Homa sano plejparte dependas de la elektita piedvesto, fizika agado kaj energia vivo. Se ĝis la fino de la tago vi komencas senti krampojn en viaj kruroj, doloron kaj brulan sensacion en la piedo, tio estas klaraj signoj de transversaj plataj piedoj.
Ortopedaj insoles estas bonega maniero malhelpi kaj trakti diversajn specojn de plataj piedoj.
Celo de la insoles por la piedoj
La kruroj estas konstante sub streĉo, kiu influas la problemojn de la spino, kondukas al edemo, kaj ekestas dolora sento.
Denaska malforto de la ligamentoj, ŝuoj, kiuj kaŭzas malkomforton, provokas platajn piedojn. Ĉi tio postulas la aĉeton de ortopedaj insoles.
La avantaĝoj de ortopedaj insoles:
- Subteno por la laboro de la muskola skeleta sistemo.
- Plibonigi sangocirkuladon.
- Reduktante doloron en la piedoj kaj artikoj.
- Reakiro de vundoj.
- Helpas kun dinamikaj sportaj agadoj.
- Taŭga por maljunuloj. Je ĉi tiu aĝo, la ligamentoj kaj muskoloj malfortiĝas.
- Ĝuste distribuas la ŝarĝon dum paŝado en homoj kun peza pezo, gravedaj virinoj.
- Estas konsilinde uzi ĝin por homoj, kiuj multe marŝas, staras dum sufiĉe longa tempo dum la tago (pli ol tri horoj).
- Bona por virinoj, kiuj portas stiletajn kalkanojn.
Ortesis reduktos la streĉon sur la artikoj: kokso, maleolo, genuo kaj spino.
Kun transversaj plataj piedoj, malmultaj homoj iras al la kuracisto. Ĉi tiu speco de plata piedo manifestas sin en la formo de kresko de la piedo, elstaraĵo de la osto sur la dikfingro, grenoj, kaŭzante multajn ĝenojn kaj doloron.
Ĝuste elektita enpieda subteno povas malpezigi malagrablajn sentojn, doni ĝustan sintenon kaj konsoli dum longa marŝado. Ĉi tio plibonigas la rezulton de transversa subteno.
Kio estas la forto de ortopediaj produktoj
La strukturo de ortopedaj insoles ŝajnas esti inter si kaj konsistas el:
- Subtena subteno - situanta en la interna parto.
- Profundiĝo - enhavita en la kalkana areo. Metatarsal kuseneto estas metita en ĝin.
- Klapo - situanta en la naza regiono, celita al la ĝusta lokado de la fingroj.
- Kojnoj - rekonstruu la angulon de la piedo, certigante harmonian pozicion de la kruro dum movado.
Kojnoj reprezentas gravan parton de ortopedia inselo. Plej ofte rektiga plandumo havas du kojnojn: la unua estas metita sub la kalkanon, la dua en la antaŭon de la plandumo.
La antaŭgisado de la pieda plando helpas fari precizajn produktojn, certigante komfortan surportan sperton.
Produktado okazas en kvar stadioj:
- Determino de la grado de plataj piedoj.
- Fari kopion de la piedo.
- Metoda aranĝo. Provizo de varoj al la kliento.
- Korekto dum operacio.
La ortopedia kirurgo diagnozas la malsanon kaj faras plandumon surbaze de gipsa impreso. Post la transdono de la produkto al la paciento, la specialisto konsilas pri kiel konvene porti kaj prizorgi la plandumon.
Kiel funkcias ortopedia inselo?
La laboro de la ortopedia inselo celas:
- Forigi doloron dum marŝado.
- Malhelpo de la disvolviĝo de plataj piedoj, la apero de tuberoj sur la piedfingroj.
- Faciligi la ŝarĝon sur la artikoj de la kruroj.
- Stabila pozicio marŝante, starante, tenante la ĝustan piedpozicion.
- La sento de laceco malaperas, plibonigante bonfarton.
- Pozicio estas korektita.
La efikeco de la uzo de ortopedia inselo kun transversaj plataj piedoj atingiĝas pro la akceptebla distribuado de la ŝarĝo.
Kiel elekti insoles por plataj piedoj
La jenaj bazoj estas uzataj por formi ortopediajn insoles:
- Polimeraj materialoj (fleksebla plasto, polietileno, sponga kaŭĉuko). La plandumo, sigelita per silikona ĝelo, bone adaptiĝas al la formo de misforma piedo. Malavantaĝo - eluziĝu rapide, peza, malbona fleksebleco. Ideale la silikona plandumo havos ŝtofan kovrilon.
- Vera Ledo... Ĝi estas pli ofte uzata kiam oni kreas preventajn insolojn. Vi povas porti ĝin dum ne pli ol du jaroj, dum kiu la dezajno konserviĝas.
Kiam vi elektas plandumon por transversaj plataj piedoj, vi ne konsideru nur la grandecon de la piedo. La plej bona maniero estas uzi laŭmendan taŭgecon mezurante (per regilo) la distancon de la kalkano ĝis la unua linio de la aŭdilo.
Determini kiom taŭgas aŭ ne insole estas simpla:
- Taŭga... Estas neniu malkomforto dum portado. Venas plibonigo de bonfarto.
- Malharmonio... Sento de doloro en la kruroj. La plandumo ne kongruas precize. Sento de streĉeco ene de la ŝuo kaŭzita de la premo de la partoj.
Vi devas elekti soleton laŭ la reguloj kaj provi ĝin al la ŝuoj, en kiuj vi marŝas.
Specoj de ortopedaj insoles por plataj piedoj
Ortezoj produktiĝas konsiderante la individuan problemon, la specon de misformaĵo.
Plantoj kategorio:
- Plenaj insoles... Ili estas uzataj por tri specoj de plataj piedoj (transversaj, longitudaj, miksitaj).
- Duonaj insoles (enpiedaj subtenoj)... La risort-speca duona plandumo funkcias jene, en la momento de paŝado de kalkano ĝis piedfingro kaj malantaŭo, la piedo estas subtenata de piedo. La parto rapidas en la diversajn arkojn de la piedo, kio certigas ilian konstantan laboron.
- Kalkanumo... Certigas ĝustan kalkanan pozicion, reduktante streĉon sur la artiko dum marŝado. Trankviligas doloron per kalkana sprono, fendetoj. Korektas diferencon de kruro-longo (ne pli ol 3 cm). Produkta dikeco 3-12 mm.
- Ekskursoŝipoj (pilotoj)... Celita malŝarĝi specifan areon de la piedo. Kornoj, ilia prevento. Portante altkalkanajn ŝuojn.
La piedsubtenoj estas dizajnitaj por malsamaj specoj de plataj piedoj kaj ŝuoj.
Ortopedaj insoles estas dividitaj en grupojn:
- Malŝarĝo... Ili havas resanigan efikon kun transversaj kaj longaj plataj piedoj. Instep-subteno, kalkano kaj metatarsaj kusenoj estas individue kompletigitaj. Konservas la ĝustan pozicion de la ostoj de la piedo.
- Preventaj insoles... Plenigitaj per silikona ĝelo, ili prenas la formon de la plando. Malhelpas platajn piedojn.
- Diabeta insole... Aĵo estas farita el naturaj, molaj materialoj.Dum la malsano, la plimalboniĝo de la nervaj finaĵoj sur la piedo malpleniĝas, kio servas kiel fonto de la formado de maizoj kaj kaloj.
Kio estas ortopedaj enpiedaj subtenoj
Ortopedia instep subteno - parto de la insoleo, kiu malebligas ĝin ŝanĝiĝi dum marŝado. Helpas teni la arkon de la piedo, riparas, limigas la kurbecon de la piedo.
Per longaj kaj transversaj plataj piedoj, vi povas elekti taŭgan modelon por la projektado de la taŭga materialo.
La ortopedia piedsubteno estas vaste uzata en la fabrikado de sportaj ŝuoj. La uzo de specialaj insoles plibonigas la printempan subtenan funkcion de la piedoj. Reduktas piedajn vundojn dum trejnado, pliigas la eltenemon de atletoj. Ĝi estas uzata en sportoj por infanoj kaj plenkreskuloj. La ŝarĝo estas egale distribuita al ĉiuj partoj de la piedo kaj maleolo.
Infanaj ortopediaj piedteniloj estas efike uzataj de la unuaj paŝoj de la infano.
La uzo de piedsubtenoj dum diagnozo de plataj piedoj devas iĝi permanenta.
Por prevento, sufiĉas uzi tri al kvar horojn tage (por racia ŝarĝo).
Materialoj kaj konstruoj
La elekto de la plandumo, konsiderante la projektajn ecojn kaj materialon, estas farata de kuracisto.
La strukturo de la insole konsistas el:
- Kojnoj... Estas du specoj: a) ekstera kojno por la antaŭpiedo; b) interna kojno estas provizita por la malantaŭo de la plando.
- Instep-subteno... Situanta sub la arko de la piedo.
- Konkaveco... Situanta en la kalkano de la insole.
- Metatarsal kuseno.
- Levita areo... Loko de piedrulo.
Ĉiuj partoj estas formitaj en rigidan kadron. Uzata de tiuj, kiuj spertas multajn horojn da streĉo sur la kruroj.
Molaj insoles estas desegnitaj por tiuj, kiuj sentas artikan doloron, gravedajn virinojn, homojn kun peza pezo, atletojn.
Materialoj uzataj por fabrikado:
- Korko (malmolaj gradoj), vera ledo.
- Plasta.
- Metalo.
- Polimeraj materialoj per silikona ĝelo.
La elekto de materialo dependas de la speco de piedvesto, diagnozo, kuracmetodo.
Elektaj opcioj
Antaŭ aĉeto de ortopedia inselo, vi devas scii la ĝustan diagnozon. La grado de plataj piedoj povas esti determinita de specialisto kaj doni rekomendojn pri la elekto.
Pri kio vi devas atenti kiam vi elektas:
- La formo de la insole devas perfekte persvadi en la ŝuo. Ne ŝanĝu formon kiam portita.
- Profesiaj insoles havas minimume tri tavolojn per spireblaj materialoj. Hipoalergenaj.
- Bebaj insoles (ĝis 5 jaroj) aĉeteblas en la apoteko. Adoleskantoj, plenkreskuloj kaj sportistoj estas plej bone mendataj.
- Prezo por ortopedia produkto.
Famaj projektistoj produktas insoles uzante forpreneblajn kaj anstataŭigeblajn partojn. Ĉi tio permesas al la kliento elekti memstaran modelon.
Metodo de elekto de ortopedaj insoles por malsamaj specoj de plataj piedoj
- Por la traktado de transversaj plataj piedoj La internoj havas kalkanan korektilon kaj kusenforman piedfingran limigilon.
- Kun longitudaj plataj piedoj la plandumo havas enpiedan subtenon de certa alteco. Oni rajtas ŝanĝi la angulon de la piedo, kiam oni portas ĝin kun kojnoj.
- Hallux valgus postulas specialajn internojn. Ili estas ekipitaj per pronatoro, alta flanko kaj peloto. Farita el malmolaj materialoj.
- Kun varusŝanĝo piedo insole estas farita per helpaj aparatoj. La ilaro estas provizita per rezervaj partoj por korekto.
Gravas sekvi la konsilojn de profesiaj kuracistoj, kaj ne respondeci pri vi mem. Persona iniciato povas konduki al damaĝo.nt iras ĉi tien
Kiel elekti ortopedian plandumon por transversaj kaj longaj plataj piedoj?
Kun longitudaj plataj piedoj, la arko de la piedo estas vicigita. Senton de doloro formiĝas premante la mezan piedon. La ŝuoj estas piedpremitaj enen. La plandumo estas levita interne.
La signo de transversaj plataj piedoj estas determinita per la formado de aviadilo en la areo de la falangoj de la fingroj. Piedirante, la kruro spertas malkomforton en la piedfingro (ĝi malvastiĝas). Duonaj insoles bone funkcias ĉi tie. Estas specialaj insoles kun malgranda kaŭĉuka kravato. Ili estas portataj sur la piedo, kie estas la metatarsaj ostoj.
