BCAA-bazitaj sportaj suplementoj estas vaste haveblaj ĉe atletoj. Unu el la plej popularaj estas FIT BCAA de Academia-T.
Liberigu formojn
La sporta suplemento venas en pulvora formo. Ĉi tiu konsistenco plibonigas la solveblecon de la aktivaj ingrediencoj, kio signifas ilian biohaveblecon.
La dieta suplemento estas produktita kun gusto:
- citrono;
- pomoj;
- ĉerizoj;
- Sicilia oranĝo;
- arbaraj beroj.
Komponado
La konsisto de 100 gramoj da pulvoro inkluzivas:
- L-valino - 20 mg;
- L-izoleŭcino - 20 mg;
- L-leucina - 40 mg;
- karbonhidratoj - 19,4 g;
- graso - 0 g.
Energia valoro estas 400 kcal.
Priskribo
Aminoacidoj, enirinte en la korpon, preteriras la prilaboradon de la hepato kaj estas senditaj al muskola histo. Ĉi tiu funkcio estas uzata por restarigi miokitojn en ĉeesto de mikrotraŭmoj post forta fizika penado kaj por neŭtrigi la katabolan kolapson de muskolaj proteinoj.
- Leŭcino partoprenas en la sintezo de molekuloj de proteinaj muskolaj fibroj. Ankaŭ la aminoacido reguligas la aktivigon de imunokompetentaj ĉeloj, tiel pliigante la defendon de la korpo. La komponaĵo antaŭenigas pli efikan glukozan prilaboradon pliigante la sekrecion de insulino de la pankreato.
- Valino restarigas damaĝitajn muskolajn fibrojn, antaŭenigas ilian kreskon kaj plibonigas la kunordigon de miocitaj kuntiriĝoj.
- Izoleŭcino reduktas la senton de laceco, akcelas la kreskadon de muskola maso. Krome, ĉi tiu aminoacido partoprenas en eritropoiesis - la formado de eritrocitoj en la osta medolo, kaj ankaŭ montras moderan kontraŭ-bakterian efikon.
Tiel, preni la sportan suplementon FIT BCAA provizas ne nur la kreskadon de muskola histo, sed ankaŭ efikas bone al multaj internaj organoj.
Kiel uzi
Unu servado egalas al 5 gramoj da sporta suplemento. Por pli oportuna disdonado, speciala mezurkulero estas inkluzivita kun la pakaĵo. La produkto solviĝas en 200-250 ml da akvo aŭ suko. La fabrikanto rekomendas preni sportan pulvoron dufoje tage - 20 aŭ 30 minutojn antaŭ kaj tuj post ekzercado.
Pliigoj en dozo estas permesitaj se strikta dieto kaj intensa trejnado estas sekvataj.
La daŭro de sporta suplemento dependas de la individuaj karakterizaĵoj de la organismo, de la kvalito de nutrado kaj de la kvanto de fizika agado.
Prezoj
La prezo por pako de 500 gramoj estas 1445-1700 rubloj.
