Kuranta horloĝo: la plej bona sporta horloĝo kun GPS, korfrekvenco kaj podometro

Kuranta horloĝo estas nepra aparato, kiu helpas vin spuri vian personan agadon dum via trejnado. Per ĉi tiu aparato, la kuranto povos kontroli sian sportan rendimenton, spuri kaj analizi valorojn. Sur la merkato hodiaŭ vi povas trovi grandegan nombron da aparatoj kun malsama aro de funkcioj, projektado kaj dimensioj. Prezoj iras de $ 25-1000. Sufiĉas por novula kuristo aĉeti buĝetan horloĝon por kurado per gps kaj korfrekvenca monitoro, per ilia helpo li povos kontroli la korfrekvencon kaj kilometraĵon. Sed profesiaj atletoj bezonos pli kompleksan aparaton kun aldonaj funkcioj, ekzemple, trejnadplanado, terena alteco, multsporta reĝimo, ktp.

Por kio estas kuranta horloĝo?

Gps-sporta horloĝo kun korfrekvenca monitoro havas multajn funkciojn:

1. Ili estas bonega instigilo, kaj ankaŭ kialo por ne preterlasi trejnadon, ĉar kuri sub la kontrolo de tekniko estas multe pli interesa ol sen ĝi;
2. La informoj, kiujn la kuranto ricevas helpe de la aparato, permesas al li regi la bonfarton de la korpo, ĝian respondon al streĉo asociita kun pliigita fizika agado;
3. Kun la helpo de la aparato, estas tre oportune spuri la kilometraĵon, la vojaĝitan itineron, vi povas plani klasojn. Ĉiuj datumoj facile elŝuteblas al komputilo kaj de tempo al tempo kontrolu kiel la lerteco pliboniĝis;
4. Funkciaj horloĝoj kun korfrekvenco kaj podometro plus aliaj ebloj bonas por plialtigi memfidon kaj humoron sur la tretmuelilo. Imagu vin per novaj malvarmetaj gimnastaj ŝuoj, bela formo, kun sendrataj aŭdiloj en viaj oreloj kaj mojosa aparato sur via mano! Tre impona, ĉu ne?

En ĉi tiu artikolo ni rakontos al vi pri la plej bonaj kurantaj horloĝoj kun gps kaj korfrekvenca monitoro en 2019, ni alportos nian propran TOP5 el la plej popularaj aparatoj en malsamaj prezaj segmentoj. Sed unue vi devas plene eltrovi kiel elekti ilin ĝuste, kiujn karakterizaĵojn atenti. Scii la simplajn nuancojn savos vin de senracie multekosta aĉeto, kaj ankaŭ helpos vin elekti aparaton, kiu plene plenumas viajn bezonojn. Tiel la horloĝo funkcios plej efike por vi.

Precipe por vi, ni ankaŭ preparis artikolon pri kuranta masko. Rigardu ĝin kaj elektu!

Kion serĉi elektante?

Do vi malfermis interretan butikon, enmetis peton kaj ... vi probable estas konfuzita. Dekoj de paĝoj, centoj da bildoj, trajtoj, recenzoj, priskriboj - vi konstatis, ke vi absolute ne scias, kiun kurantan horloĝon elekti. Ni eltrovu, kiaj ebloj ĉeestas modernaj aparatoj hodiaŭ, por ke vi faligu tion, kion vi ne bezonas.

Atentu, ju pli multekosta estas la aparato, des pli multaj sonoriloj kaj fajfiloj kaj blatoj estas enkonstruitaj. Ni ne rekomendas elekti aparaton laŭ la "plej nova modelo" aŭ "plej multekostaj" gvidlinioj. Ankaŭ ne atentu unue la markon aŭ projektadon. Ni konsilas vin fokusiĝi al viaj bezonoj, do vi ne tro pagu ekstran monon kaj aĉetu ĝuste tion, kion vi bezonas.

Se vi bezonas superrigardon pri buĝetaj horloĝoj por kurado kaj naĝado, vi povas serĉi modelon en la takso de regula, kurado, sed certigu, ke ĝi havas sufiĉan akvonivelon (de IPx7).

Do, kiaj ebloj troviĝas en la plej bonaj trejnaj horloĝoj en 2019:

• Rapido kaj kilometraĵo laŭ gps - helpas regi la ritmon, desegnas itineron sur la mapo;
• Korfrekvenca monitoro - vendata kun aŭ sen toraka rimeno (vi bezonas aĉeti ĝin aparte), ekzistas pojnoj (ili donas eraron kompare kun toraka rimeno);
• Difinante korfrekvencajn zonojn - kalkuli komfortan korfrekvencon por kuraj ekzercoj;
• Oksigena konsumo - oportuna opcio por kontroli la dinamikon de pulma funkcio;
• Reakira tempo - eblo por kuristoj, kiuj tre forte trejnas kaj profesie. Ŝi kontrolas iliajn parametrojn kaj kalkulas kiam la korpo estas preta por la sekva trejnado;
• Kontraŭkalorio - por tiuj, kiuj malpeziĝas kaj tiuj, kiuj scias, kiom da kalorioj brulas;
• Aŭtomata paŭzo - ĉesigi kalkulon ĉe trafiklumoj dum devigitaj haltoj;
• Ŝarĝante trejnajn programojn - por nenion forgesi kaj klare sekvi la skemon;
• Multsporta reĝimo - eblo por atletoj, kiuj ne nur kuras, sed ankaŭ naĝas, biciklas, ktp;
• Determino de alteco per GPS - eblo por kuristoj, kiuj trejnas en la montaro, praktikas suprenan kuradon;
• Kongrueco per telefono kaj komputilo por transdoni datumojn por konservado;
• Kontraŭlumo - la opcio gravas por tiuj, kiuj ŝatas eliri sur la aŭtoveturejon nokte;
• Akvorezisto - funkcio por atletoj, kiuj ne maltrafas klasojn sub la pluvo, kaj ankaŭ por tiuj, kiuj ŝatas naĝi;
• Indikilo de ŝarĝo baterioj por certigi, ke la unuo ne elĉerpiĝas meze de kurado;
• Interfaca lingvo - iuj aparatoj ne havas enkonstruitan rusan tradukon de la menuo.

Por regulaj ekzercoj en la parko, simpla horloĝo kun gps kaj korfrekvenca monitoro bonas. Sed profesiaj sportistoj devas elekti pli progresintan modelon.

Poste ni transiras al la rango de sportaj horloĝoj por kurado en 2019, rigardu la plej bonajn kaj plej venditajn modelojn.

Kuranta horloĝa takso

• Antaŭ ĉio ni prezentos al vi la plej bonan inteligentan horloĝon por funkcii per gps-spurilo - "Garmin Forerunner 735XT", kostas 450 USD. Ili spuras viajn trejnajn rezultojn kaj konservas la datumojn sendante ĝin al via komputilo aŭ inteligenta telefono. La informoj estas oportune rigardataj en la formo de vidaj grafikaĵoj kaj diagramoj. La aparato havas sufiĉe da memoro por registri 80 horojn da agadoj. La kuranta horloĝo kontrolas vian korfrekvencon, kalkulas paŝojn, permesas vin regi muzikon kaj funkcias de sola ŝarĝo ĝis 40 horoj. Uzantoj rimarkas, ke la aparato estas tre facile funkciebla. Ĝi determinas kiam la kuranto paŝas aŭ ekkuras denove, kaj ankaŭ ĝentile signalas, ke la resto estas tro longa. El la minusoj, ni rimarkas nur la altan koston de la aparato, ne ĉiu kuranto povas pagi aparaton kontraŭ $ 450.

• La plej precizaj korfrekvencaj horloĝoj estas tiuj, kiuj funkcias per brusta rimeno. Kiom ajn konvenas pojnaj modeloj, ili ne estas tiel precizaj, kio signifas, ke ili funkcias kun eraro. La ĉefo en ĉi tiu sekcio estas la kuranta horloĝo Polar V800, kostanta $ 500-600. Ĉi tiu estas la plej bona sporta horloĝo por kurado kaj naĝado per korfrekvenca monitoro, kiu ne timas humidon aŭ polvon, per ĝi vi povas plonĝi en akvon ĝis profundo de 30 m. La aparato estas ekipita per preciza brusta rimeno por mezuri korfrekvencon H7. Alia pluso de la modelo estas la ŝokorezista vitro. Ankaŭ inter la blatoj - barometra altometro, gps-navigilo. Funkcianta tempon de unu ŝarĝo - ĝis 50 horoj. La malavantaĝo ĉi tie estas la sama kiel en la antaŭa versio - la alta kosto.

• La plej bona inteligenta horloĝo por skikurado kaj tretmuelilo, kun podometro kaj manradika korfrekvenca monitoro - "Apple Watch Series 2", kostas $ 300-700. Ili estas kompaktaj, komfortaj kaj precizaj, precipe en mezurado de korfrekvenco, kio gravas, ĉar ĉi tiu modelo ne havas brustan rimenon. Kompreneble, la aparato povas kalkuli distancon, rapidon, rapidon kaj kalkulas kaloriojn. Alia pluso - la ekrano montras sciigojn, kiuj venas al la inteligenta telefono. Cetere, en ĉi tiu aparato vi povas naĝi kaj plonĝi sub akvo ĝis profundo de 50 m. Indas mencii la projektadon - la pommarko, kiel ĉiam, produktis ŝikan, elegantan kaj originalan aparaton. La ĉefa malavantaĝo estas, ke la horloĝo estas konektita kaj sinkronigita nur kun iPhonoj, kio ne konvenas por ĉiuj.

• Kaj nun, ni diros al vi kiel elekti kurantan horloĝon en la buĝeta segmento kaj alporti nian ĉefon en ĉi tiu rango. Nekostaj aparatoj kutime ne havas multajn enkonstruitajn opciojn, sed la plej grava afero estas GPS, korfrekvenca monitoro, kaloria kalkulilo, aŭtomata paŭzo, humida protekto, kontraŭlumo, ĝi certe devas esti tie. Por normaj amuzaj kuroj, pluvo kaj neĝo, tage kaj nokte, ĉi tiu horloĝo bonas. Laŭ nia opinio, la plej bonaj en la segmento estas Xiaomi Mi Band 2, kiu kostas $ 30. Ili plenumos bonegan laboron per sia sporta tasko, krome ili ricevas sciigojn de poŝtelefono, kaj ankaŭ ili estas tre malpezaj. La nivelo de humida protekto estas IPx6, kio signifas, ke vi ne povas naĝi en ili, sed kurado en forta pluvo aŭ nelonge enakvigita en akvo estas facila. Malavantaĝoj: ili ne estas tiel ĝustaj en kalkuloj (la eraro estas minimuma), ne estas multaj ebloj.

• Poste ni helpos vin elekti kurantan horloĝon por triatlona trejnado - la aparato devas havi la opcion "plurreĝima". La plej bona en ĉi tiu segmento estas la "Suunto Spartan Sport Wrist HR". Kosto - 550 $. Ili permesas vin rapide ŝanĝi inter kurado, naĝado kaj biciklado. La aro de la aparato ne inkluzivas torakan rimenon por kalkuli la korfrekvencon, sed ĝi povas esti aĉetita aparte kaj konektita al la aparato per bluetooth. La aro de ebloj inkluzivas kompason, la kapablon plonĝi ĝis profundo de 100, podometro, korfrekvencilo, kaloria kalkulilo, plurreĝima, navigilo. La malavantaĝo estas la alta prezo.

• La plej bona taŭgeca spurilo (taŭga braceleto), kiun ni pensas, estas la aparato Withings Steel HR, kiu kostas $ 230. La aparato ebligas al vi spuri vian korfrekvencon, distancon, kalkuli bruligitajn kaloriojn, vi povas naĝi kaj plonĝi en ĝin ĝis profundo de 50 m. La braceleto estas tre malpeza kaj komforta, ĝi funkcias eksterrete ĝis 25 tagoj. La aparato estas sinkronigita kun la inteligenta telefono.

Kaj jen pluraj ebloj por mojosaj horloĝoj kun muziko kaj GPS - "Apple Watch Nike +", "Tom tom Spark 3 Cardio + Music", "Samsung Gear S3", "Polar M600", "New Balance RunIQ". Elektu iujn - ĉiuj bonege.

Nu, nia artikolo finiĝis, nun vi scias, kion aĉeti malmultekostan horloĝon por kurado per gps, kiel elekti aparaton por profesia trejnado kaj kiel elekti aparaton por specifa speco de sporta ŝarĝo. Kuru kun plezuro kaj ĉiam tenu vian fingron sur la pulson!

Spektu la filmeton: HIDE ONLINE HUNTERS VS PROPS TOILET THUNDER TROUBLES (Majo 2025).