.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Konsiloj por elekti kaj revizii fabrikantojn de genuaj subtenoj

Profesiaj sportoj implicas la uzon de diversaj helpaj ekipaĵoj. La plej vundebla parto povas esti nomita genuo, kiu spertas altan streĉon dum hakoj, longaj kuroj kaj multaj aliaj ekzercoj.

Vi povas forigi la probablon de vundo per genua subteno. Ĝi estas fabrikita per specialaj materialoj kaj estas karakterizita per granda nombro da malsamaj ecoj.

Kio estas genua apogilo, kial ĝi bezonas?

La subteno estas bandaĝo, kiu provizas la genuajn kaj genuajn artikojn per modera fiksado. La speciala strukturo forigas la verŝajnecon de damaĝo al la flankaj ligoj kaj meniskoj.

Ekstere, la produkto similas al streĉa genuo, kiu estas farita el diversaj materialoj. Ĉi-kaze fiksado estas provizita laŭ natura maniero.

Funkcia principo

La genua artiko submetiĝas al streĉo dum la tuta vivo. Dum trejnado, la intenseco de movado multfoje pliiĝas, la ligamenta aparato eble ne traktas la taskon.

La principo de funkciado baziĝas sur jeno:

  1. La produkto streĉas la ligamentojn kaj muskolojn, subtenas ilin kaj protektas ilin kontraŭ troa streĉo.
  2. Iuj versioj protektas la genuon de mediaj influoj.
  3. La genua kuseneto reduktas la streĉon en la genua artiko.
  4. Ĝi havas mildigan efikon.
  5. Aplikitaj materialoj varmigas la genuon. Ĉi tio plirapidigas la reakiron.

La produkto estas sufiĉe simpla, tamen taŭga por diversaj aplikoj. Cetere, en iuj kazoj, ĝia uzo povas esti preskribita de specialisto.

La avantaĝoj de bandaĝo

La koncerna produkto havas sufiĉe grandan avantaĝon, kiun oni devas konsideri.

La avantaĝoj de bandaĝo estas jenaj:

  • Malpezigo de simptomoj de la malsano.
  • Antaŭzorgo de genua lezo.
  • Akcelo de la reakira procedo post operacio.
  • Normaligo de sangocirkulado por certigi stabilan histan nutradon.
  • Reduktante la probablon de edemo.
  • Reduktante lacecon, forigante la probablon de inflamo.
  • Provizi kondiĉojn por trafiko.

La supraj informoj indikas, ke la bandaĝo povas esti uzata en plej diversaj aplikoj.

Specoj de dikecmezuriloj

Estas grandega nombro da malsamaj produktoj.

Laŭ la klasado Orlett, ĉiuj riparaj aparatoj estas dividitaj en plurajn grupojn:

  1. Funkcia.
  2. Kompresoraj ĉambroj.
  3. Scenejo.
  4. Stabila.

En iuj kazoj, oni rekomendas kontakti specialiston por elekti la plej taŭgan produkton.

Mola

En la fabrikado de molaj versioj, elastaj ŝtofoj estas uzataj. Ilia celo estas redukti la gradon de streĉo.

La produkto havas aldonan sigelon en la peleto. Tiaj modeloj ne limigas movadon, ili povas provizi fiksadon de la genuo en la bezonata pozicio.

Duon-rigida

Ĉi tiu opcio necesas por redukti la verŝajnecon de movado kaŭzanta vundon. Ĉi-kaze la produkto permesas vin moviĝi en spaco sen limigo.

Por riparado, kroĉiloj, zonoj, flankaj pneŭoj estas kreitaj. Ili fiksas la pozicion de la genuo en la dezirata pozicio.

Malfacile

En iuj kazoj necesas plene fiksi la membron en la artiko. Rigidaj ebloj estas uzataj nur en kazo de severa damaĝo al la genua artiko.

Por certigi la postulatan rigidecon, oni uzas artikajn reguligilojn, rigidigilojn, pneŭojn. Multmaniere la projektado provizas la fiksadon, kiu eblas dum kreado de gipso.

El kiu materialo estas farita la bandaĝo?

Relative malgranda nombro da materialoj taŭgas por la koncerna produkto.

Plej ofte uzata:

  1. Lano. En la fabrikado de malmultekostaj produktoj, hundo estas uzata, ĉar ĝi provizas fidindan fiksadon.
  2. Kotono. Ĉi tiu opcio estas karakterizita per alta forto kaj elasteco, ĝi povas esti lavita se necese.
  3. Sintezaj ŝtofoj. Ili estas tre rezistemaj, havas malgrandajn porojn kaj povas daŭri longan periodon.
  4. Neopreno. Ĉi tiu materialo provizas sekuran fiksan genuon por iu ajn sporto. Neopreno retenas varmon kaj povas sorbi akvon. Cetere la materialo servas por longa periodo.

