Por akiri muskolan mason en sportoj, miksaĵoj de karbonhidratoj-proteinoj estas uzataj, unu el ili estas Mega Mass 2000. Ĉi tiu estas lactosa proteino koncentrita en kombinaĵo kun soja proteino. Ĉi tiu kombinaĵo provizas al la atleto energion stimulante muskolan kreskon. La populareco de la produkto kaj ĝia efikeco devigis fabrikantojn pliigi la koncentriĝon de aktivaj substancoj. Tiel naskiĝis Mega Mass 4000 - miksaĵo de proteino kaj mikroelementoj. La komponaĵo kun 1 500 el la plej potencaj kalorioj montriĝis precipe utila por tiuj, kiuj kun granda peno sukcesas aktivigi muskolan kreskon.
Mega Meso 2000
Gajnantoj provizas la korpon pli ol nur proteinojn kaj karbonhidratojn, ili kunportas aminoacidojn, vitaminojn kaj ankaŭ suplementojn, kiuj helpas akceli muskolan kreskon. Mega Mass 2000 estas nur tia multkomponenta preparo. Ĝi inkluzivas:
- Koncentraĵo de proteino el sojo kaj selakto, kiu stimulas glukozan metabolon kaj bruligas grason. Ĉi tio siavice aktivigas metabolon kaj kreskigas muskolojn.
- Kromaj eroj estas lipidoj, peptidoj, vitaminoj, oligoelementoj, trehalose kaj taŭrino - ĉiuj kune fortigas ostojn, akcelas post-ekzercan rehabilitadon kaj replenigas la energian potencialon de ĉeloj. Entute la koncentraĵo enhavas po 12 vitaminojn, po 8 aminoacidojn kaj mineralojn.
Oni notu, ke la laktozo en la komplekso povas estigi individuan maltoleremon. Krome, la drogo malpermesas akcepti sportistojn malpli ol 18-jarajn. Malutilaj reagoj en formo de lakso postulas kuracistajn konsilojn.
Agnoskaj reguloj estas simplaj. La gajnanto diluiĝas en lakto. Ju pli malalta la grasa procento de ĉi-lastaj, des pli bone. 6 grandaj kuleroj de la produkto estas solvitaj en 300 ml da lakto. Trinku duonhoron antaŭ ekzercado kaj post trejnado, do dufoje tage. Se ne ekzistas trejnado, tiam la drogo estas prenita unufoje tage. La avantaĝo de la koncentraĵo estas la vario de ĝiaj gustoj, do ĝi ne enuas per longedaŭra uzo.
En kazo de manko de unu konsumado, vi ne bezonas kompensi ĝin, precipe se ĉi tiu paŭzo falis tage sen trejnado. Tamen, se zorgas pri la planita rezulto, kaj la salto okazis dum trejnado, ĝi povas esti ebenigita trinkante ne unu glason da koncentraĵo, sed du dum la ripoztago.
Mega maso 4000
Ĝi estas la plej energie potenca proteino-karbonhidrata miksaĵo de Weider. Ĝia aparteco estas la unikeco de la komponaĵo kaj la fakto, ke ĝi estas same utila por komencantoj kaj sportistoj kun sperto kaj atingoj.
Proteinoj en la komponaĵo
Ili estas du specoj:
- Laktoserio, kiu estas tuj absorbita kaj bona post trejnado por muskola resaniĝo. Cetere, estas lactoséraj proteinoj de la koncentrita, kaj estas lactosérto. Ili perfekte kompletigas unu la alian.
- Kazeinizolitaĵo - "Komisionoj" ĝis 9 horoj do la tuta trejnado funkcias.
La rezulto estas multflanka proteina bazo, kiu provizas al la atleto kontinuan provizon da aminoacidoj dum kaj post trejnado. Ĉi tio rezultas en pozitiva nitrogena ekvilibro kun prononcita anabola kaj kontraŭkatabola efiko. Rimarku, ke male al Mega Mass 2000, ne ekzistas sojo, nur lakto.
Karbonhidratoj
La bazo de rapidaj karbonhidratoj, kiu pliigas la koncentriĝon de glukozo en la sangocirkulado, estas dekstrozo. Ĝi kombinas kun fruktozo kaj speciale prilaborita amelo por stimuli la produktadon de insulino - esence anabola. La pankreata hormono liveras sukeron al la muskoloj, kio ebligas al vi restarigi la glikogenon malŝparitan dum trejnado, kaj do energion. Ĉi tio solvas la problemon pri energiaj kostoj.
Aldone al karbonhidratoj kaj proteinoj, Mega Mass 4000 enhavas multe da BCAA kaj tute ne inkluzivas gelatenon kaj aspartamon. Ĝi enhavas ovalbuminon, tunon da vitaminoj kaj mineraloj. Ĉi tio permesas al li montri altajn gustajn ecojn.
La konsisto de unu porcio estas impresa: por 150 g da koncentraĵo kaj 300 ml da lakto estas 830 kcal. Ĉi tio atingiĝas per:
- 11 g lipidoj, inkluzive ĉirkaŭ 7 g saturita graso.
- 130 g da karbonhidratoj, inkluzive 100 g da sukero kaj 30 g da trihalozo.
- 50 g da proteino.
- 45 g Na.
- Vitaminoj: C (80 mg), E (12 mg), B1, B2, B6 (po 1 mg), PP (200 mg).
- Oligoelementoj: Zn (8 mg), jodo (150 μg), Ca (1100 mg), Fe (15 mg), fosforo (880 mg), Mg (160 mg).
- Niacino - 15 mg
- Pantotena Acido 5 mg
- Biotino - 50 mcg.
- Taŭrino - 2,5 g.
Kion kaj kiun pli bone elekti?
Temos pri malmolaj gajnantoj, tio estas, atletoj, kiuj malfacile akiras muskolan mason kaj molajn gajnantojn, kiuj facile pezas.
Se muskola kresko estas bonega tasko por atleto, sed estas deziro akiri rezultojn en mallonga tempo, tiam gajnanto kun rapida dekstrozo (vinbera sukero) - Mega Mass 4000 fariĝas la elektebla drogo. Se muskola kresko ne estas problemo, sed necesas rapidaj atingoj, proteino-karbonhidrato estas pli bona. komplekso surbaze de maltodextrino kaj trehalose - Mega Mass 2000. La karbonhidrato, al kiu trehalose apartenas, aktivigos la amasiĝon de proteinoj en la muskoloj.
La sola kondiĉo estas preni la drogon tuj post trejnado. La komplekso ne havas multe da sukero. Ĝi estas regata de proteinoj. Sekve, ne estos signifaj fluktuoj en la koncentriĝo de glukozo en la sango.
Ĉi tiu funkcio helpas rapide akiri pezon, konstrui muskolojn kaj strukturi ĝin. Maltodextrin karakterizas per alta glicemia indekso, tio signifas, ke ĝi pliigas sangan sukeron signife, sed la maksimuma proteino en la drogo blokas eblajn falojn de glukozo en la sanga fluo.
Kaj alia nuanco. Se vi pezas facile, plej bone komencu per Mega Mass 2000. Tiam vidu, ĉu vi povas premi 30% pli ol via propra pezo dum kuŝado. Se jes, vi devas ĝisdatigi al Crash Weigth Gain. Ĝi enhavas kreatinon monohidratan, kio permesos al vi plue pliigi la rezultojn.
Kiam la celo estas atingita, la muskoloj postulas desegnadon. Anabola Evoluado helpos ĉi tie. Ĝi estas alta en proteinoj kaj karbonhidratoj, kiuj havas minimuman sorbadon. Ĉiukaze, Mega-Masaj gajnantoj estas la bazo, kiu, en racia dozo, permesos vin atingi la deziritajn rezultojn sen nedezirindaj sanaj konsekvencoj.