Forta trejnado ne nur interesas korpokulturistoj aŭ korpokulturistoj. Iom da ekzercado necesas ankaŭ por taŭgeco. Se vi aktive laboras pri via korpo, rigardu vian sanon kaj amas sportojn, tiam vi pensis aĉeti simulilon aŭ maŝinon por via hejmo. Multaj ŝatus labori en gimnastikejoj, sed estas malfacile por moderna homo kalkuli la tempon tiel ke ĝi sufiĉos por klasoj. Se vi volas prizorgi sportajn ekipaĵojn, tiam rigardu https://www.FitnessLook.ru, ĉi tiu butiko havas grandegan varion de sportaj varoj por profesiuloj kaj amatoroj.
Avantaĝoj
Klasoj hejme povas esti tiel efikaj kiel ĉe instruisto, se modernaj aparatoj estas uzataj kaj sekvas la ĝustan teknikon. La Hejma Stacio estas la plej bona elekto por iu ajn atleto. Ĝi povas esti uzata de membroj de la tuta familio. Viroj disvolvas triceps kaj biceps, virinoj kombinas kun Pilates, kaj infanoj plifortigas ostan histon kaj disvolviĝas. Forta trejnado rekomendas eĉ por maljunuloj.
Ne sentu, ke vi ne povas esti produktema en apartamento. Specialaj desegnoj desegnitaj por hobiistoj egalas al profesia ekipaĵo. La sola diferenco estas en la kompakteco. Indikiloj de forto, fidindeco kaj eluziĝo estas la samaj.
Kion elekti
Se vi estas komencanto aŭ iu, kiu malofte alproksimiĝas al halteroj, rigardu, kie la platformo enhavas fiksajn vojajn maŝinojn. Ĉi tio necesas por ĝustigi la ekzercan teknikon kaj direkti la homon en la ĝusta direkto.
Senpagaj trajektoriaj trejnistoj taŭgas por profesiuloj. Ili ne limigas agadliberecon. Kun ili, vi povas praktiki taktikajn movadojn tipajn por: golfo, hokeo, remado, teniso, ktp.
Liberaj pezoj estas ecoj, kiujn vi povas levi kaj ekzerci memstare. Ĉi tiuj inkluzivas halterojn, sonorilojn, kaj halteregon. Ĉi tiuj konkoj ofte troveblas en la loĝejo de ruso. Antaŭ kelkaj jaroj, matenaj ekzercoj gravegis. Homoj provis aĉeti ekipaĵon por ke ili povu fari korpajn ekzercojn antaŭ la laboro, sub la ordono de radianoncisto.
Liberaj pezoj ankaŭ estas uzataj hodiaŭ, sed ili havas unu malavantaĝon. Kun la tempo, se vi konstruos muskolon, vi devos pliigi la pezon, kio signifas aĉeti pliajn krespojn aŭ pezojn. Ili devos esti stokitaj en aparta loko, kio estas neebla en malgranda ĉambro. La hejma plurstacio provizas levi la stangon, kio signifas, ke la pesilo facile povas ŝanĝi al la dezirata pezo.
Pri kio ni atentas
Ĉiu aĉetanto strebas aĉeti bonkvalitan produkton je malalta prezo. Bedaŭrinde vi malofte trovas tiel sukcesan kombinaĵon. Ni estu realismaj kaj atentu la gravajn indikilojn de la stacio, kaj tiam ni rigardos la koston.
Antaŭ ol multi-stacio ekfunkcios, inĝenieroj, meicsanikistoj, atletoj kaj projektistoj laboras pri ĝi. Ĉiu konsideras la karakterizaĵojn kaj parametrojn de la korpo, kombinante ĝin kun teknologio, praktikeco kaj estetiko. Rezulte, ni vidas aparaton kun ergonomiaj formoj. Ĉi tiu detalo helpas plibonigi rendimenton. Trejnado estas pli facila, ŝarĝoj pli facilas, kaj vundoj kaj streĉado preskaŭ forestas.
Materialo
La kadro gravegas en la tuta strukturo, do ni speciale atentas ĝin. Pli bone estas, se ĝi estas el ŝtalo, kun sekco de rakoj de 5 * 7 cm. Buĝetaj elektoj estas el malmultekostaj alojoj, ili estas malstabilaj kaj malstreĉiĝas rapide. Ĉi tio ne nur kaŭzas ĝenon en trejnado, sed ankaŭ estas danĝera.
Pezo
La multstacio ĉiam vendiĝas kun karakterizaĵoj, kie vi povas legi la postulojn kaj dezirojn. Trovu la kolumnon por la maksimuma pezo por esti certa pri la kvalito kaj fortikeco de la modelo.
Ŝnuroj
Blokaj simuliloj estas pli vundeblaj. Ĉi tio estas tuŝita de malfiksaj kabloj. Tiuj, kiuj ofte trejnas kun buĝeta platformo, baldaŭ alfrontos la problemon anstataŭigi ĉi tiun parton.
La pezŝanĝo devas esti rapida, tiam la trejnado estos konsiderata ĝusta kaj efika. Aĉetu modelon, kiu ebligas al vi ŝanĝi la ŝarĝon per simplaj movoj.
Ankaŭ ekzistas aldonoj en diversaj specoj de ekipaĵoj. Ne saltu al konkludoj. Antaŭ aĉeto, ĉiam provu ekscii pli, eble eĉ ellabori similan, por senti ĝian efikon al vi mem.
