Farĉitaj pomoj kun sekvinberoj, juglandoj kaj daktiloj

Ruĝaj pomoj (grandaj) - 4 komputiloj.
Bruna sukero - ¼ taso
Cinamo - 1 kulero
Sekvinberoj - ¼ glaso
Juglandoj - ½ taso
Datoj - ¼ glaso
Butero - 1 kulero. l.
Bolanta akvo - ¾ glaso

Proteinoj 8,9 g
Graso 0,6 g
Karbonhidratoj 8,6 g

Simpla laŭpaŝa foto-recepto por rapidkuiraj pomoj plenigitaj de sekvinberoj kaj daktiloj kaj bakitaj en la forno estas priskribita sube.

Porcioj Por Ujo: 4 Porcioj.

Paŝo post paŝo instrukcio

Farĉitaj pomoj estas bongusta, modere dolĉa deserto, kiu estas facile fari per viaj propraj manoj hejme. La pomoj estas bakitaj en forno antaŭvarmigita ĝis 180 gradoj. La plenigaĵo konsistas el juglandoj, sekvinberoj kaj daktiloj (kavigitaj), sed ne konfititaj, sed naturaj, same kiel bruna / kana sukero kaj cinamo.

Konsilo: en la paŝo post paŝo foto-recepto priskribita sube, vi devas mueli juglandojn al la stato de faruno, sed se ne estas likvigilo havebla, tiam vi povas mueli la nuksojn en mortero aŭ uzi rulilon, ruliĝante ilin sur kuireja tabulo.

Paŝo 1

Uzu maturajn, firmajn pomojn sen ekstera haŭta damaĝo aŭ kavetoj. Rinse plene sub fluanta akvo kaj sekiĝu per papera tuktuko, aŭ simple lasu ĝin sekiĝi nature.

Paŝo 2

Por prepari la plenigaĵon, vi devas preni likvigilon kaj mueli la juglandojn kun bruna sukero kaj malgranda kvanto da daktiloj (el kiuj la semoj antaŭe estis forigitaj), sekvinberoj kaj cinamo ĝis ili fariĝas kruda faruno. Iuj el la sekvinberoj kaj daktiloj devas esti lasitaj sendifektaj.

Paŝo 3

Per malgranda tranĉilo, kulereto aŭ kerna tranĉilo, eltranĉu la mezon de la pomo tiel ke la fundo restu nerompita kaj la randoj ne estu tro maldikaj aŭ streĉitaj. Plenigu la pomojn per la grunda plenigaĵo iomete pli ol duone, kaj pintu per la sekvinberoj kaj kelkaj el la daktiloj hakitaj per tranĉilo. Aspergu per pinĉaĵo de la kompletigo supre kaj metu po unu peceton da butero. Transdonu la pomojn al bakplado; ne necesas ŝmiri la fundon.

Paŝo 4

Verŝu bolantan akvon en bakpladon kaj sendu la pomojn kuiri en forno antaŭvarmigita ĝis 180 gradoj dum 20 minutoj. Post kiam la difinita tempo pasis, kontrolu la deserton por esti preta. Se la pomoj moliĝis, tiam vi povas akiri ilin. Bongustaj bakitaj plenigitaj pomoj kun nuksoj, sekvinberoj kaj daktiloj estas pretaj. Servu varma, aspergu cinamon. Ĝi bone kongruas kun ŝaŭmkremo kaj blanka glaciaĵo. Ĝuu vian manĝon!