Bedaŭrinde la atletika "reĝino de sportoj" iom post iom fadas en la fonon. Eĉ en bukmekroj, vi povas facile certigi, ke la ĉefa mono nun estas en futbalo. Tamen atletiko ĉiam estis, estas kaj estos unu el la plej rekompencaj sportoj. Kial do indas fari atletikon kaj spekti atletikon? Ni eltrovu ĝin.
Pasio
Ĉiu atleto havas enecan pasion. Kaj se la pasio estas ĝuste administrata, tiam ĝi nur helpos kaj neniam malhelpos.
Rompi vian propran rekordon aŭ preterpasi kontraŭulon estas la ĉefaj principoj de iu ajn sporto. Jen kio pelas ĉiujn sportistojn. Por amatoroj aldoniĝas ankaŭ la plifortigo de sia propra sano. Sed pli pri tio poste.
Kiam vi kovras la distancon, aŭ saltas pli for ol iam ajn antaŭe, ĝi estas mirinda sento. Imagu, ke vi ricevis salajron 50% pli ol vi atendis. La emocioj, kiujn vi spertos, kompareblas al tiuj de atleto, kiu plibonigis sian agadon. Samtempe, kvankam vi ne ricevas monon por tio, plej ofte vi povas sperti tiajn emociojn regule.
Kaj nun, sentante la eŭforion plibonigi vian propran diskon, vi havas la eksciton venki ĉi tiun rekordon ree. Estas mirinda sento, kiam viaj trejnadoj donas fruktojn. Kaj vi ne devas bati iun. Gravas venki vin mem. Emocioj ne malpli.
Sano
Atletiko ĉefe celas fortigi vian fizikan korpon. Plej multaj atletoj estas fortaj fizike kaj mense. Ili havas fortan imunecon kaj spertas problemojn kun internaj organoj multe malpli ofte.
Kiam homo komencas sporti, la sento de "antaŭ" kaj "post" la komenco de trejnado igas lin ree kaj denove iri al la stadiono. Ĉi tio estas la beleco de ĉi tiu sporto - sanaj ekzercoj, kiuj dependigas bonege.
Distro
Bedaŭrinde, male al futbalo aŭ hokeo, atletiko povas esti spektakla nur por tiuj, kiuj mem praktikis ĉi tiun sporton. Por la resto, plej ofte atletiko entute aspektas kiel kurbiĝado, tio estas, vi ŝajnas subteni vian propran popolon, sed vi ne tute komprenas, kio estas kio. Ĉi tio validas ankaŭ por la rezultoj de atletoj kaj iuj atletoj ĝenerale. Kompreneble la plimulto komprenas ĝuste tion, kion oni devas fari por venki. Tamen nur iu, kiu iom komprenas, povas kompreni kiom multe valoras ĉi tiu venko.
Sed se vi scias, kio estas 7-metra longa salto por virino, kio finiĝas 100 metroj al blanka atleto en 10 sekundoj. Kiel malfacile estas venki taktike 1500 metroj, kial la estro de la monda sezono ĉe la sekva konkurso eĉ ne povas atingi la finalon de la turniro, tiam ĉio, kio okazas ĉe la atletika stadiono, fariĝas unu por vi. La germana atleto puŝis la kernon pli ol 22 metrojn, kaj por vi ĉi tio estas ne nur nombro, sed rezulto, de kiu viaj okuloj estas sur via frunto. La franco transsaltis Bubka mem en la stangosalto. Kaj tio estas mega mojosa. Ĉio ĉi kreas grandegan intereson pri sportoj.
Sed, denove, ne estas amuze spekti atletikon kun biero kaj blatoj antaŭ la televidilo, se vi mem eĉ neniam kuris.
Kulturo
Mi jam verkis artikolon pri la temo kien sendi la infanon, kie li diris, ke inter la plimulto de atletoj, atletoj estas tre kleraj homoj. Ili estas malpli agresemaj kaj koleremaj, kvankam ili trovas tiajn, sed malofte. Ili provas ne krei skandalojn kaj pruvi ĉion ne en intervjuoj kun la flava gazetaro, sed sur la tretmuelilo aŭ en la sektoro por saltado aŭ ĵetado.
Kiam vi eniros atletikan konkurson, vi renkontos homojn koncentritajn al la venonta turniro. Ĉiu el ili havas la taskon elpremi la maksimumon el sia korpo. Ĉi tio estas la avantaĝo de personaj sportoj super grupaj sportoj. Kiam nur vi respondecas pri vi mem, tiam la rezultoj estas tute malsamaj. En teamo, vi ĉiam povas kaŝi vin malantaŭ iu. En atletiko, ĉi tio ne estas donita. Kaj tio konstruas karakteron.
Korpa beleco
Mi aparte konsideras ĉi tiun punkton aparte de mia sano. Atletiko, eble escepte de iuj specoj de ĵetado kaj puŝo, formas tre belajn korpojn ĉe virinoj kaj viroj. Rigardu atletikan konkurson. La ĉizitaj figuroj de knabinoj kaj fortaj korpoj de viroj. Estas agrable rigardi ĝin kaj estas agrable havi tian korpon mem.
Ĉiuj serĉas kialon por viziti sportan stadionon aŭ kuri krucon. Sed ĉiujn kunigas la deziro disvolvi kaj plibonigi. Ĉi tio estas la ĉefa afero, kiu distingas sporton de iu ajn alia speco de fizika agado.
Por plibonigi viajn rezultojn pri kurado je mezaj kaj longaj distancoj, vi devas scii la bazojn de kurado, kiel ĝusta spirado, tekniko, varmiĝo, la kapablo fari la ĝustan okulŝirmilon por la tago de la konkurso, fari la ĝustan fortan laboron por kurado kaj aliaj. Tial mi rekomendas, ke vi familiariĝu kun la unikaj videotudiloj pri ĉi tiuj kaj aliaj temoj de la aŭtoro de la retejo scfoton.ru, kie vi nun estas. Por legantoj de la retejo videolerniloj estas tute senpagaj. Por akiri ilin, simple abonu la informilon, kaj post kelkaj sekundoj vi ricevos la unuan lecionon en serio pri la bazaĵoj de taŭga spirado dum kurado. Abonu ĉi tie: Funkciado de video-lerniloj ... Ĉi tiuj lecionoj jam helpis milojn da homoj kaj ankaŭ helpos vin.
