.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉefa
  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
Delta Sporto

Video-lernilo: Eraroj dum Kurado de Duonmaratono


Kunhavigu ĉi tiun filmeton kun viaj amikoj, ili dankos vin

En la sekva filmeto vi trovos donacon - la aŭtoran libron "Duonmaratono. Preparaj kaj superaj ecoj ”.

Ĉi tio estas unika libro, kiu ne enhavas ion superfluan. Nur la informoj bezonataj specife por la duonmaratona distanco.

Ne estas analogoj de ĉi tiu libro en la rusa-parolanta segmento. La libro absorbis la sperton de dekoj da spertaj kuristoj, kiuj entute havas pli ol cent duonmaratonojn malantaŭ si. Kaj ĉi tio estas ĝuste la sperto, kiun vi ricevas, se vi legas la libron. Vi povas legi recenzojn pri ĝi ĉi tie: Recenzoj de la libro.

Kaj por ricevi ĝin, vi devas atendi morgaŭan leteron. Do atentu la poŝton kaj ne maltrafu ĝin!
Koran saluton, Egor Ruĉnikov

.
.
.
.
.
Mia VK-paĝo: https://vk.com/diurnar
Mia paĝo ĉe Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Mia Facebook-paĝo: https://www.facebook.com/diurnar

Spektu la filmeton: Crochet Long Sleeve Cable Stitch Sweater. Pattern u0026 Tutorial DIY (Majo 2025).

Antaŭa Artikolo

Sakaj hakoj

Sekva Artikolo

Dopa kontrolo - kiel ĝi funkcias?

Rilataj Artikoloj

BioTech Multivitamino por virinoj

BioTech Multivitamino por virinoj

2020
Sarah Sigmundsdottir: Venkita Sed Ne Rompita

Sarah Sigmundsdottir: Venkita Sed Ne Rompita

2020
Vi laboras per viaj manoj, sed ĝi reflektas en la intelekto

Vi laboras per viaj manoj, sed ĝi reflektas en la intelekto

2020
Sarah Sigmundsdottir: Venkita Sed Ne Rompita

Sarah Sigmundsdottir: Venkita Sed Ne Rompita

2020
Genuoj doloras post ekzercado: kion fari kaj kial aperas doloro

Genuoj doloras post ekzercado: kion fari kaj kial aperas doloro

2020
B-Komplekso de Streso Thorne - Recenzo pri B-Vitaminaj Suplementoj

B-Komplekso de Streso Thorne - Recenzo pri B-Vitaminaj Suplementoj

2020

Lasu Vian Komenton


Interesaj Artikoloj
100m kuradotekniko - stadioj, trajtoj, konsiloj

100m kuradotekniko - stadioj, trajtoj, konsiloj

2020
Muskola kongesto (DOMS) - kaŭzo kaj prevento

Muskola kongesto (DOMS) - kaŭzo kaj prevento

2020
NUN Fuko - Recenzo pri Joda Suplemento

NUN Fuko - Recenzo pri Joda Suplemento

2020

Populara Kategorioj

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

Pri

Delta Sporto

Interŝanĝado Kun Viaj Amikoj

Copyright 2025 \ Delta Sporto

  • Crossfit
  • Kuri
  • Trejnado
  • Novaĵoj
  • Manĝaĵo
  • Sano
  • Ĉu vi sciis
  • Demanda respondo

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sporto