Multaj gepatroj alfrontas tian problemon kiel plataj piedoj. Bedaŭrinde ne ĉiuj donas grandan gravecon al ĉi tiu problemo, ili diras, ke ĝi pasos kun la aĝo. Male, la disvolviĝo de plataj piedoj influas la esencajn organojn, ilian ĝustan disvolviĝon ĉe la bebo.
Plataj piedoj ĉefe influas la disvolviĝon de la spino. Malĝusta formado kaŭzas sian kurbecon kaj aliajn problemojn. Eblas korekti la situacion per plataj piedoj helpe de masaĝo en la komenca stadio.
Kaŭzoj de plataj piedoj en infanoj
La kurbeco de la formo de la piedo kontraŭ la fono de la preterlaso de la transversa kaj longituda arko nomiĝas plataj piedoj. Ĝi estas la kurbo, kiu funkcias kiel skusorbo inter la ŝarĝo sur la piedo kaj la vertebroj.
Interesa fakto estas, ke kiam bebo naskiĝas, lia piedo pleniĝas per tavolo de graso, kiu vicigas la piedon. Ĉar ili maljuniĝas, la tavolo malpliiĝas, turniĝante al la ĝusta konturo de la piedo.
La kialo de la evoluo povas esti elmetita kiel heredaĵo de parencoj. Tiuj gepatroj, kiuj suferis la malsanon, transdonas ĝin al siaj infanoj.
Misformaĵo de la piedo havas malsamajn gradojn de severeco:
- Subtila.
- Rimarkinda distordo de la piedo.
- Severa stadio, en kiu movado fariĝas dolora.
Deformado de la piedo povas esti:
- Longituda.
- Transversa.
- Valgo.
- Longituda kaj transversa.
Speco de malsano povas esti:
- Denaska.
- Rachitic.
- Traŭmata.
- Statistika.
- Kiel konsekvenco de la translokigita poliomielito
- Portante malbonkvalitajn ŝuojn aŭ malĝustan formon / grandecon.
- Malalta fizika agado.
Ne malfacilas solvi la problemon en la komenca stadio, gvidate de la rekomendoj de specialisto. Kutime ĝi sonas tiel - portante ortopediajn insolojn, memmasaĝon.
Inter la manieroj kontraŭbatali platajn piedojn, insoles estas unu el la plej efikaj manieroj. Oportuna, ne kaŭzu malkomforton.
Taskoj de masaĝo por plataj piedoj
Danke al masaĝo, la manifestiĝo de plataj piedoj povas esti iomete reduktita - en severaj kazoj, kaj ankaŭ doloraj simptomoj povas esti minimumigitaj. Ĝia efiko permesas al vi malpezigi doloron, ŝveliĝon kaj streĉiĝon de la membroj. Krome pliboniĝas sangcirkulado kaj limfa fluo en la kruroj.
Kutime kuracistoj rekomendas kombini masaĝajn kunsidojn kun gimnastiko, periode fari varmajn banojn. Sed la ĉefa afero estas batali la malsanon en ĉiuj stadioj.
Masaĝo por plataj piedoj en infano
Plataj piedoj en infanoj estas nomataj malsanoj de la muskola skeleta sistemo. En la unua etapo de disvolviĝo de plataj piedoj, kutime, gepatroj ne atentas la malsanon. Tamen, dum ĝi disvolviĝas, ĝi influas la tutan korpon.
Ĝenerala masaĝa tekniko
- Post kiam la bebo estas preta, frotu la oleon super la haŭto.
- Komenca pozicio - kuŝanta sur via stomako. Vi devas komenci la masaĝon karesante la dorson. Tiam la movoj fariĝas frotaj. Vi povas iom pinĉi vian haŭton. Ĉi tiuj lertaĵoj bonas por ĉiuj infanoj, kiuj jam rampas. Por plej bonaj rezultoj, masaĝo devas esti farita antaŭ aŭ post manĝoj.
- De la dorso, ili transiras al piedmasaĝo. La infano kuŝas sur la stomako, knedas la haŭton de la kruroj, karesas, frapetas la tutan surfacon. Piedoj de infano estas bona loko por komenci, ĉar ili estas malpli sentemaj ol iuj korpopartoj. Uzante iom da oleo, volvu viajn brakojn ĉirkaŭ ŝiajn femurojn kaj tiru unu manon post la alia, premante malpeze kvazaŭ vi melkus ŝian kruron. Ŝanĝi krurojn kaj ripeti.
Masaĝo por longitudaj plataj piedoj
Antaŭ la komenco de la kunsido, la infano devas esti metita sur la dorson. Komencu la masaĝon per malpeza karesado de la korpo. La intenseco estas determinita de la aĝo de la infano, ju pli aĝa, des pli intensa estas la tuŝo.
Post kareso, vi devas moviĝi al la ingveno kaj pieda areo - poste alterne laŭ la malantaŭa kaj antaŭa parto de la femuro. Moviĝu glate al la suba kruro. Gravas ne tuŝi la peleton iel ajn.
Masaĝo kun transversaj plataj piedoj
Ŝanĝo en la piedo kaj ĝia arko dum transversa deformado ŝuldiĝas al ŝanĝo en la antaŭpiedo - ĝi estas misformita kaj kompaktigita. La deformado ne taŭge redistribuas la streĉon sur la kalkano kaj metatarsala osto.
Masaĝi ĉi tiun zonon ne diferencas komence de masaĝo kun longitudaj plataj piedoj, kun la diferenco, ke la emfazo estas sur la antaŭpiedo.
Masaĝo por valgus plataj piedoj
Kun misformaĵo de la piedo, kiam la kalkano direktiĝas "eksteren", la valga plata piedo disvolviĝas, populare nomata "klaba piedo". En ĉi tiu kazo, masaĝo devas celi malstreĉi la muskolojn de la arko, por plua formado de la ĝusta pozicio de la kruro.
Masaĝa tekniko por plataj piedoj
Masaĝo por plataj piedoj en infanoj devas esti komencita en la malantaŭa areo.
Bazaj teknikoj:
- karesi;
- varmiĝo;
- elpremante;
- vibrado;
- premante.
Piedo
Piedmasaĝo devas alterni - karesi la maleolon anstataŭas karesi la limfajn nodojn. Tiam ĝi estas anstataŭigita per kombil-simila "karesado" de la sola surfaco.
Frotado estas farita en cirklo kun la dorsa flanko de la mano. Gravas zorgi ne provoki lokan hematomon.
Maleolo kaj tibio
Masaĝo de la tibia kaj maleola areo fariĝas kiam la bebo kuŝas sur la stomako. Masaĝo efektivigas en la regiono de la suro muskolo kaj piedo.
Unue oni frotas la surfacon, poste knedas, vibras kaj frapetas movojn. Pli forta efiko estas permesita sur ĉi tiu parto de la kruro ol en aliaj areoj.
Ĝenua artiko, femuro
Masaĝi la areon de la femuro kaj artikoj efektivigas laŭ la klasika tipo - kareso estas kombinita kun malpeza varmiĝo en la lumba regiono.
Efektive, masaĝo devas esti farita en la gluteoj. Moviĝu milde al la surfacoj de la femuro.
Kiel fari masaĝon hejme?
Sendepende de la loko de la masaĝo, indas mem ricevi la konsilon de masaĝa specialisto.
Antaŭ ol komenci la masaĝon, vi devas establi vidan kontakton. Ĉion, kion vi bezonas por prepari la procedon, por atingi maksimuman trankvilon de bebo.
Ĝuste beba masaĝo devas esti plenumita konforme al la jenaj paŝoj:
- Karesado
- Triturado
- Pastado
- Premante per fingroj
- Artaj movadoj.
Masaĝo por antaŭzorgo de plataj piedoj
Kun plataj piedoj, tre gravas efektivigi masaĝitajn piedojn por ekskludi ĝian deformadon kaj malhelpi la disvolviĝon de la malsano. Cetere, ĉiuj manipuladoj en ĉi tiu parto celas plifortigi la ligamentojn kaj plibonigi sangan fluon.
Pli bone estas preventi ajnan malsanon. Tial indas aŭskulti la rekomendojn de ortopedoj kaj kirurgoj pri plataj piedoj. Antaŭ ĉio vi devas zorgi pri altkvalitaj ŝuoj, kiuj kongruas kun la grandeco de la kruro.
Nudpiedaj promenoj kaj marŝado utilas.
Entute gravas aliĝi al taŭga nutrado por ke la korpo estu saturita per multivitaminoj kaj mineraloj.
Fiziologia devio en la disvolviĝo de la piedo - plataj piedoj ĉefe influas la kruron de la infano. Konsiderante kreskon kaj subevoluon. Kutime ne malfacilas venki platajn piedojn en antaŭlerneja aĝo. Estas pli malbone kiam ĝi disvolviĝas post 6 jaroj aŭ tute ne estis kuracita.
La konsekvencoj de plataj piedoj estas malbona disvolviĝo de artika histo, muskuloskeleta sistemo, malbona sinteno, deformado de osta histo. La konsekvencoj de netraktitaj plataj piedoj estas tiel detruaj, ke frua helpo evitos plej multajn problemojn en plenaĝeco.
