.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Video-lernilo: Eraroj dum Kurado de Duonmaratono


Kunhavigu ĉi tiun filmeton kun viaj amikoj, ili dankos vin

En la sekva filmeto vi trovos donacon - la aŭtoran libron "Duonmaratono. Preparaj kaj superaj ecoj ”.

Ĉi tio estas unika libro, kiu ne enhavas ion superfluan. Nur la informoj bezonataj specife por la duonmaratona distanco.

Ne estas analogoj de ĉi tiu libro en la rusa-parolanta segmento. La libro absorbis la sperton de dekoj da spertaj kuristoj, kiuj entute havas pli ol cent duonmaratonojn malantaŭ si. Kaj ĉi tio estas ĝuste la sperto, kiun vi ricevas, se vi legas la libron. Vi povas legi recenzojn pri ĝi ĉi tie: Recenzoj de la libro.

Kaj por ricevi ĝin, vi devas atendi morgaŭan leteron. Do atentu la poŝton kaj ne maltrafu ĝin!
Koran saluton, Egor Ruĉnikov

.
.
.
.
.
Mia VK-paĝo: https://vk.com/diurnar
Mia paĝo ĉe Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Mia Facebook-paĝo: https://www.facebook.com/diurnar

Spektu la filmeton: Crochet Long Sleeve Cable Stitch Sweater. Pattern u0026 Tutorial DIY (Aŭgusto 2025).

Antaŭa Artikolo

Weider Thermo Caps

Sekva Artikolo

Kurado post ekzercado

Rilataj Artikoloj

Omega 3-6-9 Natrol - Grasa Acida Kompleksa Revizio

Omega 3-6-9 Natrol - Grasa Acida Kompleksa Revizio

2020
Raporto pri la duonmaratono

Raporto pri la duonmaratono "Tushinsky-pliiĝo" 5 junio 2016.

2017
Kie akiri proteinon por vegetaranoj kaj veganoj?

Kie akiri proteinon por vegetaranoj kaj veganoj?

2020
Ŝuoj kaj ŝuoj - la historio de kreado kaj diferencoj

Ŝuoj kaj ŝuoj - la historio de kreado kaj diferencoj

2020
Maratona muro. Kio ĝi estas kaj kiel malhelpi ĝin.

Maratona muro. Kio ĝi estas kaj kiel malhelpi ĝin.

2020
Legomoj kaloria tablo

Legomoj kaloria tablo

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
Kuradaj konsiletoj kaj programo por komencantoj

Kuradaj konsiletoj kaj programo por komencantoj

2020
Universala Besto Pak - Multivitamina Aldona Recenzo

Universala Besto Pak - Multivitamina Aldona Recenzo

2020
Natrol Biotin - Aldona Recenzo

Natrol Biotin - Aldona Recenzo

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto