Pano suno | 221 | 6,9 | 1,2 | 43,4 |
| Malnova rusa pano kun oksikokoj | 245 | 9,3 | 2,1 | 48,8 |
| Suomi-pano | 273 | 11,7 | 3,7 | 47,2 |
| Ukraina pano | 297 | 9,5 | 1,2 | 66,3 |
| Ukraina nova pano | 210 | 6,8 | 1,2 | 40 |
| Taŭga pano | 273 | 9,3 | 6,3 | 43,6 |
| Franca pano | 267 | 8,2 | 0,9 | 54,9 |
| Reĝa pano | 280 | 10 | 8 | 41 |
| Pano kun tuta greno | 208 | 6,7 | 5,6 | 31,6 |
| Ĉampiono de pano | 263 | 7,5 | 1 | 46 |
| Rusa nigra pano | 256 | 8,1 | 2,4 | 49,5 |
| Sveda pano | 406 | 23,8 | 18,3 | 36,7 |
| Svisa pano | 192 | 6,8 | 0,9 | 42,3 |
| Panbastonoj | 401 | 11,4 | 6 | 73 |
| Pano | 316 | 10 | 1,8 | 65 |
| Sekala pano "utrechko" | 370 | 13 | 2,2 | 74,4 |
| Trejnitecaj blatoj | 204 | 7 | 2 | 38 |
| Krusta pano | 319 | 7,8 | 1 | 69,7 |
| Crispy cereala pano | 324 | 8,1 | 1,1 | 70,5 |
| Glazuritaj maizaj flokoj | 297 | 5,2 | 0,8 | 71,8 |
| Persimmon | 62 | 0,5 | 0 | 15,9 |
| Florbrasiko | 30 | 2,5 | 0,3 | 4 |
| Tuta grena miksaĵo | 298 | 11,5 | 2,2 | 58,7 |
| Citrono | 38 | 0 | 0 | 9,5 |
| Kanditaj fruktoj | 340 | 0,5 | 0 | 84 |
| Kanditaj ĉerizoj | 300 | 0,5 | 0 | 75 |
| Ĉeburek kun Ŝinko kaj Fromaĝo | 345 | 13,7 | 19,7 | 26,3 |
| Ĉeburek kun Viando | 289 | 9,3 | 13,2 | 12,5 |
| Ĉeburek kun Fromaĝo kaj Fungoj | 355 | 15,8 | 21,3 | 25,4 |
| Prunoj | 275 | 6 | 0 | 64 |
| Suŝiaj prunoj kun c | 256 | 1,9 | 0,5 | 59,5 |
| Lentoj ruĝaj | 310 | 24 | 1,5 | 50 |
| Itala ciabatta | 258 | 9,1 | 1 | 52,6 |
| Sekalo ciabatta | 239 | 7,3 | 1 | 47,7 |
| Ciabatta kun Cepoj | 258 | 9,1 | 1 | 52,6 |
| Ciabatta kun Olivoj | 230 | 7 | 3,5 | 43 |
| Ciabatta kun Fromaĝo | 240 | 9,1 | 2,5 | 45 |
| Tradicia ciabatta | 240 | 8 | 3 | 46 |
| Klasika fromaĝkuko | 220 | 7 | 12 | 21 |
| Markukera sekigita abrikota fromaĝokuko | 260 | 6,5 | 11 | 34 |
| Kazeokuko kun Persiko | 146 | 5,3 | 5,9 | 18 |
| Frukta fromaĝkuko | 346 | 5,3 | 5,9 | 18 |
| Blatoj kun Fromaĝa Gusto | 500 | 4 | 30 | 55 |
| Ĉampionoj | 27 | 4,3 | 1 | 0,1 |
| Ĉokolaj buloj | 378 | 8,1 | 1,7 | 83,1 |
| Kokina shawarma | 165 | 9,6 | 5,4 | 19,6 |
| Kokido-kebabo | 120 | 18,7 | 4,5 | 0 |
| Porka kolo b / c | 381 | 14 | 35 | 0 |
| Bovkolo | 91 | 16 | 3 | 0 |
| Bova kolo | 131 | 17 | 7 | 0 |
| Ŝnicelo | 160 | 11 | 10 | 6 |
| Bova ŝniĉelo "farmisto" | 160 | 18 | 10 | 0 |
| Bova ŝnico | 123 | 19 | 5 | 0 |
| Pork Schnitzel | 158 | 17 | 10 | 0 |
| Ĉokolado 74% | 569 | 8 | 44,4 | 28,6 |
| Nigra oranĝa ĉokolado | 487 | 5,5 | 26 | 54 |
| Ĉokolada Oranĝo kun Stevia | 444 | 5 | 30,7 | 37,4 |
| Amara ĉokolado 72% | 559 | 8,4 | 42,5 | 29,7 |
| Maldolĉa Ĉokolado 76% kun Oranĝa Ŝelo | 551 | 7,2 | 40,7 | 33,6 |
| Amara ĉokolado 85% | 591 | 8 | 51,6 | 16,8 |
| Amara ĉokolado bio 85% kakao | 584 | 10 | 48 | 20 |
| Gustumado de maldolĉa ĉokolado 72% | 559 | 8,4 | 42,5 | 29,7 |
| Maldolĉa Gustuma Ĉokolado 74% kun Kakaaj Faboj | 572 | 8 | 44,7 | 28,6 |
| Gustumante ĉokoladon maldolĉan 85% | 591 | 8 | 51,6 | 16,8 |
| Lakta Ĉokolado kun Praline Mousse | 71 | 1 | 4,4 | 6,9 |
| Malhela Ĉokolado kun Migdaloj Noir Amandes | 551 | 9,5 | 38 | 38 |
| Malhela Ĉokolado kun Kandita Oranĝo | 487 | 6 | 25 | 56 |
| Malluma Ĉokolado kun Ĉokolada Mousse | 565 | 5,4 | 38 | 47 |
| Bio nigra ĉokolado | 584 | 10 | 48 | 20 |
| Ĉokolada Disvastiĝo por Sandviĉoj | 569 | 5 | 37,1 | 52 |
| Ĉokoladaj gutoj | 516 | 7 | 28 | 55 |
| Ĉerizo Strudel | 198 | 3 | 10,3 | 24,6 |
| Strudel kun Apple kaj Sekvinberoj | 262 | 3,9 | 12,4 | 33,4 |
| Shukets | 394 | 7,1 | 27,3 | 29,8 |
| Sukerŝuketoj | 420 | 7,4 | 20,1 | 52,4 |
| Eclair sen Plenigado | 189 | 5,2 | 4,3 | 39,8 |
| Energia miksaĵo laŭ pezo | 510 | 7,6 | 29,5 | 52,8 |
| Porka Eskalopo | 162 | 18 | 10 | 0 |
| Kanditaj "ringaj" pomoj | 306 | 1 | 1,6 | 68,7 |
| Sekigitaj pomoj | 231 | 2,2 | 0,1 | 59 |
| pomo | 47 | 0,4 | 0 | 11,3 |
| Apple breburn | 47 | 0,4 | 0,1 | 11,8 |
| Apple ruĝa ĉefo | 46 | 0,4 | 0 | 11,3 |
| Abrikota kerno | 520 | 25 | 45 | 3 |
| Sunflora kerno | 588 | 22 | 50,5 | 11 |
| Lingvo en ellyeleo 80% | 157 | 17,7 | 8,8 | 1,8 |
| Boligita porka lango | 188 | 12 | 9 | 2,4 |
| Blovaj langoj | 478 | 6,9 | 31,8 | 43,2 |
| Blovaj langoj kun Sekvinberoj | 350 | 5,4 | 19,3 | 38,7 |
| Ovo | 157 | 12,7 | 11,5 | 0,7 |
| Sukceno kun Pipro | 147 | 37,8 | 4,5 | 0,1 |
Vi povas elŝuti la tutan tablon tiel, ke ĝi estu ĉiam ĉe vi kaj vi povas uzi ĝin ĉi tie.
