Tamara Schemerova estas profesia atleto kaj trejnisto. Ŝi ankaŭ estas multobla gajninto kaj medalisto de ĉampionecoj kaj ĉampionecoj en Moskvo en ĉi tiu sporto. Legu pri kiel Tamara Schemerova venis al grandaj sportoj, same kiel ŝiajn atingojn, sukcesojn kaj malsukcesojn en ĉi tiu artikolo.
Profesiaj datumoj
Speco de sporto
Tamara Schemerova estas aktiva sportisto-trejnisto en atletika atletiko (de 800 metroj ĝis maratono)
Grupo
Profesia
Rango
Tamara Schemerova estas kandidato por majstro pri sportoj (CCM) en atletiko. Ŝiaj distancoj estas de okcent metroj ĝis duonmaratono)
Mallonga biografio
Naskiĝdato
Tamara Schemerova naskiĝis la 20-an de novembro 1990.
Edukado
Alteduko: Moskva Ŝtata Akademio de Fizika Kulturo (MGAFK_ Fakultato de Fizika Kulturo kaj Sporto
fako - "trejnado en la elektita sporto".
Kiel mi venis al sportoj
Laŭ Tatjana mem, donita al ŝi en unu el la intervjuoj, ŝi volis sporti ekde infanaĝo kaj estis tre aktiva infano. En la lernejo, ŝi ludis flugpilkon, provis eniri la nacian flugpilkan teamon en la universitato, sed ne povis pro sia mallonga staturo.
Fine de la dua jaro de la instituto, Tamara partoprenis senĉese en la kuradaj konkursoj inter la fakultatoj. Ĝuste tiam oni rimarkis ŝin, poste ŝi estis invitita al la atletika sekcio. Ĉi tio okazis en 2011.
Kiam vi kompletigis la Kandidatan Majstron pri Sportoj en atletiko?
Tamara Schemerova plenumis la normon de kandidato al sporta majstro (CCM) en januaro 2013 dum la konkurso - ĉe la Moskva Ĉampioneco. La ĉefa distanco estis 800 metroj.
Laŭ la atleto, ĉi tiuj konkursoj estis unu el la lastaj ŝancoj plenumi la normon, do ŝi agordis, kolektis sian volon en pugnon - kaj ŝi sukcesis.
Sportaj atingoj
Tamara Schemerova estas:
- multobla gajninto kaj premiito de la ĉampionecoj kaj ĉampionecoj en Moskvo pri atletiko;
- en 2014 ŝi fariĝis la gajninto de la nokta vetkuro;
- en 2014 ŝi fariĝis la gajninto de Aŭtuna Tondro;
- En 2015 ŝi gajnis la Unuan Vetkuron;
- en 2015 ŝi fariĝis la gajninto de la Moskva duonmaratono en distanco de 10 kilometroj;
- en 2014-15 ŝi fariĝis premiito de tiaj konkursoj kiel Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), nokta vetkuro (2015);
- En 2016, Tamara Schemerova gajnis la Unuan Vetkuron kaj la Duontatonan Printempan Tondron.
Malkvalifiko en 2016 dum kvar jaroj
Somere 2016 Tamara Schemerova estis malkvalifikita dum kvar jaroj pro rifuzo de dopa kontrolo en majo 2015 ĉe la Moskvaj Ĉampionecoj pri Atletiko.
Informoj pri la malkvalifiko estis oficiale publikigitaj en la retejo de ARAF la 23an de septembro.
Entute Tamara Schemerova estis malkvalifikita por periodo de la 30a de junio 2016 ĝis la 29a de junio 2020. Ĝiaj rezultoj de la Moskva ĉampioneco kaj ĉampioneco ankaŭ estis nuligeblaj, kaj krome, la totalaj rezultoj montritaj de la 18-a de majo 2015 ĝis la 30-a de junio 2016: de la dato de sciigo pri ebla kontraŭ-dopa regula malobservo ĝis la dato de la decido.
Konsiloj de Tamara Schemerova por novuloj
En intervjuo, la atleto donis konsilojn al novuloj. Ili estas kiel sekvas:
- vi bezonas kuri kun altkvalitaj profesiaj gimnastaj ŝuoj;
- antaŭ ol elekti ŝuojn, nepre provu pronacion;
- ekzercado devas esti regula;
- se vi volas atingi rezultojn - kontaktu profesiajn trejnistojn.