La komenca stadio de plataj piedoj ne estas malhelpo al sportoj, sed vi devas zorgi. Indas rimarki, ke en la klasĉambro ne estas doloro en la suraj muskoloj.
Revizio de la plej bonaj modeloj de insoles
Estas enlandaj kaj eksterlandaj fabrikantoj de ortopedaj insoles. Modeloj estas ofertitaj en malsamaj materialoj, por malsamaj ŝuoj, konsiderante la establitan malsanon.
Firmaoj produktantaj ortopedajn produktojn:
OrthoDoc - Rusa fabrikanto de individua uzo. Soletoj kaj korektiloj estas produktitaj por malsamaj ŝuaj modeloj, konsiderante la diagnozon kaj la aĝkategorion de la paciento. Ili havas bonan ŝokosorbadon kaj estas hipoalergenaj.
Vimanova - ortopedia inselo ellaborita de germanaj specialistoj. La elasta materialo faciligas adaptiĝon al la piedo. Taŭga por multaj specoj de ŝuoj. Reduktas ŝokon marŝante.
Pedag - konata germana kompanio, kiu produktas ortopediajn insolojn, entenilojn. Altkvalitaj produktoj. La produktado uzas specialajn ekipaĵojn. Esploro pri la ecoj de la piedo efektivigas por preciza fabrikado. La produktoj estas tre postulataj.
Igli - karbono-bazitaj insoles. Taŭga por tiuj, kiuj havas aktivan vivmanieron. Reduktu streson per malpezigado de artika doloro.
Talus - la kompanio fabrikas medicinajn insoles, kiuj ne havas analogojn.
Formtotiko - bonega eblo por sportaj ŝuoj. Plasta materialo estas uzata en produktado. Unue, la produkto varmiĝas, dum marŝado, la plandumo prenas la formon de la piedo.
Recenzoj pri ortopedaj insoles
Mi treege ŝatas porti altkalkanajn ŝuojn. Lastatempe mi komencis senti doloron en la artikoj. Vespere, deprenante ŝiajn ŝuojn, mi spertis malagrablan brulan sensacion en la piedo. Amiko konsilis min aĉeti ortopediajn insolojn. Mi mendis ĝin interrete, konsiderante recenzojn de uzantoj. Subtenis hejman fabrikanton. Mi portas miajn plej ŝatatajn stiletojn, sed la tuta doloro malaperis.
Taksado:
Lika, 25-jara
Mi uzas ortopedajn insolojn delonge. Mi aĉetas ortopediajn ŝuojn por mia infano por prevento. Mi ĉiam konsultas la kuraciston de niaj infanoj.
Taksado:
Nika, 30-jara
Kiel preventa rimedo, mi aĉetas insolojn por la tuta familio. Al la infano cele al prevento. Mi aĉetas al mi kuracajn duonajn insolojn por forigi doloron en la bovidoj.
Taksado:
Irina Aleksandrovna, 30-jara
Mia patrino suferas de aspekto de osto sur sia kruro delonge. Post la ekzameno, la kuracisto konsilis al ni aĉeti OrthoDoc-plandojn kun speciala ĝelo. Panjo tre trankviligas nun, kiam ŝi marŝas.
Taksado:
Marina, 40-jara
Laboro devigas vin konstante stari sur via piedo, ne estas tempo por sidiĝi. Mi komencis sperti neelteneblan doloron en miaj kruroj, mia malsupra dorso disiĝis de mi. Mi iris al la kuracisto, kaj li konsilis min aĉeti ortopediajn insolojn. La prezo taŭgas, estas efiko. Mi konstante ekzameniĝas, la formo de la produkto ŝanĝiĝas.
Taksado:
Vitalij, 47-jara
Ortopedaj insoles estas tre postulataj. Plejparto de la loĝantaro suferas diversajn formojn de plataj piedoj.
Tuj kiam aperos doloroj en la kruroj, piedoj, spino, ne hezitu kaj kontaktu specialiston. Bona sano kaj manko de malkomforto dependas de sanaj kruroj!
