.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Bruschetta kun tomatoj kaj fromaĝo

  • Proteinoj 3.4 g
  • Graso 4,3 g
  • Karbonhidratoj 15,8 g

Recepto kun paŝoj post paŝaj fotoj pri itala bruschetta kun tomatoj kaj fromaĝo estas priskribita sube.

Porcioj Por Ujo: 10 Porcioj.

Paŝo post paŝo instrukcio

Tomata Bruŝeto estas simpla kaj bongusta itala aperitivo, kiu estas krusteca rostita pano kun olivoleo kaj disvastiĝo de mola kazea fromaĝo kun ĉerizaj tomatoj kaj freŝa rugulo. La francaj baguette-tranĉaĵoj povas esti antaŭretitaj per ajlo. Vi povas sekigi la bazon de la manĝeto en seka pato aŭ en la forno.

Vi povas preni ajnan fromaĝon laŭ via bontrovo, sed la plej taŭgaj por fari bruschetta estas mozzarella, rikoto, feta kaj feta fromaĝo.

Por fari italan manĝon hejme, sekvu la paŝojn de la sekva paŝo post paŝo foto recepto.

Paŝo 1

Prenu freŝan francan bagueton kaj sekigu ĝin en forno antaŭvarmigita ĝis 150 gradoj por 7-10 minutoj. Kiam orbruniĝu, forigu ĝin kaj lasu malvarmigi ĝis ĉambra temperaturo. Kiam la bagueto malvarmetiĝis, dehaku la kruston unuflanke. Per pana tranĉilo tranĉu 10 proksimume egalajn baguetajn tranĉaĵojn. Por ĝuste tranĉi maldikan francan panon, vi devas teni la tranĉilon ne egale (rilate al la bagueto), sed iomete laŭ angulo, kiel montrite en la foto.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Paŝo 2

Rinse plene la rukulon per malvarma akvo, razu la troan likvaĵon kaj flankenmetu la herbojn por sekiĝi. Per silikona peniko apliki malgrandan kvanton da oliv-oleo al unu flanko de ĉiu peco da bagueto. Poste sternu maldikan tavolon de mola fromaĝo sur la netuŝita flanko de la tranĉaĵoj. Se vi volas aldoni ajlon, tiam kradu la ŝelon de pano-tranĉaĵoj per tranĉita fasketo.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Paŝo 3

Metu la baguetajn tranĉaĵojn en sekan bakpladon. Metu la muldilon en fornon varmigitan ĝis 150 gradoj por 3-5 minutoj. Post la donita tempo, haku la bezonatan kvanton de rukulo kaj disdonu egale la herbojn sur la fromaĝon.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Paŝo 4

Rinse la ĉerizajn tomatojn sub flua akvo. Poste tranĉu ĉiun legomon en duonon kaj zorge forigu la firman bazon. Sur ĉiu tranĉaĵo da bagueto, metu 3 tomatajn duonojn, malpeze aspergu per salo. Aspergu iom da olivoleo supre kaj baku la paton ankoraŭ 3-4 minutojn.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Paŝo 5

Bongusta bruschetta kun tomatoj kaj fromaĝo estas preta. Servu varme aŭ varme. Ĝuu vian manĝon!

© andrey gonchar - stock.adobe.com

kalendaro de eventoj

entute eventoj 66

Spektu la filmeton: Tomato, Basil and Fresh Mozzarella Bruschetta (Aŭgusto 2025).

Antaŭa Artikolo

Ironman G-Faktoro

Sekva Artikolo

Manieroj Plibonigi Kuradan Eltenivon

Rilataj Artikoloj

La programo kaj efikeco de HIIT-trejnado por grasbrulado

La programo kaj efikeco de HIIT-trejnado por grasbrulado

2020
Kuraca atestilo por la maratono - dokumentaj postuloj kaj kie akiri ĝin

Kuraca atestilo por la maratono - dokumentaj postuloj kaj kie akiri ĝin

2020
Maldika legomo okroshka

Maldika legomo okroshka

2020
Glicemia indekso de cerealoj kaj cerealoj, inkluzive kuiritaj, en formo de tablo

Glicemia indekso de cerealoj kaj cerealoj, inkluzive kuiritaj, en formo de tablo

2020
Margo Alvarez:

Margo Alvarez: "Estas granda honoro fariĝi la plej forta sur la planedo, sed ankaŭ gravas resti ina"

2020
Natrol Guarana Supplement Review

Natrol Guarana Supplement Review

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Kolagena Velura Likvaĵo kaj Likvaĵo - Aldona Revizio

Kolagena Velura Likvaĵo kaj Likvaĵo - Aldona Revizio

2020
10 km-kurzo

10 km-kurzo

2020
Kiel taŭge kuri sur tretmuelilo kaj kiom longe vi devas ekzerci?

Kiel taŭge kuri sur tretmuelilo kaj kiom longe vi devas ekzerci?

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto