Sportaj vundoj
1K 14 20/04/2019 (laste reviziita: 20/04/2019)
Estas multaj kialoj por nazosangoj (epistaxis). Tamen ĝia patogenetika mekanismo samas. La baza rezulto estas damaĝo al la vazoj de la naza mukozo. Ripetiĝantaj nazosangoj estas danĝeraj por la disvolviĝo de fermanko-anemio.
Klasifiko de sangoperdo
Surbaze de la kvanto de sangoperdo, estas kutime dividi en:
- sensignifa (pluraj ml) - ne danĝera por la sano;
- modera - ĝis 200;
- amasa - ĝis 300;
- abundega - pli ol 300.
Depende de la topografiaj ecoj, epistakso povas esti:
- antaŭa - en 90-95% (lokalizo de la fonto en la antero-malsupera parto de la nazaj pasejoj, kutime pro damaĝo al la vejnoj de la Kisslbach-plekso);
- posta - en 5-10% (en la mezaj kaj malantaŭaj partoj de la nazaj pasejoj).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
La kialoj
Sangado povas esti kaŭzita de:
- mekanika vundo (ŝoko);
- barotraŭmato (akra supreniro post plonĝo);
- angia damaĝo kaŭzita de seka varma aŭ malvarma aero;
- pliigita sangopremo (sangado de la nazo estas unu el la protektaj mekanismoj) pro multaj kialoj, el kiuj la plej oftaj estas:
- hipertona malsano;
- feokromocitomo;
- VSD;
- premo;
- ŝanĝoj en hormonaj niveloj aŭ manĝado de hormonaj drogoj;
- rinito de infekta kaj alergia naturo;
- polipoj (papilomoj) de la naza mukozo;
- aterosklerozo (angioj malfortiĝas);
- hipovitaminozo C, PP kaj K;
- prenante antikoagulantojn.
Konsiderante la kaŭzan faktoron, sangado dividiĝas en:
- loka;
- ĝenerala (kaŭzita de la patologio de la korpo entute).
Epistaxis en atletoj
Sportaj agadoj postulas maksimuman mobilizon de la korpaj rimedoj. Tial, atletoj povas sperti relativan mankon de vitaminoj PP, K kaj C. Manko pliigas la riskon de epistaxis.
Atletoj spertas streĉon asociitan kun pasema arteria hipertensio, riska faktoro por nazosangoj.
Krome, atletoj inklinas vundojn (nazaj vundoj suferitaj dum trejnado kaj konkurado).
Unua helpo por epistaxis
Kiam oni decidas ĉesi nazosangojn, oni provu establi la genezon de la patologia stato.
Sango de la nazo kun alta sangopremo
Se epistakso estas observata en la fono de hipertensa krizo, ĝi ne devas esti haltigita. Ĝi estas defenda mekanismo, kiu bremsas la kreskon de sangopremo kaj reduktas la riskon de akra miokardia infarkto kaj apopleksio. En ĉi tiu kazo, vi devas provi redukti sisteman sangopremon per prenado de kontraŭhipertensaj drogoj aŭ inviti kuraciston.
Antaŭa tamponado de la nazo
En aliaj kazoj, antaŭa tamponado de la nazaj trairejoj estas montrita, per tamponado per gazo aŭ vato, prefere antaŭ-malsekigita per solvo de hidrogena peroksido. Tiam malvarmo devas esti aplikita al la nazponto dum 5-10 minutoj (tuko trempita en glacia akvo aŭ glacipecoj metitaj en plastan sakon). Samtempe oni povas premi la sangantan nazotruon. Estas konsilinde teni la kapon rekta, ne ĵetante ĝin malantaŭen, por eviti sangon eniri la spirajn vojojn.
En ĉeesto de taŭgaj medikamentoj antaŭ tamponado, pravigo de la naza mukozo praviĝas:
- vasokonstriktoraj gutoj por la malvarmumo (Galazolin);
- 5% aminokaproika acido.
Se la sangado ne povas esti haltigita ene de 10-15 minutoj, oni devas alvoki ambulancon.
Popolaj kuraciloj por epistaxis
Por trempi tamponojn, vi povas uzi:
- sukoj:
- urtiko;
- akileo;
- paŝtista monujo;
- dekoktaĵo de viburno-ŝelo (kun la rapideco de 10 g da ŝelo por 200 ml da akvo).
Kiam vidi kuraciston
Kvalifikita medicina atento necesas se:
- abunda sangado, kiu ne haltas per antaŭa naza tamponado;
- estas suspekto pri frakturo de la nazaj ostoj;
- disponebla:
- cerbaj aŭ fokusaj simptomoj (kapdoloro, diplopio, kapturno, parezo de la ekstremaĵoj);
- la rilato inter sangado kaj antikoagulantoj aŭ hormonaj drogoj prenitaj la antaŭan tagon;
- ekzistas ebleco de ĉeesto de fremda objekto en la nazo de la infano.
Preventado
Por preventi ripetiĝantan epistakson, necesas establi ĝian etiologion kaj provi forigi la kaŭzajn faktorojn. Specialistoj povas helpi pri tio.
Fortigaj agadoj inkluzivas:
- masaĝo en la formo de malpeza frapado per fingropintoj sur la flugiloj de la nazo;
- preventado de ebla hipovitaminozo PP, K, C;
- lavado de la naza mukozo kun solvoj de mara salo, natro, herbaj infuzaĵoj (kamomilo).
Certigu, ke beboj ne vundas la mukozon per fingroj aŭ hejmaj aĵoj.
