Konsideru la normojn por fizika edukado por 4a grado por ilia plenumo de la parametroj de la TRP-Komplekso por pasigi la 2-etapajn testojn (por partoprenantoj de 9-10 jaroj).
Ni rigardu la normojn por fizika edukado por 4-a klaso por knaboj kaj knabinoj en la akademia jaro 2019, reliefigi la aldonitajn (kompare kun 3-a grado) fakojn, kaj analizi la nivelon de komplekseco de la rezultoj.
Disciplinoj en fizika trejnado: 4a grado
Do jen la ekzercoj, kiujn kvaraj lernantoj faras en lecionoj pri korpa edukado:
- Naveta kurado (3 p. 10 m);
- Kurado por 30 metroj, kruco por 1000 metroj;
Bonvolu noti, ke por la unua fojo la 1 km-kruco devos kuri kontraŭhorloĝe - en la antaŭaj klasoj sufiĉis nur por konservi la distancon.
- Saltado - laŭlonge de la loko, alte laŭ la paŝa metodo;
- Ŝnurekzercoj;
- Pull-ups;
- Owingeti tenispilkon;
- Multoblaj saltetoj;
- Gazetaro - levante la torson de kuŝanta pozicio;
- Ekzerco per pistoloj.
Ĉi-jare infanoj ankoraŭ faras korpan trejnadon trifoje semajne, po unu leciono.
Rigardu la tablon - la normoj por 4-a klaso en fizika edukado laŭ la Federacia Ŝtata Eduka Normo fariĝis rimarkinde pli komplikaj kompare kun la nivelo de la antaŭa jaro. Tamen taŭga fizika disvolviĝo nur antaŭsupozas laŭpaŝan pliiĝon de ŝarĝo - jen la sola maniero kreskigi la sportan potencialon de la infano.
Kio estas inkluzivita en la komplekso TRP (etapo 2)?
Moderna kvara lernanto estas fiera dekjaraĝa, tio estas, infano venas al aĝo, kiam aktiva movebleco fariĝas io memkomprenebla. Infanoj amas kuri, salti, danci, sukcese regi la kapablojn naĝi, skii, kaj ĝuas viziti sportajn sekciojn. Tamen la malfeliĉa statistiko indikas, ke nur malgranda procento de lernantoj de la 4a grado facile trapasas la testojn de la komplekso "Preta por Laboro kaj Defendo".
Por studento de la 4-a grado, la taskoj de la Komplekso "Preta por Laboro kaj Defendo" ne devas ŝajni tro malfacilaj, kondiĉe ke li regule eniras sporton, havas 1-paŝan insignon kaj estas decidita decide. Li venkas la fizikajn edukajn normojn por lernantoj de 4-a klaso sen la plej eta malfacileco - lia nivelo de trejnado estas sufiĉe solida.
- La komplekso TRP estis enkondukita en la 30-aj jaroj de la pasinta jarcento, kaj antaŭ 5 jaroj ĝi reviviĝis en Rusujo denove.
- Ĉiu partoprenanto spertas sportajn provojn ene de sia aĝogrupo (entute 11 paŝoj) kaj ricevas honoran insignon kiel rekompencon - oron, arĝenton aŭ bronzon.
- Fakte, por infanoj, partopreno en la testoj "Preta por Laboro kaj Defendo" estas bonega instigo por regula sporta agado, teni ĝustan vivmanieron kaj formi sanajn sintenojn.
Ni komparu la tabelon de TRP-normoj por la 2-a stadio kaj la normoj por fizika trejnado por 4-a klaso por knabinoj kaj knaboj por kompreni kiom bone la lernejo preparas por pasigi la testojn de la Komplekso.
| Tabelo pri normoj TRP - etapo 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronza insigno | - arĝenta insigno | - ora insigno | |||
Por sukcese trairi la testojn por ora insigno de la 2-a etapo, vi devas trapasi 8 el 10 ekzercoj, por arĝenta aŭ bronza - sufiĉas 7. Entute infanoj estas invititaj plenumi 4 devigajn normojn, kaj la ceteraj 6 estas elektitaj.
Ĉu la lernejo preparas sin por la TRP?
- Studinte la normojn de ambaŭ tabeloj, ni alvenis al la konkludo, ke la testoj de la Komplekso ĝenerale pli malfacilas ol lernejaj taskoj;
- La jenaj fakoj havas similajn parametrojn: 30 m da kurado, pramo veturanta, haltigoj;
- Estos multe pli malfacile por infanoj sub la programo TRP preterpasi la 1 km-krucon, levante la korpon de kuŝanta pozicio, ĵetante tenispilkon;
- Sed estas pli facile salti laŭlonge de loko;
- La tablo kun lernejaj normoj por fizika edukado por 4-a klaso ne enhavas fakojn kiel naĝado, skiado, longsalto de kuro, fleksado kaj etendado de la brakoj en kuŝanta pozicio, kliniĝante antaŭen de staranta pozicio kun rektaj kruroj sur la planko;
- Sed ĝi havas ekzercojn kun ŝnuro, multsaltojn, taskojn per pistoloj kaj kaŭrojn.
Surbaze de nia mini-esplorado, mi faru la jenan konkludon:
- La lernejo strebas al ĉiuflanka fizika disvolviĝo de siaj studentoj, tial ĝi konsideras devige pasigi multajn pliajn fakojn.
- Ĝiaj normoj estas iom pli facilaj ol la taskoj de la TRP-Komplekso, sed ĉiuj devas esti aprobitaj, kontraste al la menciita eblo forigi 2 aŭ 3 por elekti en la kazo de la Komplekso.
- Por gepatroj, kiuj trejnas siajn infanojn por superi la normojn TRP, ni rekomendas al vi pensi pri deviga ĉeesto de aldonaj sportaj sekcioj, ekzemple, naĝejo, skiado, atletiko.
