Sub la nomo Ecdysterone (kaj ankaŭ Ecdisten), ili produktas sportan nutradon, kiu enhavas fitoecdysterone. Ĉi tiu substanco troviĝas en plantoj kiel safflower leuzea, Turkestan obstina kaj brazila ginseng. Esence ĉiuj modernaj dietaj suplementoj estas produktitaj surbaze de la unuaj.
Ecdysterone verŝajne havas biologiajn efikojn ĉe homoj. Sed en sciencaj rondoj estas varmaj debatoj pri tio, kaj ĝis nun ekzistas neniu senduba opinio pri la efikeco de drogoj sur tia bazo. La disponeblaj objektivaj studoj konfirmas pozitivan efikon, sed ĉiuj estis faritaj ĉe bestoj. Estas neniuj pruvoj pri ia efiko de ecdisterono sur libido kaj erekta kapablo. Tamen, ĉar la produkto estas relative sekura, ĝi povas esti uzata kiel nutra suplemento por atletoj, se la atleto mem spertas plibonigojn kaj montras bonajn rezultojn.
Deklaritaj propraĵoj kaj motivoj por nomumo
Fabrikistoj parolas pri la jenaj ecoj de la aldonaĵo:
- Pliigita proteina sintezo.
- Subteni normalan nitrogenan ekvilibron en muskola histo.
- Plibonigi la funkciadon de la centra nervosistemo, precipe pliigon de la rapideco kaj efikeco de aksonaj respondoj kondukantaj al striitaj ĉeloj.
- Amasiĝo de proteino kaj glikogeno en muskoloj.
- Stabiligo de sangaj glukozo kaj insulinaj niveloj.
- Redukti lacecon dum ekzercado.
- Redukti nivelojn de sango-kolesterolo.
- Stabiligo de la korfrekvenco.
- Haŭta purigado
- Pliigita forto kaj eltenemo.
- Pliiĝo de "seka" muskola maso.
- Brulanta graso.
- Antioksidaj kaj imunomodulaj ecoj.
Laŭ la certigoj de fabrikantoj, la uzo de ecdisten estas konsilinda kiam:
- astenio de diversaj originoj, inkluzive de tiuj asociitaj kun trostreĉiĝo;
- astenodepresivaj kondiĉoj ekestintaj sur la fono de difektita proteina sintezo;
- longdaŭra ebrio;
- severa aŭ longedaŭra infekto;
- neŭrozoj kaj neŭrastenio;
- sindromo de kronika laceco;
- misfunkcioj de la kardiovaskula sistemo.
Kio efektive scias pri Ecdysterone?
Ĝis nun ne ekzistas specifaj datumoj pri tio, ĉu suplementoj enhavantaj ecdisteronon efektive efikas pozitive sur la korpon de la atleto. La solaj konfirmitaj informoj estis donitaj de sovetiaj sciencistoj meze kaj fine de la 20a jarcento. La anabola agado de ecdisterono kaj ĝia kapablo plibonigi proteinan sintezon estis identigitaj. En 1998, la efikeco de la substanco estis taksita kombine kun proteina dieto, la studo ankaŭ montris bonajn rezultojn, nome, la testpersonoj gajnis ĉirkaŭ 7% de maldika muskola maso kaj forigis 10% de graso. Aliaj eksperimentoj estis faritaj, kiuj montris kontraŭtumorajn, antioksidajn kaj iujn aliajn ecojn de ecdisterono.
Tamen, malgraŭ tiaj pozitivaj rezultoj de ĉi tiuj studoj, ili ne povas esti konsiderataj statistike signifaj. La fakto estas, ke ili ne plenumas modernajn normojn, nome la kontrolgrupon, randomigon (t.e. hazarda selektado), ktp. Plie, la plejparto de la eksperimentoj estis faritaj ĉe bestoj.
Pli lastatempe, en 2006, nova studo estis farita, kiu konsistis el manĝado de ecdisterono kaj samtempe ekzercado. Ĉi tiu eksperimento montris, ke suplementado ne efikas sur muskola kresko, eltenemo aŭ forto. Multaj "spertuloj" rilatas al ĉi tiu studo. Sed ĉu ĝi estas racia? La eksperimentaj protokoloj registris, ke la subjektoj manĝis nur 30 mg de ecdisterono tage, kio estas 14 fojojn malpli ol tiuj dozoj, kiuj montris la anabolan efikon al bestoj. Dum kontrolgrupo de viroj pezantaj 84 kilogramojn devis preni ĉiutagan dozon de almenaŭ 400 mg. Tiel, ĉi tiu studo estas senutila kaj ne havas sciencan valoron.
Alia eksperimento estis farita en 2008 ĉe ratoj. Li montris, ke ecdisterono influas la nombron de satelitaj ĉeloj, el kiuj muskolaj ĉeloj poste formiĝas.
El ĉio dirita oni povas eltiri la jenajn konkludojn:
- Dum la tuta tempo, eĉ ne unu objektiva studo estis farita, kiu montrus, kiel efidesterono efektive efikas sur homon.
- Eksperimentoj faritaj fine de la pasinta jarcento kaj komence de ĉi tio pruvas, ke la substanco efikas kontraŭ bestoj.
Dozoj kaj reguloj por preni
Se ecdysterone funkcias ĉe homoj, kio ankoraŭ ne estis pruvita, la ĉiutaga dozo por plenkreskulo devas esti almenaŭ 400-500 mg. Indas rimarki, ke plej multaj suplementoj haveblaj sur la merkato enhavas 10 aŭ eĉ 20-oble pli malgrandajn dozojn (inter tiaj Ecdysterone MEGA - 2,5 mg, B - 2,5 mg, Ecdisten de ThermoLife - 15 mg). Sed hodiaŭ ekzistas novaj suplementoj kun pli taŭgaj dozoj. SciFit Ecdysterone - 300 mg, GeoSteron 20 mg (per kapsulo).
Por akiri la efikon, ecdisterono devas esti prenita dum almenaŭ 3-8 semajnoj po 400-500 mg tage. Post la kurso, faru du-semajnan paŭzon. Vi devas preni la suplementon post manĝoj aŭ antaŭ trejnado.
Kontraŭindikoj
Ecdisten estas malpermesita uzi por homoj kun malsanoj de la nerva sistemo, severaj neŭrozoj, epilepsio kaj hiperkinezo, por virinoj dum gravedeco kaj laktado. La drogo devas esti uzata singarde ĉe hipertensaj pacientoj.
Se vi havas historion de gonadaj kistoj, displazio de hipofizo, prostato aŭ aliaj hormon-dependaj neoplasmoj, vi devas konsulti endokrinologon kaj aliajn specialigitajn kuracistojn antaŭ uzo.
Kromefikoj
Fitoecdisterono ne influas la funkcion de la endokrinaj glandoj, ne ĝenas la hormonan fonon de la atleto, ne efikas androgena kaj ne subpremas la produktadon de gonadotropinoj. La timolepsa efiko de la drogo ne estis konfirmita (t.e. ĝi ne funkcias kiel antidepresiaĵo).
Oni kredas, ke la suplemento ne damaĝas la korpon, eĉ en tre grandaj dozoj. Foje ĝi estas prenita en kvanto de pli ol 1000 mg tage, dum ne ekzistas kromefikoj aŭ superdozo. Tamen fakuloj ne rekomendas superi la dozon de 500 mg, kvankam ekzistas kuracistoj, kiuj certas, ke vi ne devas preni pli ol 100 mg tage, kun nepruvitaj kromefikoj.
Laŭ la fabrikantoj, homoj kun malstabila nerva sistemo povas:
- sendormeco;
- troa agitado;
- pliigita sangopremo;
- migreno;
- foje estas individua maltoleremo al la drogo.
Se ruĝeco, senpripense, eta ŝvelaĵo aperas dum la prenado de la tablojdoj, tiam vi devas rifuzi uzi la tablojdojn kaj komenci simptoman traktadon kun kontraŭhistaminoj. Vi povas minimumigi negativajn manifestiĝojn se vi strikte sekvas la instrukciojn, sekvas la trinkan reĝimon, dieton kaj ne pliigas la daŭron de la kurso mem.
Notu
Dum prenado de Ecdysterone, la atleto devas zorge kontroli la kvaliton de nutrado. Gravas konsumi sufiĉe da proteinoj, grasoj, vitaminoj kaj mineraloj. Ĉar la agento iagrade kontribuas al aro de muskola maso, necesas provizi ĉelojn per aldona konstrua materialo.
Intensa trejnado kombinita kun la subteno de la korpo kun zinko, magnezio, omega-3,6,9-acidoj, proteinoj kaj kalcio donas la plej bonajn rezultojn kaj konservas la atleton sana.
Kombino kun aliaj rimedoj
Danke al la disponebla esplorado, ni povas diri certe, ke ecdysterone agas pli prononcita kiam prenita kune kun proteino. Ĝi ankaŭ povas esti kombinita kun gajnantoj. Gravas uzi vitaminajn kaj mineralajn kompleksojn dum la kurso. Trejnistoj rekomendas aldoni kreatinajn kaj tribulajn suplementojn al via dieto por pliigi muskolan kreskon kaj forton.
Iuj fakuloj rekomendas uzi drogojn kun leuzea, ĉar ili estas pli malmultekostaj. Ilia efikeco kaj stimula efiko estis pruvitaj.