La efikeco de la bandaĝo estas certigita per elektado de la ĝusta produkto.

Konsiletoj pri Kalibra Elekto

La elekto de la kalibro efektivigas laŭ diversaj kriterioj.

La plej gravaj elektokriterioj estas jenaj:

  • Genua grandeco. Laŭ ĉi tiu indikilo, vendiĝas granda nombro da bandaĝaj elektoj.
  • La grado de fizika agado. Kun alta agado, vi devas akiri rigidajn eblojn, kiuj ne permesas la eblon de nenecesaj movadoj.

La aĉetita bandaĝo devas kongrui kun la artiko, kaj ankaŭ lasi aeron trapasi kaj ne krei malkomforton dum movado. Se vi spertas malkomforton, ne rekomendas porti la produkton, ĉar tio povas plimalbonigi la kondiĉon de la genuo.

Fabrikistoj, kosto

Diversaj kompanioj okupiĝas pri la produktado de la koncerna produkto.

La plej disvastigitaj estas jenaj ebloj:

  1. LP.
  2. Torres.
  3. Medi.
  4. ASO.
  5. Cramer.
  6. MedSpecs

La konsiderita genuo povas esti aĉetita je prezo de 2 ĝis 7 mil rusaj rubloj. La plej popularaj estas produktoj de la LP-marko. Ili havas multajn pozitivajn recenzojn.

Kontraŭindikoj por uzi

Fakuloj identigas plurajn kialojn, kial oni ne rekomendas aĉeti kaj porti la koncernan produkton:

  1. La apero de dermatologiaj malsanoj.
  2. Alergia reago al la materialo uzata en la fabrikado de la produkto.
  3. Malobservoj de la integreco de sangaj vaskuloj.
  4. La aspekto de ulceroj.
  5. Inflamaj procezoj, kiuj influis la genuan artikon.

Se la stato plimalboniĝas, oni rekomendas konsulti specialiston. Iuj artikaj problemoj kaŭzas, ke atleto ne kapablas marŝi.

Kiel uzi kaj prizorgi ĝuste?

La koncerna produkto estas facile uzebla.

Inter la rekomendoj pri uzo kaj prizorgado estas jenaj:

  1. Ĝi devas esti portata tiel, ke la materialo ĝustigas sin al la surfaco.
  2. Trejnado implicas periodan lavadon kaj purigadon de la surfaco.
  3. Iuj ebloj estas reprezentataj de kombinaĵo de rigidaj krampoj. Ĉiufoje, kiam vi ekzamenas ilin, vi devas atenti ilian staton.

Ne forgesu, ke la fabrikanto indikas rekomendojn pri la uzo kaj prizorgado de la produkto. Iuj materialoj ne povas esti elmetitaj al akvo kaj lavpulvoro aŭ aliaj purigiloj.

Se la genuo estas vundita, ĝi ne rekomendas sporti. Ĉi tio estas pro la fakto, ke eĉ mallongtempaj ŝarĝoj povas kaŭzi difekton. La uzo de bandaĝo akcelas resaniĝon kaj reduktas la probablon de grava vundo.

Spektu la filmeton: Our Miss Brooks: Deacon Jones. Bye Bye. Planning a Trip to Europe. Non-Fraternization Policy (Majo 2025).

Antaŭa Artikolo

Plie squats: tekniko por knabinoj kaj kiel fari ĝin ĝuste

Sekva Artikolo

5 plej bonaj bazaj kaj izolaj bicepsaj ekzercoj

Rilataj Artikoloj

Levante la keston al la stango

Levante la keston al la stango

2020
Aro de ekzercoj por la gazetaro: ellaborado de skemoj

Aro de ekzercoj por la gazetaro: ellaborado de skemoj

2020
Pendantaj kruroj levas sur la horizontala stango (Piedfingroj ĝis Stango)

Pendantaj kruroj levas sur la horizontala stango (Piedfingroj ĝis Stango)

2020
Jahurto - konsisto, kaloria enhavo kaj utilaj ecoj

Jahurto - konsisto, kaloria enhavo kaj utilaj ecoj

2020
Kial la dorso de la femuro doloras dum trotado, kiel redukti la doloron?

Kial la dorso de la femuro doloras dum trotado, kiel redukti la doloron?

2020
Longa cikla puŝo de du pezoj

Longa cikla puŝo de du pezoj

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Kio estas izotonikoj kaj kiel uzi ilin ĝuste?

Kio estas izotonikoj kaj kiel uzi ilin ĝuste?

2020
Estu Unua D-Asparta Acido - Aldona Revizio

Estu Unua D-Asparta Acido - Aldona Revizio

2020
Maltodextrin - avantaĝoj, malutiloj kaj kio povas anstataŭigi la aldonaĵon

Maltodextrin - avantaĝoj, malutiloj kaj kio povas anstataŭigi la aldonaĵon

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto