Insulino: priskribo, funkcioj en la korpo, uzo en sportoj kaj diabeto * Crossfit

Insulino estas unu el la plej studataj hormonoj en medicino. Ĝi estas formita en la beta-ĉeloj de la insuletoj de Langerhans de la pankreato, kaj influas la intraĉelan metabolon de preskaŭ ĉiuj histoj.

La ĉefa eco de la peptida hormono estas la kapablo regi la nivelojn de sango-glukozo sen superi la maksimuman limigan koncentriĝon. Insulino aktive partoprenas en la sintezo de proteinoj kaj grasoj, aktivigas glikolizajn enzimojn kaj ankaŭ antaŭenigas la regeneradon de glikogeno en la hepato kaj muskoloj.

La valoro de insulino por la korpo

La ĉefa tasko de insulino en la homa korpo estas pliigi la permeablon de la membranoj de miokitoj kaj adipocitoj por glukozo, kio plibonigas sian transporton en ĉelojn. Danke al tio, la uzado de glukozo el la korpo ankaŭ realiĝas, komenciĝas la procezo de formado de glikogeno kaj ĝia amasiĝo en la muskoloj. Ankaŭ insulino havas la kapablon stimuli produktadon de intraĉelaj proteinoj, pliigante la permeablon de la ĉelaj muroj por aminoacidoj (fonto - Vikipedio).

La tezo pri la funkcio de insulino en la korpo povas esti esprimita jene:

Danke al la agado de la hormono, la sukero akirita de manĝaĵoj eniras la ĉelon pro la fakto, ke la permeablo de la membrano pliboniĝas.
Sub ĝia agado, la procezo de transformo de glikogeno el glukozo okazas en hepataj ĉeloj, kaj ankaŭ en muskolaj fibroj.
Insulino influas la amasiĝon, sintezon kaj prizorgadon de la integreco de proteinoj, kiuj eniris la korpon.
La hormono antaŭenigas grasan stokadon helpante grasajn ĉelojn preni glukozon kaj sintezi ĝin en grasa histo. Tial, manĝante manĝojn riĉajn en karbonhidratoj, vi devas konscii pri la risko de nenecesa korpa graso.
Ĝi aktivigas la agon de enzimoj, kiuj akcelas la disfalon de glukozo (anabola propraĵo).
Subpremas la agadon de enzimoj, kiuj solvas grason kaj glikogenon (kontraŭkatabola efiko).

Insulino estas unika hormono, kiu partoprenas en ĉiuj metabolaj procezoj de internaj organoj kaj sistemoj. Ĝi ludas gravan rolon en karbonhidrata metabolo.

Post kiam manĝaĵo eniras la stomakon, la nivelo de karbonhidratoj altiĝas. Ĉi tio okazas eĉ kun malalta dieta aŭ sporta nutrado.

Rezulte, la pankreato ricevas la taŭgan signalon de la cerbo kaj komencas intense produkti insulinon, kiu siavice komencas malkonstrui karbonhidratojn. Sekve la dependeco de insulinaj niveloj de manĝaĵoj. Se persono sidas sur elĉerpa dieto kaj senĉese malsatas, tiam ankaŭ la koncentriĝo de ĉi tiu hormono en la sango estos minimuma (fonto en la angla - la libro "Insulino kaj Proteinoj rilatas - Strukturo, Funkcioj, Farmakologio").

Ĝi estas la sola hormono, kiu funkcias por malaltigi sangajn sukerajn nivelojn, male al ĉiuj aliaj hormonoj, kiuj nur pliigas ĉi tiun indikilon, kiel adrenalino, kreska hormono aŭ glukagono.

Kun alta enhavo de kalcio, kalio en la sango, same kiel kun pliigita koncentriĝo de grasaj acidoj, la procezo de produktado de insulino akceliĝas. Kaj kreska hormono kaj somatostatino efikas male, malpliigante la koncentriĝon de insulino kaj malrapidigante ĝian sintezon.

Kialoj de altaj insulinaj niveloj

Insulinomoj estas malgrandaj tumoroj. Ili konsistas el la beta-ĉeloj de la insuletoj Langerhans. Malpli ofte, ili ekestiĝas de intestaj enterokromafinaj ĉeloj. Insulinomoj funkcias kiel insulinaj generatoroj en grandaj kvantoj. Por la diagnozo de tumoroj, oni uzas la rilaton de hormono kaj glukozo, kaj ĉiuj studoj estas faritaj strikte sur malplena stomako.
Diabeto mellitus tipo 2. Ĝi karakteriziĝas per akra malpliiĝo de insulinaj niveloj kaj, sekve, pliigo de sukera koncentriĝo. Poste, dum la malsano progresas, histoj ĉiam pli perdos insulinsentemon, kio kaŭzas la progreson de la patologio.
Superpeza. Se la problemo rilatas al peza konsumado de manĝaĵoj enhavantaj karbonhidratojn, la kvanto de insulino en la sango signife pliiĝas. Estas li, kiu sintezas sukeron en grason. Sekve ekestas malvirta cirklo, kiu ne facile malfermiĝas - ju pli da hormono, des pli da graso, kaj inverse.
Akromegalio estas tumoro en la hipofizo, kiu kaŭzas redukton de la kvanto de kreskanta hormono produktita. Ĝia koncentriĝo estas la plej grava ilo por diagnozi la ĉeeston de tumoro, se insulino estas administrita al homo, la nivelo de glukozo falas, kio devus konduki al pliigo de la enhavo de somatotropino en la sango, se tio ne okazas, la verŝajneco de ĉi tiu tipo de tumoro estas alta.
Hiperkortisolismo estas malsano, kiu okazas kiam la surrena kortekso produktas troajn hormonojn. Ili malhelpas la kolapson de glukozo, ĝia nivelo restas alta, atingante kritikajn nivelojn.
Muskola distrofio - okazas pro la fakto, ke ekzistas malobservo de metabolaj procezoj en la korpo, sur kies fono leviĝas la insulina enhavo.
Kun malekvilibra dieto dum gravedeco, virino minacas akran kreskon de hormonaj niveloj.
Heredaj faktoroj, kiuj malhelpas la sorbadon de galaktozo kaj fruktozo.

Kun kritika pliiĝo en glukozaj niveloj, persono povas fali en hipergliceman komaton. Insulina injekto helpas eliri el ĉi tiu stato.

Diabeto mellitus tipoj 1 kaj 2 ankaŭ karakteriziĝas per ŝanĝo en insulina koncentriĝo. Ĝi estas de du specoj:

neinsulina dependa (tipo 2-diabeto) - karakterizita per histo-malsentemo al insulino, dum la nivelo de la hormono povas esti normala aŭ alta;
insulin-dependa (tipo 1-diabeto) - kaŭzas kritikan falon de insulinaj niveloj.

Reduktu la enhavon de ĉi tiu substanco kaj intensan fizikan agadon, regulan ekzercadon kaj streĉajn kondiĉojn.

Ecoj de donado de sango por determini la nivelon de insulino en la sango

Por determini la enhavon de insulino en la sango, vi devas trapasi laboratorian teston. Por tio, sango estas prenita de vejno kaj metita en specialan tubon.

Por ke la rezultoj de la analizo estu kiel eble plej ĝustaj, oni severe malpermesas al homoj manĝi manĝaĵojn, medikamentojn kaj alkoholon 12 horojn antaŭ sangoprovaĵo. Ankaŭ estas rekomendinde rezigni pri ĉiuj specoj de fizika agado. Se persono prenas esencajn drogojn kaj neniel povas esti nuligita, ĉi tiu fakto aperas kiam oni faras analizon en speciala formo.

Duonhoron antaŭ la liverado de insulinaj specimenoj, la paciento bezonas kompletan trankvilon!

Izolita takso de sanga insulina enhavo ne estas kurace grava. Por determini la specon de malsano en la korpo, oni rekomendas determini la rilaton de insulino kaj glukozo. La optimuma esplora opcio estas streĉa testo, kiu ebligas al vi determini la nivelon de insulina sintezo post glukozo.

Danke al la streĉa testo, oni povas determini la latentan kurson de diabeto.

Kun la disvolviĝo de patologio, la reago al la liberigo de insulino estos pli posta ol en la kazo de la normo. La hormonaj niveloj en la sango kreskas malrapide, kaj poste altiĝas al altaj valoroj. Ĉe sanaj homoj, insulino en la sango glate kreskos kaj falos al normalaj valoroj sen akraj saltoj.

Monitorado de testrezultoj

Estas multaj manieroj monitori kaj stoki analizajn datumojn por spuri la dinamikon de ŝanĝoj en rezultoj. Ni rekomendas kontroli la senpagan Ornaman programon.

Ĝi helpos konservi kaj organizi la rezultojn de medicinaj provoj. Ornamaĵo permesas vin spuri ŝanĝojn en insulinaj niveloj kaj aliaj sanaj indikiloj. Ornamaĵo montras la dinamikon de analizrezultoj en grafeoj. La grafikaĵoj tuj montras, kiam la indikilo preterpasis la normon - ĉi-kaze Ornamaĵo kolorigos la respondan parton de la grafeo en helflava. Ĉi tio estos signalo, ke probable estas problemoj en la korpo kaj vi bezonas viziti kuraciston. Verda markado estas uzata en la aplikaĵo por indiki normalajn valorojn de indikiloj - ĉio bonas, vi ne devas zorgi.

Por translokigi la testrezultojn de la papera formularo al la Ornama aplikaĵo, sufiĉas foti ĝin (tio estas la formularo kun la rezultoj). Ornamento aŭtomate "skanos" ĉiujn datumojn. Kaj por enigi la analizajn rezultojn en la aplikaĵon de pdf-dosiero sendita de la laboratorio, vi nur bezonas ŝarĝi ĉi tiun dosieron en Ornamaĵon.

Surbaze de la akiritaj datumoj, Ornament taksas la ĉefajn organojn kaj sistemojn de la korpo sur kvin-punkta skalo. Poentaro malpli ol 4 povas indiki sanproblemon, kiu eble bezonas kuracistan konsilon. Cetere vi povas peti konsilon ĝuste en la kandidatiĝo - estas kuracistoj inter Ornamaj uzantoj, kiuj donos al vi kompetentajn rekomendojn.

Vi povas elŝuti la Ornaman programon senpage de Google Play Market kaj App Store.

Injektoj de insulino

Plej ofte insulinaj injektoj estas donitaj al diabetuloj. La kuracisto detale klarigas la regulojn por uzi la injektilon, trajtojn de kontraŭbakteria kuracado, dozon.

En tipo 1-diabeto, homoj regule sin injektas por konservi sian kapablon vivi bone. Ĉe tiaj homoj ne malofte necesas urĝa administrado de insulino en kazo de alta hiperglikemio.
Diabeto mellitus tipo 2 permesas anstataŭigi injektojn per piloloj. Ĝustatempe diagnozita diabeto mellitus, taŭge preskribita kuracado en formo de tablojdoj en kombinaĵo kun dieto povas sufiĉe sukcese kompensi la malsanon.

Insulino, kiu estas akirita de la pankreato de porko, estas uzata kiel injekto. Ĝi havas biokemian komponaĵon similan al tiu de homa hormono kaj produktas malpli da kromefikoj. Medicino konstante evoluas kaj hodiaŭ ofertas al pacientoj genetike realigitan insulinon - homan rekombinan. Por insulina terapio en infanaĝo oni uzas nur homan insulinon.

La bezonatan dozon elektas la kuracisto individue, depende de la ĝenerala stato de la paciento. La specialisto plenumas instruon, instruante al li kiel injekti ĝuste.

En malsanoj karakterizitaj per insulinaj gutoj, necesas aliĝi al ekvilibra dieto, observi la ĉiutagan rutinon, reguligi la nivelon de fizika agado kaj minimumigi la aperon de streĉaj situacioj.

Varioj de insulino

Depende de la tipo, insulino estas manĝata en diversaj horoj de la tago kaj en malsamaj dozoj:

Humalog kaj Novorapid agas tre rapide, post unu horo la insulina nivelo altiĝas kaj atingas la maksimuman nivelon postulatan de la korpo. Sed post 4 horoj, ĝia efiko finiĝas, kaj la nivelo de insulino malpliiĝas denove.

Humulin Regulator, Insuman Rapid, Actrapid estas karakterizita per rapida pliiĝo de la nivelo de insulino en la sango post duonhoro, post maksimume 4 horoj ĝia maksimuma koncentriĝo estas atingita, kiu tiam komencas iom post iom malpliiĝi. La drogo funkcias dum 8 horoj.

Insuman Bazal, Humulin NPH, Protafan NM havas mezan daŭron de ekspozicio de 10 ĝis 20 horoj. Post maksimume tri horoj, ili komencas agi, kaj post 6-8 horoj la nivelo de insulino en la sango atingas siajn maksimumajn valorojn.

Glargin efikas longtempe de 20 ĝis 30 horoj, dum kiuj eĉ insulina fono konserviĝas sen pintoj.

Degludek Tresiba estas produktita en Danio kaj havas la maksimuman daŭron de ago, kiu povas daŭri dum 42 horoj.

La paciento devas ricevi ĉiujn instrukciojn pri la reguloj por administri insulinon strikte de la ĉeestanta kuracisto, kaj ankaŭ pri la manieroj de administrado (subkutana aŭ intramuskola). Estas neniu fiksa dozo aŭ ofteco de administrado por iu insulinbazita drogo! La elekto kaj ĝustigo de dozoj efektivigas strikte individue en ĉiu klinika kazo!

Aplikoj por Insulino por Sportoj kaj Muskola Konstruado

Atletoj, kiuj intense trejnas kaj provas konstrui muskolan mason, uzas proteinojn en sia dieto. Insulino siavice reguligas sintezon de proteinoj, kio kaŭzas la amasiĝon de muskolaj fibroj. Ĉi tiu hormono influas ne nur la metabolon de proteinoj, sed ankaŭ karbonhidratojn kaj grasojn, kreante la antaŭkondiĉojn por krei mildigan muskolan mason.

Malgraŭ la fakto, ke insulino estas dopa drogo malpermesita de profesiaj atletoj, ne eblas eltrovi ĝian aldonan uzon, kaj ne naturan produktadon. Tion uzas multaj atletoj, kies rezultoj dependas de muskola maso.

Per si mem, la hormono ne pliigas muskolan volumon, sed aktive influas la procezojn, kiuj finfine kondukas al la dezirata rezulto - ĝi regas la metabolon de karbonhidratoj, proteinoj kaj lipidoj, pro kio:

Sintezas muskolan proteinon. Proteinoj estas la ĉefaj eroj de muskolaj fibroj, sintezitaj de ribosomoj. Estas insulino, kiu aktivigas la produktadon de ribosomoj, kiuj kaŭzas pliiĝon de la kvanto de proteinoj kaj, sekve, konstrui muskolan mason.
Reduktas la intensecon de katabolo. Katabolo estas procezo, kun kiu ĉiuj profesiaj atletoj luktas diversmaniere. Pliigante la nivelon de insulino, la procezo de putriĝo de kompleksaj substancoj malrapidiĝas, la proteino produktiĝas multoble pli ol detruita.
Pliigas la permeablon de aminoacidoj en la intraĉelan spacon. La hormono pliigas la permeablecon de la ĉela membrano, danke al ĉi tiu grava propraĵo, aminoacidoj necesaj por pliigi muskolan mason penetras en muskolajn fibrojn senprobleme kaj facile absorbiĝas.
Afektas la intensecon de glikogena sintezo, kiu estas necesa por pliigi muskolan densecon kaj volumon pro sia kapablo reteni humidon, kiel spongo. Sub la influo de insulino, okazas intensa sintezo de glikogeno, kiu permesas al glukozo resti en muskolaj fibroj dum longa tempo, pliigante ilian stabilecon, akcelante la rapidon de resaniĝo kaj plibonigante nutradon.

Flankaj efikoj de insulino

En granda nombro da fontoj, unu el la unuaj raportitaj kromefikoj de insulino estas la amasiĝo de grasa maso - kaj tio estas vera. Sed estas malproksime de ĉi tiu fenomeno, kiu faras danĝeran la nekontrolitan uzon de insulino. La unua kaj plej malbona kromefiko de insulino estas hipoglikemio, urĝa kondiĉo, kiu postulas krizan kuracadon. Signoj de falo en sanga sukero inkluzivas:

severa malforto, kapturno kaj kapdoloro, pasema vida difekto, letargio, naŭzo / vomado, konvulsioj eblas;
takikardio, tremo, difektita kunordigo de movadoj, difektita sentemo, malpezeco kun ofta perdo de konscio.

Se la glikemio en la sango falas al 2,5 mmol / L kaj sube, jen signoj de hipoglikemia komato, kiu sen urĝa speciala prizorgo povas esti mortiga. Morto kiel rezulto de ĉi tiu kondiĉo estas pro kruda malobservo de la funkcioj de sanga trafiko kaj spirado, akompanata de profunda depresio de la centra nerva sistemo. Estas totala manko de glukozo por certigi la agadon de enzimoj, kiuj regas la utilecon de homeostazo.

Ankaŭ uzante insulinon, vi povas:

kolero, juko ĉe la injektejoj;
individua maltoleremo;
malpliigo de endogena hormona produktado kun longedaŭra uzo aŭ en kazo de superdozo.

Longdaŭra kaj nekontrolita konsumado de la drogo kondukas al la disvolviĝo de diabeto mellitus (fonto - Klinika Farmakologio laŭ Goodman kaj Gilman - G. Gilman - Praktika Gvidilo).

Reguloj pri insulino

Atletoj scias, ke la procezo konstrui muskolan reliefon estas neebla sen pliigita grasa formado. Tial profesiuloj alternas la stadiojn de korpa sekigado kaj plipeziĝo.