.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

CYSS "Aquatix" - priskribo kaj trajtoj de la trejnada procezo

Nuntempe multaj gepatroj faras cerbon pri kiu sporto doni sian infanon, por ke li kresku sana, forta, kun bela figuro, por ke li disvolu la gajnon.

Ankaŭ por multaj gravan rolon ludas la trejnistaro, recenzoj pri sporta institucio kaj, krome, la kapablo kreskigi veran ĉampionon el infano. Unu el tiaj sportaj lernejoj por infanoj kaj junuloj estos diskutita en ĉi tiu materialo.

Sportoj, kiujn la lernejo specialigas

La nomo de la sporta lernejo por infanoj kaj junuloj "Aquatis" el la angla "aquatics" estas tradukita kiel "akva sporto". Ĉi tiu nomo estas simbolo de la agadoj de la lernejo, kie oni instruas naĝadon kaj triatlonon. Finfine, ĉi tiuj specoj de sporoj rekte rilatas al akvo.

Sporta lernejo por infanoj kaj junuloj "Aquatix" estas eksterordinara eduka institucio. ZĈi tie junaj sportistoj amplekse disvolviĝas en diversaj areoj, kiel:

  • Naĝado,
  • Kuri,
  • Ĝenerala fizika taŭgeco (GPT),
  • Biciklada trejnado,
  • Skia trejnado.

Krome ekde tre juna lernantoj de la lernejo partoprenas en konkursoj je diversaj niveloj, kaj ankaŭ pri internaj aranĝoj.

Krome sportaj tendaroj regule okazas por lernantoj dum lernejaj ferioj en la Moskva regiono, same kiel en Krimeo kaj eksterlandoj kiel Italio, Grekio aŭ Bulgario.

Naĝado

Ĉiuj junaj talentoj en la CYSS instruas sportan naĝadon. Infanoj ne nur lernos naĝi, sed ankaŭ lernos ĉiajn naĝajn teknikojn kaj sentos sin memfidaj en la akvo.

Naĝlecionoj estas organizitaj dum la tuta lerneja jaro en endomaj naĝejoj.

Triatlono

Triatlono estas sufiĉe juna, sed amasa sporto estas jam sufiĉe populara, kiu inkluzivas tri specojn de konkursoj inter partoprenantoj:

  • naĝado,
  • bicikla vetkuro
  • kuri.

En "Aquatix" junaj lernantoj ricevas lecionojn pri:

  • ĝenerala fizika trejnado,
  • kureja trejnado,
  • biciklado,
  • skia trejnado,
  • sportaj ludoj.

Ĉiuj klasoj okazas en salonoj, en malferma stadiono aŭ en parko.

CYSS-historio

CYSS "Aquatix" estis kreita surbaze de la fama CYSS "Ozerki", kiu havas riĉan historion kaj en kiu kreskis multaj atletoj de plej alta nivelo. Atletoj partoprenis en diversaj konkursoj kaj fariĝis premiitoj kaj gajnintoj.

Kiom da jaroj havas la infanoj studantaj ĉi tie?

Infanoj de kvin ĝis dek sep jaroj studas ĉi tie. En la grupoj de komenca trejnado, infanoj en aĝo de de kvin ĝis ok jaroj okupiĝas, regante la bazojn de korpa edukado kaj sportoj.

Plue, ili estas dividitaj en apartajn grupojn, el kiuj la plej amasa estas la sano-pliboniga grupo en triatlono kaj la sporta grupo en triatlono, kie estontaj ĉampionoj jam edukiĝas, celitaj al la plej altaj rezultoj. Ekzistas ankaŭ sportaj grupoj de naĝantoj.

Avantaĝoj de klasoj en la CYSS "Aquatix"

Konstrui la trejnan procezon

La trejnadoj estas strukturitaj tiel, ke lernantoj ĉiam havas motivon plibonigi sin. Infanoj ĝojas veni al trejnado kaj strebas al rezultoj, estante memcertaj pri siaj kapabloj. Tiel, preskaŭ ĉiuj infanoj, kiuj ĵus venis al klasoj ĉe la CYSS, restas por trejni plu kaj ne forlasas.

Krome trejnadoj kun ĉiuj junaj sportistoj estas farataj de la samaj trejnistoj. Tial la trejnadmetodo kaj la postuloj por la tekniko de ilia efektivigo estas samaj. La diferenco kuŝas nur en fizika agado - ju pli maljuna estas la studento, des pli intensa kaj volumena ĝi estas.

Trejnistaro

La lernejo havas genian instruistaron. La trejnistoj de la Junulara Sporta Lernejo organizas trejnadon tiel, ke ĉiuj infanoj povas riveli sin kaj montri siajn talentojn, kaj ankaŭ disvolvi volforton, eltenemon kaj venkon.

Sportoj

Ĉiuj studentoj partoprenas en triatlono, ĝenerala fizika trejnado, skiado kaj naĝantaj konkursoj je diversaj niveloj, same kiel sportaj tendaroj.

Kontaktoj

Sporta Lernejo por Infanoj kaj Junuloj situas ĉe la stacio Medvedkovo de la Moskva metroo, ĉe la adreso: Shokalsky proezd, konstruaĵo 45, 3a koruso.

Donitaj regulaj klasoj en ĉi tiu junulara sporta lernejo, ĉiu infano havas ŝancon kreski en vera stelo en naĝado, triatlono aŭ skikurado.

Trejnistoj de la plej alta klaso trovos aliron al ĉiu juna atleto kaj helpos la infanon disvolviĝi, kreski fortan, sanan kaj memfidan, lerni naĝi, kuri rapide kaj skii perfekte.

Antaŭa Artikolo

Specoj de ekzercoj por plibonigi VO2-maks

Sekva Artikolo

Normoj pri fizika edukado 3-a grado: kion knaboj kaj knabinoj aprobas en 2019

Rilataj Artikoloj

Dieta-Konfitaĵo - revizio de dietaj konfitaĵoj

Dieta-Konfitaĵo - revizio de dietaj konfitaĵoj

2020
Maratono por 2.37.12. Kiel estis

Maratono por 2.37.12. Kiel estis

2020
Goji-beroj - konsisto, utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikoj

Goji-beroj - konsisto, utilaj propraĵoj kaj kontraŭindikoj

2020
Salmo - konsisto, kaloria enhavo kaj avantaĝoj por la korpo

Salmo - konsisto, kaloria enhavo kaj avantaĝoj por la korpo

2020
Vitamino D3 (kolekalciferolo, D3): priskribo, enhavo en manĝaĵoj, ĉiutaga konsumado, dietaj suplementoj

Vitamino D3 (kolekalciferolo, D3): priskribo, enhavo en manĝaĵoj, ĉiutaga konsumado, dietaj suplementoj

2020
Solgar Hialurona acido - revizio de dietaj suplementoj por beleco kaj sano

Solgar Hialurona acido - revizio de dietaj suplementoj por beleco kaj sano

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Instigo kurante de la paralimpikoj

Instigo kurante de la paralimpikoj

2020
Trinkante dum la kuroj - kion trinki kaj kiom?

Trinkante dum la kuroj - kion trinki kaj kiom?

2020
Vitamino E (tokoferolo): kio ĝi estas, priskribo kaj uzinstrukcioj

Vitamino E (tokoferolo): kio ĝi estas, priskribo kaj uzinstrukcioj

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto